生活有感- 吳橞潣- 啟靈第20天

今天我看到，當親人或另一半不如我意時，我的第一反應就是不高興。哇，老師昨天演講才在講，會怒，就是因為自己沒有能力解決，沒有能力改變那個不如己意的狀態。

我很快地看到自己的情緒變化，也因此看見這個賴的本質。當我感到不舒服時，其實就是在期待別人來替我解決，替我把事情變成我想要的樣子。

還好我有來修行，也感謝覺知被放大後，讓我可以很快地看到自己的狀態，才有機會調整。一次一次地拿掉賴皮的狀態，才是真正地長大，真正地為自己負責。

我也謝謝那些過去讓我賴得到的人。透過這些看見，我也更明白他們其實是因為愛護我，才願意承接我的情緒和賴皮。現在會帶著感恩的心去突破過去的思維，真正的長大！

謝謝神明、謝謝老師、謝謝我的靈！