2026年9月24日 星期四

共修心得- 李雅莉- 蛻變

 共修心得- 李雅莉- 蛻變



在我的認知裡以為蛻變頂多像扒掉一層表皮但今天感受到那是一段把骨頭打斷再重組的過程,皮肉傷終會癒合而骨架的重塑猶如摧毀舊有的支撐後再從最核心重新長出力量,很痛卻是浴火重生必然的代價。


今天的共修過程跟解惑時的提問,讓我從底層徹底放下積累許久的罪疚感。一直以來內心對孩子的爸藏著一份深深的歉疚,因為這段婚姻最初並非源於愛情,而自始至終的精神出軌更讓我時常陷入愧疚與自責的痛苦中,那種心虛甚至變成一種不配得感,總覺得自己不配擁有幸福、不配再去追求自己想要的,只配跟著一起沉淪,甚至把人生中發生的任何挫敗都解讀成報應。


我的靈魂像是被撕裂成兩半,一半是對他恨鐵不成鋼的失望、責備與怨懟,另一半是陷在難以言說的自咎泥淖裡,我像是個戴著雙重面具的雙面人,連痛苦都無法乾脆地選邊站。


共修結束後有股前所未有的輕鬆與愉悅,老師的解惑解開了我沈積已久的心結、無異是對自己過往的釋懷與除罪,徹底抽離了長期絆住我的阻礙、無奈與絕望。


但同時這也讓我反思為什麼老師輕鬆的幾句話,就能瞬間帶走壓在我身上多年、甩都甩不開的沉重糾結?是這份指引真的點醒了我還是我急於找一個權威的背書,好為過往的自己脫罪?抑或是我只是太渴望被理解、太想給多年的掙扎找一個正當的出口。


曾天真以為成長蛻變是一場優雅的破繭,彷彿只要時機成熟、奮力一蹬就能順理成章地羽化成蝶,而山上的每一次學習都像是沒有麻醉的手術,血淋淋地從身上一層一層連皮帶肉剝除那些長久以來根深蒂固的無知、設定、執念、自以為是與高傲,拉扯中必須眼睜睜看著那些平時用來保護自己、引以為傲的假象被撕碎,在一次次的崩塌與痛楚中承認自己的渺小與匱乏。


謝謝神明老師還有協助我的師兄姐們,今天猶像是把過往的自己殺了順便也辦了告別式,而這次撈起的是一個新生的自己,大功告成搓搓手拍拍屁股往前走就好。


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