共修心得- 張瀞云- 一步（移步）

我們常常聽到要邁下那第一步是最難的，因為前面皆是未知，所以本來就會恐懼和害怕。但這是人人在說的，好像我們也就忘了可以去思考。為什麼？為什麼我覺得這第一步這麼難？這是老師教我們要「挖掘自己」的心法。因此來到這邊上課最可貴的是，老師教會我們要懂得「停看聽」，打坐讓自己靜下來是為了讓自己可以挖掘了解自己，也是為了讓自己真實確切的感受靈。

這段時間我在上共修，我會同時接收靈的訊息和助教的訊息，內在的我收到「停下身體不要動」，但助教叫我要動起來，我常常會覺得很困惑。上週我深刻的感受到我的靈堅定的聲音叫我「停下來」，但我的身體不聽使喚的又想「轉起來」，然後我慢慢的停下來問靈的時候，靈告訴我那是因為我的身體已經自動化了，身體會設定要平衡，所以想要繼續往反方向轉，但靈說不用，可以停下來了。後來我去問師姐這個狀況發生時該怎麼辦，師姐就分享她在辦共修時也有學生有這樣的經驗，有的時候靈會透過多次的碰撞在「測試」我是否無論如何都會跟著靈走，是否篤定與靈同行，我才明白原來是這樣。

後來今天靈動我就靜下來不斷地感受著靈，聽靈的指令跟著靈做，自然而然的當我在靈動時，我變的非常自在也非常篤定，帶著內心的安定享受靈動。

因此要踏出那一步，要去移動自己的步伐並不難，難的點可以透過靜心去挖掘與了解自己的怕，進而拿掉，順順利利輕輕鬆鬆的跨出每一步。

謝謝神明、謝謝老師、謝謝師兄姐

謝謝我和靈！