共修心得- 黃翊淳- 穩定 

剛好今天遇到送子觀音安神

送我的禮物是「談戀愛」

還跟我確認

真的要談嗎

我回答是肯定的時

神明跟我說

「還沒在一起

都是跟自己談戀愛

直到、直到、直到

這個人和你在一起

在這之前

都是自己和自己的幻想談戀愛

試用期3個月

在試用的過程中

是體驗每次跟這個人交手過程

自己有沒有能量和愉悅

這才是重點

去享受」

我很開心自己可以收到這樣的禮物

不是我不會

而是我忘了

我忘了我本來是這樣操作的

只是因為我得到我要的人的喜歡時

我忘記我要持續成為我自己

因為我怕我成為了我自己

他就離開我

為了把他留在我身邊久一點

我選擇了討好與包裝

成為符合對方期待的樣子

我以為這樣就沒事了

可我們還是分開了

以前的我只會怪人

現在的我知道

當我沒有成為我自己時

就連原本吸引人的特質皆會跟著消失

原來我刻意討好時

患得患失就出現了

越是不安越是失去原本的魅力

原來全是不敢失去而造成的痛苦

我唯一能做的就是每個當下投入享受

在下一次機會來的時候

在我的每天裡

繼續保持學習與成長

共修時的動作偏「靜、穩、定、極致」

每個動作都是站姿

透過不斷去調整重複動作

引導自己、感受身體

不斷收到「腰放輕鬆」

我透過不斷地調整自己理解到

我的學生聽到我說的話

他會需要時間去調整與做到

這個時候我可以緩下來陪他體驗

而不是硬要變換姿勢與動作

這也是讓我練習精確指令的方式

只要我做調整、不逃避

就有機會去擁有最極致的柔軟

「柔軟的靈活 調皮的極致」

「已經在優化的路上 持續保持」

「穩定的愛 要先給自己」

「穩定能量靈能現

調整動作不害怕

靈用身體能柔軟

慢慢感受去體驗

回道萃取得智慧」

這些是我坐下來寫分享心得時跳出來的

我才知道

原來身心靈合一

不會去分身的心的靈的人的

而是自然而然的去執行與調整

當我還在分這是身的心的靈的人的

就表示我尚未統合完成

當我願意讓思維打開

別人所言就不再讓我感到

「受傷、委屈、憤怒、丟臉、捍衛」

我也能透過情緒與行為來認識自己

分析自己、檢視自己

事件發生時

我會用演講聽過的思維來分析我自己

是哪裡卡住了

開始找我卡住的原因

承認自己無能與無知

太認真了導致自己卡住

允許了自己會哭

才知道哭是一個行為

哭完再理智的去萃取事件中要教會我的道

我不合道的地方在那

我是如何解決的

之後如何預防及調整

不再使用毀滅、逃避、受害者心態

箭頭看別人

而是我能怎麼處理讓事件

成合道的方向發展

每個事件來

要學習用道解決

不能因為麻煩而不解決

謝謝解惑課提出關於情感關係的問題

讓我知道現在的我是已經準備好要

跟情感中的自己好好認識了

解樂老師說他出過一首籤詩：

「身人配得動物性

心人相契有時盡

靈性相通到永遠

擇偶切記此要件」

現在的我願意把這首籤詩當作準則

在我生命中經過的人

我能透過這準則了解我們在什麼階段

透過同修們解惑課的經驗分享

讓我也回看到自己過往的經歷

有什麼可以調整的地方

謝謝自己過去提出過的問題

有把老師的提醒給操作出來

現在的我開始實踐

我要用的不是付出與討好

是要用自己的價值、智慧、專業

成為別人對齊的對象

我聽到什麼會開心 

那我也可以這樣對其他的人

我要提供溫暖

我要先操作出自我溫暖的頻率

我要提供幸福

我要先操作出自我幸福的頻率

原來我要提供的

是我所學會的啊

還沒有操作出來的

就會有繼續調整與修正的機會

抓出自己的起心動念

才是進步的開始

謝謝事件來讓我練習穩住道心

謝謝道友一語道破我的不純

先承認

因為當我承認我不純

全都解惑了

而我的人也沒事了

還好當我不合道時

我欣賞的對象都不會出現

謝謝每一天的學生與事件

讓我可以認識我自己

認識一組一組的操作程式

進而展現真實的自己

認識到操作程式要如何調整

不再怪我自己

而是提醒自己還要學習

去練習用其他教學模式

帶領不同類型的學生

越來越多真實的樣貌

出現在我的日常生活裡

原來我很有情感、情緒、情趣、靈活

不是NPC

謝謝現在的一切

讓我可以邊賺錢邊練習成為身心靈老師

讓我能擁有影響力

建立自己的口碑、信任、價值

我仍然擁有許多可以進步的地方

當我不服

我就挖自己的起心動念

引導自己去看見自己的核心

一開始很難馬上釐清全貌

只要把道加入

越練習會越順越快的

我要成為的是活出神性的人

謝謝奕辰、思沄

在我不合道時提醒我

抓出我的不純

當我最辛苦的時候

是他們協助了我

當我不願意面對真實時

是他們用了道

用中性的表達方式

讓我願意敞開心扉

道與中性的表達方式

是我不會的

我想要人際互動變得更容易

那我就要去學習道與中性的表達方式

要多聽演講

多跟他們交流

多聽解樂老師如何說的

多聽解樂老師如何拆解問題

從跟我學生們互動中練習操作

這樣才能驗收自己有沒有更新成功

謝謝神明

謝謝老師

謝謝我宗

謝謝每位共同學習的同修

謝謝思沄

謝謝奕辰

謝謝BPY220 竹北館

謝謝每位跟我上課的學生

謝謝每位選擇我成為教練的人

謝謝每位與我交手過的靈

謝謝我的靈