生活有感- 黃翊淳- 使用山上學習的方式操作生活

因為12/01-12/05、12/08-12/11要進行9天的密集訓練（器械式皮拉提斯教練），我沒有辦法到山上跟同修們一起學習，我把這一趟的旅程，全然的放空、放鬆，由靈帶我去經歷，短短幾天、每天13點到22點，當我帶著覺知時，我每天都在進步：

1. 只會專注於我學到什麼

2. 這句話還可以怎麼精進

3. 不會的我就多練習、多問，讓別人可以表達、練習，我不用在這個時候當主角、我這樣可以學到更多。

4. 保持尊重一切的態度，並不會吃虧，反而得到協助與資源；當我尊重環境、上課老師、所有跟我交手的人；當我發問時，他們都願意跟我分享更多知識、經驗；因為我對人資是尊重的，而我也在最快速的時間內可以入住台北的宿舍。

5. 當別人跟我求助時，我會覺察自己會多少；當我不會時，我會帶著對方一起去請益會的人，我們共同學習。

從這些操作，我開始認識我的感受，做這些事情，我愉悅嗎？愉悅。這些過程中，我是輕鬆的、是不費力的，事件來我就是解決我的問題，我承認我的不足，在這個環境中要全然的去經歷、極致的享受這過程的一切；因為這裡畢業之後，才是要回到各個崗位開始當自己的主角的；所以在這九天，我要學到最多，繼續回到現實生活中專注執行、修正、調整。

謝謝思沄、奕辰一直帶著我上山參與共修，還讓我待在心靈咖啡去完成我的各個任務，協助我鞏固我的頻率與狀態。

謝謝山上的師兄姊會跟我分享他們的經驗；每一個解惑、會雕琢我，讓我更認識內在的自己。

謝謝老師願意協助我拔掉有毒腦程式，讓我願意在我的生活中操作越來越鬆。

謝謝我自己有參與共修、有上課，因為我發現，在山上的學習，其實在山下也是一樣的操作—最有感的是打掃；為什麼這麼說？是因為我在過往的工作中，並不需要做這些事，以前因為我的思維不接受要掃地，所以很痛苦。可是我這一次，每天打掃的時候，是想到我在山上共修時跟著大家一起掃地，這樣的時候我是放鬆的、是專注在當下、是願意把事情做好的；延伸出去我明白：我接下來回到我的教室，這也會是我要做的事。

我不只是培訓而已，而是我透過培訓執行我的工作內容，我除了是教練、我也要會行銷、我也要做清潔；這些學習，是因為我離開了辦公室人生；我為什麼要離開辦公室的安穩？我不是不愛辦公室，而是因為我想活出我的生命力；我對於建構曾經保持痛苦的想法，因為我的心是懶賴的，我出社會被好好服侍，可是被服侍好，我還是待不住！是因為我不知足？還是因為我覺得無聊？以上皆是。我的靈比我的心積極、主動、熱情、有活力；經過這些事、這段時間（半年）的等待、我才知道，為什麼我一直重新建構？以前是因爲我年輕，可以想走就走，而我卻沒有提升智慧；而現在，是因為我開始建構是累積我的智慧；當智慧聚足，就會選擇可以提升智慧的工作機會、會有一個能把每個工作變成可以提升智慧的思維。

我會改變，是因為我一直在聽［何謂思路決定出路］，謝謝老師這篇演講，在這裡教我重新認識成功，謝謝［路經無限不必怕］，讓我重新認識我自己的生命歷程、我看見了我自己；我對焦了我自己，我確實不知道什麼是成功，也很感激老師告訴我每一條路都可以走，而我一直以來，是這樣的活著的；當我不再假裝，我能越來越自然；我不再自以為是，而是保持覺察的過生活，使用智慧與道去運作，繼續轉變與認識這個社會。

我會盡快分享我成為靈的執行人接合道之後，我的人際互動轉變與成長。

謝謝神明

謝謝老師

謝謝我宗

謝謝每一位共同學習的同修

謝謝思沄

謝謝奕辰

謝謝我的靈