共修心得- 治維- 認知

今天的共修主題很有趣，剛好非常呼應到早上的「認知」。

在靈動的過程中，我開始做一段時間未做的動作——「轉靈台」。剛開始轉的時候，其實非常溫和、緩慢。

導引我的助教凱男老師一開始很溫和，我也沒有太大的變化；後面換寧君師姐導引時，我感受到了強烈的不同。不知道為什麼，越轉越快，甚至有點激烈。

當時我想著：「我還可以，這也就是我認知的上限。」

隨後，寧君師姐說了一句話：「你看到你的認知在哪裡，就可以打破自己的認知。」

我當時不太懂這句話的意思。接著，過程中多出了一個新動作——「蹲下來轉靈台」。這有點超出我的認知範圍了，我覺得自己做不到。但後面我選擇放空，讓靈帶領著去轉，慢慢地我也蹲了下來，繼續轉著；再來甚至要求「彎腰轉」，我心想：「我的天啊！這不是在耍特技嗎？」

然而，我的身體依然慢慢地開始彎腰旋轉。到了後面我才發覺：「咦，我怎麼能夠做到？」那一刻我才真正明白：原來，我的認知決定了自己的上限。

「認知」這兩個字拆開來看，即是「認識」與「知道」：

 * 認識：認識自己的不足。

 * 知道：知道要補足自己的不足。

過程中，靈給了我一段話：「我只知道自己不知道的，但是卻不知道自己不知道的。」

我當下想：「咦，這不是廢話嗎？！」

靈隨後告訴我要改成：「知道自己不知道的，學習了解不知道的。」

「知道」跟「做到」是兩件事，知道了若不去實踐也不行。這提醒了我：必須做到「知行合一」。

這也深刻對應到了早上的課程內容：

 * 將「如何」改成「為何」。

 * 沒有「應該」，只有「了解」。

 * 重新認識自己、願意打造自己，才有機會可以塑造全新的自己。

認知認知改認識，認識自己好塑造。

「認知」在一切的日常操作中都會體現出來。這讓我想起剛進我宗時，我對「靈」這一塊的認知完全沒有建立，因此認為它並不存在、也沒有感覺。

但是接觸了我宗之後，開始學習、開始靈動，並慢慢地感受到靈的存在，這本身就是「認知提升」的體現。當認知被擴展、體現出來之後，才會看清自己哪裡有漏洞；發現漏洞後，就要去補足，而不是再去遮掩與掩蓋。

謝謝神明、老師，以及我的靈！