共修心得- 周若蓁- 跳舞 

今天共修主題是「跳舞」，跳舞在我的認知當中是律動的、是跳躍的，但是我當下的靈動卻是非常緩慢的，而我也沒有因為「跳舞」這個主題去設定靈動就一定要是動態，只是全然的依照感受來順著靈所帶給我的流動走，此時內心是平靜的，這時候我的靈告訴我，當我純然跟著靈的導引在做每件事情時，不會被外界所影響，內心是平靜的、是愉悅的，此時的狀態就會像是在跳舞般，內在在律動著，帶動了外在，也由此舞動出有活力的生命狀態，所以跳舞不一定是我心所認知的跳舞那麼狹隘，而是當能夠全然交由靈，與靈合而為一時，隨時隨地都是在舞動著。這時候我去感受現在的自己與以前的自己，深深覺得很幸福，透過一步步的建構及學習，與靈越來越合而為一，內心真的越來越平靜、越來越舒服，當真正齊心對焦在共同生命目標上時，真的每天就是收訊息、執行，甚至有時候不用特別收訊息，就是有感覺就去做，每天都很開心。

第二階段在引導同修的過程中，我感受這位同修的身體比較僵硬，雜念也較多，整體狀態比較緊繃，我用語言及唸天語去導引，試著讓他放輕鬆去全然的感受靈的帶動，同修靈動到一半開始吐，我感受到他胸口悶悶的有很多情緒壓抑著，課程結束後與同修聊了一下，同修跟我分享了他最近遇到生活上的一些事情，其實這位同修很有能力、很聰明，另一方面卻因為「不接受」而陷入內耗，過程中我試著去引導他思考，所有來到生命面前的事情一定都是牽引來、安排好的，若都是安排好的，那這些安排是要讓同修看見什麼？協助同修去用更高維度的視野去看這件事。經過上次助教課的學習後讓我明白所有來到我面前的人事物都是靈牽引來讓我學習的，我便靜下心來回顧這段導引的互動，為什麼要安排我今天來導引這位同修？是要讓我學習什麼？我發現真的就是一面鏡子來讓我照見，這位同修能力很好但是因為沒看懂靈的安排而陷入許多的糾結與內耗，在內耗的過程不僅相當的不舒服且也讓時間蹉跎，真的是很可惜，回過頭來看自己，相較於從前雖然已經很聽話，但遇到一些難題時還是有怕、有人心起來的時候（我會挖），這樣的自己不也是在蹉跎自己與靈要打拼的時間嗎？再來每個人在卡住的當下都是需要被同理而不是講道理或批判，不是去矯正對方，而是去陪著對方一起去看見。最後讓我很有感觸的就是信念，相信每個安排都有其意義存在，去接受而不是抗拒，當抗拒的時候就會耗能又停滯，但當接受的那一刻起，專注於眼前的事去盡力完成，能量便會開始源源不絕的流動，路徑也會隨著不斷的執行而越來越清晰！

謝謝神明、老師、共修老師，謝謝這位同修讓我照見，謝謝我的靈的安排！