2025年9月26日 星期五

智耕心田- 李晉- 演講心得- 如何總是保持心境的安定有智慧的解決問題

 智耕心田- 李晉- 演講心得- 如何總是保持心境的安定有智慧的解決問題



    從聽演講的過程,越聽越覺得我就是那個腦袋充滿各種設定、控制、應該、不接受的人、一切的痛苦跟不安就是來自於我自己去投射出來的!就是因為我有這樣的迴路與操作,才會讓自己過得不輕鬆、不快樂,整天想著沒事就輕鬆,殊不知這就是一種設定,導致出現事的時候,就產生抗拒,根本就不輕鬆。

    回觀我自己平時的生活,走在路上看到不守規則的車輛、面對同事或家長提的問題、重度障礙學生的毫無反應、與采融的相處互動…等等,哇咧!滿滿設定跟想控制啊!就是想要能夠照自己意思或如己意,才會沒結清、碰到就產生抗拒和痛苦,自己都在害自己。

    所以,即便腦袋學再多,只要有設定、有控制,就會帶給自己壓力和緊張,無法輕鬆地看待眼前所發生的一切,怎麼有辦法將靈性的智慧和高度給展現出來?如同老師說的,有覺知把自己抽離自己去看,就像看兩隻螞蟻在打架一般,去從中瞭解和看懂,而不是陷入在太極裡。世界就是自己大腦的投射,我想要有面對事物都能保持輕鬆的腦袋,就要有能接受一切事物發生的心境與狀態,那才能身在太極,意境無極;由靈性的高度與智慧,來轉化出每個事件所能提供的養分!

沒有留言:

張貼留言