2025年9月23日 星期二

共修心得- 宏騏- 呆行

 共修心得- 宏騏- 呆行



這次共修的主題是呆行,聽到師姊公佈這個主題一時間還無法意會,但很快就想到應該是要放掉心念、放空自已,專注執行,那我就來讓自已呆呆傻傻的,都不用有想法、有負擔、有設定,感覺到是這樣的心境整個人就放鬆了起來,從開始轉靈台,接著四個版型都輪流出來靈動,心很平穩很輕鬆,感應到該怎麼動就怎麼動,思緒只作用在身體執行動作的協調性少了抗拒和懷疑,多了篤定和自在,雖然今天很多新的動作,但什麼都不想,也沒在管累不累,反而動作就變的流暢,聽到師姊宣告準備收工,心裡還納悶今天怎麼這麼早收工 ? 原來當自已真正放空後的靈動,不但不疲勞,並且身心可以是很舒暢、很痛快的。


上課前老師特別校頻我,說我腦子中毒了有問題,才會不願意積極關心員工的工作狀況,沒做好管理工作,仍是上班族的思維而不是老闆的思維,沒有真心想擴大事業才會這樣阻礙自已,老師說學不會的課題會一直重複出現,直到真正學會了。這周末果然同樣的情況又再次發生,這次我很快的找他來溝通,協助員工看見自已的情緒管理及工作態度問題,他理解後自已主動回到吧台去跟其它同事道歉,承認自已因為感到疲勞所以工作態度不佳,影響到其它人,他以後會多注意。原來事情可以很簡單輕鬆的去面對、去執行,是自已不會,又沒有隨時保持學習的心態,才會想逃避和拖延,拿掉遲疑和恐懼,只專心做自已做該做的事,可以是不用力的,是自已的思維把事情變的越來越複雜,處理起來就很有壓力。


感謝神明、老師、我的靈 ~

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