智耕心田- 則鳴- 演講心得- 如何跟自己認知外的人相處

今天的演講一開始就在思考「認知外」？陌生人？我以為是沒看過和看不到的，結果是認知不同的人。這個問題我是真的沒想過，我會自己選擇放生，因為我對他人沒什麼耐性…因為我覺得別人都是麻煩，自然想逃避，但一味逃只會更麻煩...

「為何」跟「如何」的差別，老師破解這時的箭頭是看他人還是看自己。的確，我們在思考「如何」時，都是在想拆解對方、如何搞定對方，因為已經設定對方是問題了，所以這時就已經產生對與錯的捍衛心。因為覺得自己沒錯，自己是核心，而「為何」才是去「為」，與其改變別人，先調整自己，像老師有次說的：「誰不舒服誰有問題。」

「認知外」讓我想到上次演講提到的，「假設有」跟這次的「應該」相呼應。假設比較像不排斥各種可能，「應該」則像是鎖死在自己的設定裡，又回到上面的對錯裡。論對錯本身的起心，就在排斥自己認知外的，自然無法萃取到事教的。這段時間更感觸到，當我去接受或不去反抗，情緒沒有時，空出很多時間，可以更去思考以及整理自己，從生活中去做更多觀察，而不是整天在情緒裡內耗，心胸更加開闊，也沒這麼煩悶了～

感謝神明，感謝老師

感謝師兄師姐

感謝生活中的每件事教人