生活有感- 吳橞潣- 啟靈第99天

這兩週我很深刻的感受到，我一直在理解「我是誰」，還有「翻篇」這個課題。

我才發現，我過去認識的自己，很多其實是我壓抑出來、配合別人變形後的樣子，是我「希望自己呈現的樣子」。我以為我要懂事、獨立、有能力、不造成別人的麻煩，那才是好的我。

但其實我也會脆弱、會憤怒、會難過，也會有很多不好看的念頭。透過啟靈，我開始真實的面對每一個情緒和念頭，不再急著把它壓掉或修飾，才發現這些也都是我。我要先如實看到，才有機會真的認識自己。

這幾天前夫陸續傳影片訊息給我，間接告訴我他還很在乎我。剛好分配資產線上公證的部分也需要約時間談，我就卡住了。

我去看自己到底在怕什麼，原來我怕跟他通電話的時候，又遇到我答不出來的話題、再次被他拿捏。那我的要是什麼？我也看到自己對他的控制欲。因為我駕馭不了他，他不能如我所願，對過去的我來說就是失控，所以才會變成一個這麼深的執著。現在他再次冒出來，我會當機，其實就是有想「扳回一城」的心，因為我不甘心自己過去的選擇和操作結果

看到自己的神經病之後，事情突然就簡單了。對事不對人就好。他對我叫囂也好、噓寒問暖也好，都跟我要處理的事情無關。我只要把最後該處理的資產處理乾淨，好好結清就好了。

今天解惑時，也透過別人問的問題，讓我反過來看到自己一直誤解了「一個人的美好」。

以前我以為一定要有怎樣的家庭型態才叫有愛，旁邊有個伴才叫幸福，好像一定要有人把旁邊的位置填滿，我才是完整的。

但我仔細想想，尤其今年以來，我為自己搬回台灣、找了住所，在外奔波結束會期待回自己的小窩充電放鬆，才發現其實一個人超爽！

我根本不需要等旁邊被填滿，我才能是幸福的。我想做什麼就做什麼，不需要等誰，也不用配合誰的時程。這不是說我不需要別人，而是當我有能力自己給予自己的時候，我就不怕失去

後來煮飯的時候，我看到今年一路走來的畫面。從有了自己和小狗的窩，到現在有自己的店面，很多以前覺得「如果只剩我一個人怎麼辦」的事情，現在回頭看，我不是也一件一件走過來了嗎？

而且當我深刻體會，現在有的一切都是靈一路安排來助我的，我就感受得到與靈同行的美好。我的安全感不需要再抓著一個人，我有自己，也有靈。

所以現在翻篇，對我來說就不是逼自己忘記過去，而是看懂了也感謝，自然就不見了。過去的人事物讓我更認識自己、長出能力，留下這些就夠了。

我也不用急著成為某個「應該很好的我」。真實的認識自己、接受自己、愛自己。從珍惜自己開始，重新了解愛是什麼。

謝謝神明、謝謝老師一路以來的引導指教

謝謝我的靈這麼疼我