共修心得- 黃翊淳- 蛻變

這次靈動一直在拉筋

透過拉筋是要我感受到

「拿掉對錯的動

不再執著自己身分的動

能更加溫柔開放

可以更輕鬆」

原來不能因為痛而不去動

而是要透過動了才能不痛

當我念頭轉成

「每個導引都在協助我的身體放鬆」

我自然而然就不會抗拒靈動

也不會硬要做出什麼動作

只是在感受、調整、達到我要的放鬆

我知道右側緊繃

可是我不會放鬆

我也知道我在練習

我更明白當我會了

山下的學生自然就解決困擾了

我只要突破這個關卡

我能納入的學生就更多元

靈動過程中我感受到

「自己要先對自己身體溫柔

我才可以對別人溫柔」

「核心是道

自然就會穩定

回看自己的起心動念」

這些是我過去沒有的

而現在有的

這就是蛻變

原來蛻變不需要用力

而是步步踏實

不再用力批判自己

也明白

我會懷疑自己

是因為我忘記我已經不同了

也忘了自己是如何一路到這裡的

我知道了過去的腦只想著簡單輕鬆

一旦得到就覺得可以保持原樣

我可以不用再繼續學習了

現在的我願意在我的經歷中萃取

不再是讓事件過去

而是透過事件來找到學習的養分

還有去理解我為什麼不快樂

那我可以怎麼做來給自己快樂

我這次遇到我不會取錄製核心床的場景

我發現我的腦思維不再是放棄

而是開始轉變成我能做什麼

我發現

我可以去問上課錄影的學生

請他教我

我可以問喜歡錄影的同事可以怎麼取景

我能用現有資源創造出我的價值

進一步是變現內容的題材

我的影片取向

我的風格

我想要導向什麼

我不再只有「放棄」這個選項

原來除了放棄之外

我還有「願意去問」可以選擇

因為我也想要像老師、師兄姐那樣

成為通道

傳遞神明的訊息

我才知道不是所有人一模一樣

而是我會有我自己的方式

我現在是在走出這條道路

我要做的是嘗試、執行、調整

直到成功成為傳遞神明訊息的實踐者

開啟傳道之路

謝謝神明

謝謝老師

謝謝我宗

謝謝每位共同學習的同修

謝謝思沄

謝謝奕辰

謝謝心靈咖啡

謝謝我的靈

謝謝BPY220 竹北館

謝謝每位跟我上課的學生

謝謝每位選擇我成為教練的人

謝謝每位與我交手過的靈