共修心得- 李明澈- 破除恐懼

今天的共修主題是「破除恐懼」。過程中讓我想起第一次找老師問事時，老師對我說：「你是邊怕邊享受的人。」那時的我，其實連自己在害怕都不自知，總是在逞強中硬撐著面對各種狀況。

開啟靈性學習之後，透過不斷的共修與打坐，以及跟隨老師近身學習，我開始漸漸培養出對自我狀態的覺知，對吃下的食物、所處的環境磁場，以及人事物的變化，也有越來越深的體會與感受。回頭看過去的自己，就像是「包著尿布往前衝」，雖然努力，卻帶著不安與無明。今天共修後的靜坐中，我明顯感受到不像以前那樣惶恐，除了神靈的協助與改腦外，還有開始真實面對能力的不足，願意去處理、去改善。當一件事開始正面迎接它、處理它時，恐懼就會慢慢退散，取而代之的是我該怎麼做、怎麼處理的實際想法。

我體會到：其實沒有真正的恐懼，只有不清楚自己內心在想什麼。很多時候是我還在用舊的模式、舊的慣性，卻期待能得到新的結果；但若沒有真正釐清自己的能力、誠實面對不足，就無法改變。真正想解決問題的時候，就會先去盤點自己能做到什麼、還缺什麼，再清楚定位、尋求幫助或資源。這次的共修，讓我重認識恐懼，有恐懼的感受也不是壞事，是提醒狀態的釐清與學習的訊號！正就像俗話說：天下無難事，只怕有心人，當有心的那一刻，恐懼也就不復存在。謝謝老師、神靈！