共修心得- 許傳鑫- 覺察

今天聽到題目「覺察」，我就開始感受最近的狀況，最近遇到事情，我都會先告訴自己，先把心靜下來感受，不管是遇到不會解決的事，都先把心靜下來，然後再執行處理，回看到過往的我，如果遇到不會處理的事情，心裡就開始煩躁，很想趕快處理好，但是越想趕快處理好就越處理不好，當把心靜下來一步一步慢慢處理，事情就會知道怎麼處理也會處理好！

在引導同修時，我感受到她在轉靈臺時，很想趕快達到轉開的狀態，然後就開始急了，當一急腳步就亂了，轉靈臺就跟著東倒西歪站不太穩，我就回看到我自己也常常這樣，做很多事情真的沒有一步到位，當越想一步到位，事情就越做不好，最近的刷鍋子也是一樣！

這次的共修讓我領悟到，做很多事情不用急，只要把簡單的事情重複做，重複的事情做到最好，就這麼簡單，很多時候都把事情變得很複雜，自己障礙了自己，才會讓自己越來越累，把事情越簡單做就可以很輕鬆的處理好！

謝謝神明、謝謝老師