智耕心田- 陳威霖- 演講心得- 解惑三則

《筆記》

「老闆的指令也是在建構畫面的過程。」

「什麼是修行？人本來就有美好的狀態，輕鬆、美好、成就感、愉悅、快樂，當人沒有在美好的狀態時，才要修成美好的狀態，把自己有問題的狀態修成美好的，就是修行。」

「人變清明了，就不會讓自己有心事，因為有心事就會不舒服。」

「由上往下溝通，更有效率。」

「先處理無形，再處理有形。」

「修行，就是在人際互動的過程中，看到自己不美好的點，進而改善。」

「當我很煩的時候，先不要做決定，先停下，讓自己靜下來。」

「真的萃取了，才會真的放下。」

「放下，是有知覺的；無所謂，是麻痺了，沒有知覺的。」

「所有人事物，都是來完善我，幫助我達到目標的。」

「美好的事情不是等待它發生，而是要去創造出來的。」

《心得》

今天的演講，我最大的感受就是「有智慧的人，會讓自己變得清明、輕鬆、不執著，接受一切之後去感受。」

近期的狀態，自己太用力，反而花太多力氣在思考，又讓自己沒有了執行力，連寫心得都莫名的有種設定「應該要寫得如何如何」，導致自己在做這件事情變成有壓力、不開心，每次寫都刪刪改改，搞到最後不想寫了。

自己沒有智慧，所以需要寫心得，寫心得來整理自己的頭腦，把我的思緒、把我進的貨，整理成可以用的工具，因為在大腦裡梳理一遍，就像把工具練習用一次，之後才真的可以拿出來用。

原本大腦裡的混亂，也是透過寫心得，把原本看起來是垃圾的東西，透過寫心得敲敲打打，把它修復（萃取）成可以用的東西，就是垃圾變黃金，當我可以把我大腦裡的垃圾變黃金，才有辦法把別人大腦裡的垃圾變黃金，才有辦法協助對方從困境中走出。

三個題目，看到老師在面對眼前的題目，開始搜索素材、開始解剖核心，透過不同的角度、案例，讓我們搞懂這個題目的核心想法是什麼，然後怎麼轉念，真相是什麼。

發現自己真的都太用力了，這個就是自己的第一個中毒，其實修行本就是快樂的，就像生病看醫生一樣，我已經生病不舒服了，我去看醫生，我聽醫生的話吃藥、休息、多喝水，這個過程就是在變好，我在修好我的身體，會是越來越舒服、越來越快樂，怎麼會越修越痛苦呢？代表我根本修錯了，或是說我根本沒有在修，我只是在走流程「走修行的流程」，而這個流程我也不知道對我自己的好，所以才會不開心、會痛苦。

食人族的例子，老師讓我看到，下指令者其實也是在替自己建構畫面，邊操作邊調整，對啊，我的人生也是，我就是邊做，劇本就會邊走，越來越清楚我的畫面和成就，也在過程中越來越了解我自己，當我了解，懂得為自己趨吉避凶，就會越操作越好，其實一切都是很放鬆的。

「當我很煩的時候，不要做決定」

回首過去，就像老師說的我總在情緒和混亂的時候做決定，過度的樂觀、過度的悲觀，做了對自己不好的決定，又不聽過人的勸，才會到現在讓自己不舒服、不快樂，越操作越沒路。

回到根本，就是自己太用力了，總是想到什麼做什麼，不接受我的「感受」，當我開心我就很有自信的急著想呈現；當我悲傷，我就怨天尤人的擺爛，核心其實都是我在演戲，我腦中的設定，讓我以為做這些可以得到我想要的，但一幕幕的經歷之後懂了，其實都要不到，問題是我當下不接受自己的感受，沒有把心念重新的靜下來，去反思、去思考、去理解而著急的下決定，都是因為自己不接受，不接受之後才做更多不好的決定，讓自己更不快樂，因為我的腦就是做不出好的決定，所以要接受，接受靈訊、接受神明的智慧，因為我就沒有能力，但能夠有自知之明，就是最好的智慧，讓自己用對自己好的方式去處理，才真的能夠越來越好，快樂輕鬆。

「萃取了，才能真的放下」

到現在還是會後悔自己過去做的決定，讓自己現在為自己的思維買單，為什麼我還在後悔之中，沒辦法放下？就是因為我沒有真正的萃取，其實只是講好聽的「過去的一切造就現在的我，讓我可以接受。」其實這段話也是口號，因為內心就沒有真的接受，我沒有承認自己其實不夠優秀、其實能力不足、我還活在過去認為自己很會讀書考試，我比别人高人一等，我的自傲自負，讓自己不承認自己的無能。

「這些事情真的就是打開我腦的鑰匙。」

老師說「這個世界上沒有人教得了你。」其實這句話聽了是感受很悲傷，我怎麼會操作到這樣呢？我的腦怎麼會不接受別人講了「對我好的話」呢？才發現自己的毒和思維真的很可怕，就像家裏放了超級超級臭的垃圾，巴不得只想趕快丟掉，連一秒都不要再繼續放在家裡面了。

「這就像打罵教育。」

我靈深知我的高傲自負，牽引眾多事件來讓我看到自己的不足，用心良苦、費盡心機，不過是讓我開始願意「挖自己」，就是這樣而已，「能夠改變一個人的思維，你覺得多少錢合理？」老師問我們這句話，其實就跟我的經歷一樣，當我開始挖自己了，過去這些事件和操作就不再是我無盡的後悔，反而是打開我悟的契機，是我走向合道思維的貴人，當我很清楚，這些東西是讓我看到自己的腦袋，有既有的認知，但這些認知沒辦法帶我走到我要的畫面，就是這樣而已，現在生活的疲憊跟痛苦，又是另一個教材，並不是因為缺錢工作才痛苦，根本都是自己不會處理眼前的事情才不快樂；所以不是回到過去敲過去的自己，而是現在就要讓自己醒過來，因為現在的我就是可以操作出未來美好快樂的我的時候，只有把握現在才有辦法蒸蒸日上，讓自己越走越跳脫。

「美好的事情，不是等待它發生；而是要去創造出來的。」

謝謝老師的演講，讓自己的中心頻率再次的清楚，唯有為自己去創造、為自己去經歷和負責，這樣的心念我才會活起來，輕鬆愉快，當我開始想用「等待」的，就代表箭頭還在看別人、看天時、看地利、看神明，沒有看自己，等待的過程又會內耗，讓自己陷入原本的循環。

當我為自己去創造遊戲和經歷，我就會活過來了，因為這是真相。

謝謝神明老師，收穫滿滿的演講。