生活有感- 陳威霖- 晨間打坐

最近把家裡重新整理出了一個空間，可以打坐和靈動，昨天晚上終於整理好，一早起床很興奮的啟用。感受到再次讓自己從思緒當中靜下來，回顧這次閉關跑靈山時，那種心念被關掉的感覺，腦中暫停之後，真的很放鬆。

早上神明給我的提點是「面對的事情都只是來照見真實的我。」

之前上班前其實都會覺得有莫名的壓力，待會不知道又發生什麼事，待會又不知道科長要怎麼唸我等等。

但今天打坐之後，發現過去這四個月以來，有什麼處理不了的嗎？還不都過去了？甚至有些我也是越做越順手了。其實這些事情都是讓我練習，從練習當中看到自己的傾聽、覺知、組織事情的能力而已。

當我清楚理解這件事時，我反而沒有像平常進機關前那種煩悶，而是心很靜，我知道我在幹嘛，我知道進去裡面是學習新的能力，而這些能力及處理事情的過程，也不過是要換取我的生存資源，有這樣的基本，我才能回來好好的打坐、好好的學習，讓自己有更多能量和餘裕去結緣、充實自己。