共修心得- 沈晏如- 破除恐懼

一切都是來經歷

破除念頭不恐懼

心來感受靈經歷

從中萃取養份提

想要更多只有靜

情緒來時回看己

好的壞的不用急

一切有靈不恐懼

地藏王 題

週四共修，自己的靈動還有指引兩位師姐靈動都是由我的自在觀音與地藏王來主導。兩個人的狀態也都回來照見我自己：如意自在不求人，心隨靈導不劃分，如何自在靈一體。自在觀音告訴我，心跟著靈的訊息走，本就不會感到恐懼與不安，全然交給靈來主導便不會因不安而外求安定，身心靈本是一體來共好，一起來經歷學習，不需劃分誰是誰的音，不需爭奪主導或掌控，完整融合在一起，不要用心來侷限自己，生活生命才會更自在悠然。引導第二位師姐的當下，就感受到地藏王的慈悲與耐心穩定還有溫柔，所有的好跟不好都是成長的過程，一步一步穩穩地往前進，心靜下來不要急，感受萃取過程中遇到的困難才能持續調整，不是只修改方法，更是要去想每一個念頭產生的核心原因，才能讓自己的生活變得更舒服，不是用力的苛責自己怎麼沒修好，而是給自己多一點耐心，不要只看結果，過程才是最寶貴的經歷，也是最真的淬煉，修是為了自己變更好，不是來用修教訓自己，合於道的修才是真正自在愉悅的習道之路，不要害怕自己是一個人面對，靜下來聽聽靈的聲音，就不會害怕了。

地藏王跟我說，我要破除的是我的各種念頭，我還有懶賴，但是不用批判自己為什麼還有，而是該怎麼做才會讓這個狀態沒有？再者，既然要懶賴，也要懶得漂亮，懶得讓自己舒服，而不是讓自己不舒服還繼續懶。念頭是用執行來破除，念頭一直增生沒有執行出來，蓋住了自己的腦迴路，更阻礙了靈的訊息才會變得越來越不會處理或是不想處理，恐懼才會因此而生，心中無靈，便無法活在靈裡，降服身心，順靈得安定。

很感謝老師在下午的加課，當下我腦袋又打結，有很多可是但是從心中延伸，我知道我的懶賴之心開始翻起來了，我真的好不想這樣！我不要有這個念頭！當老師在幫我的大腦梳理中毒念頭時，當下一瞬間收到中壇的訊息告訴我 “肯定有方法的！一定可以安排出來！那我們就把做吐司的時間提早到早晨五點開始！就不會影響到有神咖啡館的營運了！早點起床還可以調整作息早點休息，白天十點回來有神咖啡營業還可以賣吐司給客人，就不用再讓客人做預定的等待，直接開心享用！一舉多得！“

今天就把昨天收到的訊息操作起來，早上四點半出門到工作室做吐司，中午的時候就有客人衝來買了，她說她一直有留意我們的ＦＢ粉專，終於等到有神咖啡館可以買到剛出爐的生吐司了！聽到的當下我覺得好慚愧！甚至今天來內用的客人也都有買吐司回家。

當時這個生吐司是老師花了很多時間協助我調整，因為我帶著很多自己認為的心念在做，所以一直做不出來超越市面上普遍吐司好吃的感覺，直到有一次早上因為宿醉腦袋空掉沒有了人心，忘了加兩樣配方進去，才真正完成了符合期待的味道。這幾天我把這件事重新拉回來萃取，我才明白，這個吐司，這個配方，這個靈感，從來都不是我想的，我會的只有操作的技術，技術是可以被複製的，但是配方的靈感才是產品的靈魂，製作時灌輸的頻率才是真實的，吃的人都有感受到，它是神明做的吐司，可是我用人的方式在行銷它，所以才會讓他紅不起來，現在神明帶我們到了更好的點，我更要改變方式操作，把以前舊有的成功模式撿回來優化，並且重新再拿出來運用，因為我們已經不是以前的小皮，是帶著各種經歷與經驗的，只會操作到越來越好，而不是讓自己退轉。