智耕心田- 陳威霖- 演講心得- 如何了解自己
隔了非常久，看到師兄姐在聽這部演講，我也想複習。
為什麼想了解自己呢？問問我自己，我會以為自己很了解自己了，才發現其實沒有。
要了解自己什麼？就是思維，透過不同事件的碰撞、互動，才會看見，原來我有這些思維；如果沒有碰撞、或是碰撞卻沒有覺知，就不會知道自己有什麼樣的思維，會認為遇到事情時的應對方式跟思考，都是理所當然，好像所有人都這樣，也不會覺得事情能有另一種選擇。
所以了解自己，是要了解思維，了解每個事件的演變，或是碰到事件時，我的大腦可以有另一個運作方式，不一樣的選擇，也就是1/2的機會。
那為什麼需要了解自己呢？因為遇到事件不會處理、不快樂、當機；了解自己的目的是要增加自己的處理力、能力，當我的處理力有了，就不會被事件卡住，可以提高自己的價值，不管是處理自己、還是處理別人。
這就像玩遊戲一樣，當我闖關失敗，或是與對手打完落敗了，第一件事就是打開計分表，看看自己的問題在哪，裝備不夠嗎？還是操作不好，我是魔法防禦不夠、還是物理防禦不夠，當我了解自己的狀態，自然可以看到改善的方向，讓下次玩得更好，可以突破關卡或擊敗敵人。
了解自己的核心心態，是在於「敢不敢」了解自己，或是說「願不願意」了解自己；願不願意了解自己，就要清楚了解自己的美好，因為我了解自己了，我知道我的優勢是什麼、而我不足的地方在哪裡，所以我知道怎麼調整，我就可以做得更好，當我做得更好，就會快樂，甚至可以幫助別人，創造自己的新局。
了解自己的方法，就是碰撞，碰撞我不用刻意去追求，因為生活中就已經有無數的碰撞了，所以要了解自己的方法，就是接受、覺知原本就存在的無數碰撞，而這些碰撞就是來示現自己不足的地方。
我學到，神明對我的愛，就是讓我不斷地重複發生事件，讓我可以在這些碰撞的事件當中修習我的課題，而一直反覆發生，其實就是我一直還沒有修過。
為什麼還沒有修過？一個是我沒有覺知，一個是自己不接受。
沒有覺知，就是當事件來時，我沒有去感受、去萃取，而是就這樣給他混過去，用本能、用既有的思維去操作，跟動物一樣。
而現在很清楚，當我感到有情緒、當我不舒適、當我還沒有辦法達到我的想要，這些都是來教我，我還有不足，當我的迴路開始這麼運作，就是在事件當中加入覺知。
人會痛苦是因為不接受、不允許，消極面來看，連上帝都允許存在的，我有什麼資格不允許？積極面來看，把不接受的頻率一拿掉，情緒自然就會消失、人就輕鬆、產生力量了，所以接受每個事情、每個頻率的存在都是合理的，這樣的思維對我是好的、我可以走向改變的生命，拿掉抗性，就能萃取事件碰撞所要帶給我的智慧了。
人和動物的差別在覺知，對於事件能夠有覺知。
真的接受之後，也不需要「講明」，講明就是又要開始爭辯了；當我還想證明、想講明，其實核心就是不接受。
這一段的內容，完全貼切的點到我的問題；回看我的操作，每當我遇到事情，我會開始讓自己轉念，但當我轉念我還是會把我的轉念過程，硬是要講出來，感覺自己好像在溝通，但實際上還是想證明，「我懂你意思了，我也接受了，但你還是不對的！」這核心根本就還是不接受，真的就是老師說的「忍受」，是一種無奈、更是一種高傲，而不是把新的思維變成養分。
真正的接受，一旦看懂了，不會有那種「不吐不快」的感受，而是很輕鬆自在的就度過這個狀態，因為沒有抗性所產生的情緒，自然也不用宣洩出去。
「失意，只是讓人明白天意。」
老師說「順著生命的流」，回看我自己的生命，完全沒有想過會走到現在這個狀態，過去也是花了非常多的時間在計劃，但到現在發生的事情，幾乎跟計劃的都不一樣；反而是當我接受了狀態而好好的操作，這個流就會開始往更快樂的方向，當我試著去抗拒、去反對我遇到的狀態，我內心就開始產生了忿忿不平，學習心就會消失，失去了增長智慧的機會。
「能教人不厲害，能受教的人才真的厲害。」
前天市集結緣的對象，剛好籤詩提到一樣的內容，就是要做個「受教的人」，這句籤詩也是在講我自己！
看到不受教的自己，那種感覺真的很不舒服，很像一種第三視角，看到「這傢伙怎麼這樣不受教」，真的很想給他巴下去，現在可以理解，當我自己這麼的不受教，對於願意教我的人，那種感覺是多麼的不好。
最大量、極致的碰撞，就是老師，因為老師要面對無數的提問，這些提問就是思維的碰撞，看到自己頭腦裡有什麼，然後對方的頭腦有什麼，不斷地在兩邊來回的釐清，這個過程也會更了解自己，這個精神是不是弄懂了。
最後，反省自己寫心得的問題，近期的心得，每當我拿起手機，寫到一半就會覺得打得好混亂寫不下去，但這其實只是看到自己「想呈現」的思維不足，忘了為什麼要寫心得？
寫心得的目的是讓老師看到我的領悟、看到我的萃取是不是合道，向老師回報我的所學；但我想包裝一個樣子，想呈現我幻想的好學生狀態，這個就是我的思維問題，我設定了某個好學生的狀態，但這樣的狀態是真的好學生嗎？更何況我也沒有這樣的品質，所以從頭到尾都在演戲，才會累而沒有能量。
想呈現，是因為怕被罵、怕被校頻，核心是不學習、不成長，當我很清楚自己想變好、老師的校頻，都是來教導我、讓我看到自己的問題，是在教我「我沒有的能力」，這樣怎麼會是罵呢？有學習心根本就沒有罵這件事的存在。
看到同修的心得，也讓我釐清了，自己的核心想呈現才遲遲不寫心得，當真的接受，如實地將想法寫出來，這樣就可以寫得出去、寫得快樂，因為我知道為什麼這麼寫，這個是有意義的、對我是好的，而我的領悟和萃取，都是建構我的能力，有能力才能幫助自己的生命改變、幫助別人創造、顯揚教導我的神明和老師，所以從基本功開始，一步步的扎好。
