智耕心田- 李雅莉- 演講心得- 如何了解自己 

幾天前跟孩子的爸聊過後昨天有個念頭「聽演講」於是隨手打開手機檔案看到「如何了解自己」，聽的時候發現這篇我聽過了但什麼時候聽的？怎麼沒寫心得。

原以為自己夠了解自己但常因生活中出其不意出現的人、事讓自己不明所以甚至無法理解自己狀態，這篇演講協助我釋懷莫名跟自己的鬼打牆，明白事件發生是讓自己體會、看見與了解最好的時刻，而我敢不敢接受面對衝突、撞擊，能不能在感受痛的過程還萃取出精神讓自己保持正向、成長且更有力量，並帶著感謝繼續往前走，這是我要加強學習的能力。

情愛盡頭不是生離就是死別-

老師以自己失戀的體悟過程道出不變的真理。生命形式終將會改變，不是生離就是死別那麼所有一切皆只是為了讓己了解生命、從各種事件中得出成長的養分進而有能力讓生命利益生命。回看自己的情感課題，以前會怨天是因為不了解自己，神的安排讓我經歷是自己沒有自我成長，現在明白了所有一切用意在讓我透過人、事的碰撞去解析自我；學習到原來真正了解自己無需經過否定與批判而是接受、體會與理解。

生命永遠有1/2的機會、拼湊自己的1/2-

一半看似缺了但其實是激勵人、帶著希望的思維，不管多少次只要願意去做，次次都有一半成功的機率；當出現與自己立場、觀念不一樣的對方其實就是神安排讓我有機會去累積、拼湊另外一個半讓自己隨時都能是一個圓，我該學習的是第一時間全然把這些不一樣納進來且轉成對自己有利、讓自己能愉悅而不是執著在論定對錯、挑選好惡。

前幾天主動找了孩子的爸聊，我帶著目的希望他理解在未來我們繼續合夥的身份僅止為孩子的爸媽，過程中也許有觸動我看見他眼裡的淚光，當下我選擇沈默停止因為感受到自己仍無法克服內心的罪疚與同情，再次的撞擊告訴我若我執意不一樣的操作模式就必須要有本事有能力面對處理好自己的內心狀態。

同時體會到孩子的爸對我而言也算是另個形式的老師，讓我看見自己、看見他的自傲與自卑、也沒有人教過他了解自己、經營婚姻、教養孩子，我們同樣走在學習路上，更該謝謝他讓我清楚自己真正要的是什麼。

來到我宗學習，我看見自以為是、桀驁的自己；看見老師們做的事背後助人的本質，幾次演講裡更感受到藏著愛；讓我看見我可以用智慧把以為遺失了、屬於自己靈魂深處的希望與夢想再找回來，當我有滿滿的智慧先好好的愛自己自然而然滿滿的愛就能給予出去。

謝謝老師、感謝神安排這一切。