生活有感- 楊晨熙- 啟靈第四十五天 

今天讓自己睡飽再起床去公司處理待辦事項，昨天跟明澈聊完我看到自己以前總是把自己逼得很緊沒有彈性，即使累到不行還是堅持要9點到公司，做事也沒有效率因為一直打嗑睡，以前會給自己這些框架是因為害怕，怕晚到會錯過什麼、怕不這樣做會破壞原本的平衡等等⋯我的念頭出發點都是怕，我發現以前活得好累，當然每天堅持9點到公司是好的習慣，但精神是知道什麼是對自己最好的，是可以調整的，以前只要在家睡飽再去公司都很有罪惡感，今天完全清楚自己的目標而且心情很好，因為我覺得自己突破了！頭腦跑出好多可以做的事情，真的感覺到人生其實可以很輕鬆跟好玩，不是為了解決壓力而是為了體驗人生，謝謝神明、老師、我的靈！