2025年1月11日 星期六

共修心得- 李明澈- 靜心

 共修心得- 李明澈- 靜心



今天共修主題是靜心,其實我在山下生活容易操作到急躁和浮躁,我感受到容易靜不下來,是因為很多事情沒有結案釐清,一方面賴著拖著沒有當下釐清處理,不管是情緒和事件的結案,另一方面有些事情頭腦不清楚需要別人協助釐清,又愛面子和想證明自己,開始自己硬搞,等靜心發現這個狀態時,已經卡一段時間。最近心靈衝突,在於我對未來的抉擇,我發現自己不敢做決定,因為我想要又怕走錯路,又覺得想要的是幻想而不是真實,只是想依賴和享受那個狀態,所以回頭釐清,我的人生為什麼不能自己創造未來和成就感,我發現當自己想賴著誰或答案時,不管是什麼人事物都很難有成功,因為不是真的帶著一步一腳印、為自己弄通而經歷調整的心境前行,我發現自己核心還是只想享受成果而不想耕耘過程,所以努力一段時間又回到這個狀態,可是回頭檢視過往的經歷,最津津樂道的是那奮鬥的過程。


上週靈通班,師姐跟我分享,不要跟過去的那個狀態比較,要在現在這個狀態創造愉快,我覺得自己就是這個腦迴路,如何在現在狀態創造快樂,我想的太多做的太少,我想到快樂的是去出詩結緣,有收穫也有成就感,我覺得這個是我現階段最需要也能創造快樂的簡單方式!承認自己的不足,求助詢問才能真實解決問題,謝謝神明、老師、我的靈!

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