生活有感- 朱芳盈- 啓靈後第30天

今天是遠距工作的日子，原本以為離開辦公室、換個空間，會讓自己稍微放鬆一點。但實際上，心裡仍然繃得很緊。開著電腦，切換著會議、簡報、訊息之間，腦袋反而比平常更加疲憊。雖然四周的環境和氣氛不同，但內心卻還是待在那個不肯鬆手的節奏裡，好像有一種無形的繩子，綁住了我的神經，讓我無法真正呼吸。

我以為，只要換到新的空間，氣氛會讓我更自在，甚至以為自己能在這樣的環境中找到更多創造力。結果出乎意料，舊有的執著依然根深蒂固。工作處理的方式、對效率的追求、對細節的緊抓，沒有因為換了地點而改變。到了晚上，老毛病也悄悄回來：又拖到很晚才睡、吃東西不定時、腦袋一直在想工作的事，也沒有真正安排好明天要做什麼。靈也開始反問自己：「到底在堅持什麼？」

最後我靜下來想，也許問題從來不是工作太多，也不是環境不理想，而是我對自己沒有真正地放過。那種害怕鬆懈的心理，其實是對於不安的反射。遠距工作的意義，不該只是換個地方做事，更是要學會在任何空間中與自己共處。我要學習的不只是工作方式的調整，更是面對那個焦慮、完美主義又沒安全感的自己，給自己一個溫柔但明確的界線——讓心靈真的有機會呼吸，一個能跟自己對話的暢通管道。