生活有感- 閻正中- 啓靈二十三天 

『如何跳脫框架開創新局』

其實這個世界都是框架

普世價值觀

父母給的價值觀

世俗道德等等

我們生來不自覺就活在這些框架中

但因為我們要透過人事物的經歷讓自己成長

所以我們也不可能丟掉所有的框架活在自己的世界

那重點就要放在哪些框架是讓自己舒服的

哪些是讓自己不舒服的

但是人遇到不舒服的框架時

總是想把外在環境的框架給拿掉

而不是把內心的框架拿掉 改變核心頻率

所以不管換任何環境 內心還是會痛苦不舒服

改變自己 空杯理論變成碎杯理論

把水倒掉再換另一杯水 新的一杯還是我的執著

直接把水杯打破 才會開始接納

探討到這裡後面的心法就跟『我不夠好我想要更好』慢慢接起來了

把心境調整成 『我有費力的地方 把它調整成不費力』

並且知道這一局過了 永遠還有下一局 無盡無極

但這些局都沒辦法限制我 因為我知道在局裡如何讓自己從好過變不好過

就享受在每個局裡扮演的角色吧

每個局都是在培養不同的能力

當跳脫不出去的時候 去請教能跳脫的人把他的腦程式學來用

比較心態拿掉 就沒壓力了

接納自己不完美 是來學習的 就不恐懼了

費力變成不費力 就愉悅了