共修心得- 陳羿霖- 蛻變

「蛻變」，讓我看到原來我內心的蛻變是用力的太用力。

以前覺得哪裡不好，就會很想趕快改掉，最好一次就要變好。但後來發現，這種改變是假象，心裡的思維程式根本沒調整，所以遇到類似的事情，還是會回到原本的反應。

這段時間透過共修、生活中的事情，我越來越能看見自己的起心動念。以前遇到不舒服，第一個念頭是想趕快讓事情過去；現在反而會停下來問自己：「我為什麼會有這個反應？我到底哪裡還不會？」

蛻變不是一直要求自己變好，而是願意承認自己還有不會的地方。

當願意承認，就不會急著證明自己，也不急著把自己包裝成已經會了。看見了，就去學；不會，就去做；做了發現不對，就再調整。每一次改變，都是積累進步。

就像生活沒有一天是完全一樣的，同一件事情，也可以用不同的心態重新做一次。真正的改變，不一定會有很大的感覺，而是某一天回頭看，才發現自己以前會卡住的地方，現在已經可以用另一種思維智處了。

蛻變不是把舊的自己丟掉，而是越來越調整自己，越來越有能力選擇自己要怎麼活。

感謝神明、老師、我的靈。