共修心得- 吳橞潣- 動起來

第一次引導同修，感覺很特別。共修前先靈動，讓自己靜下來、進入狀況。引導時，感受全然放空，讓靈來帶，真的太酷了。啟靈後，覺知被放得更大，感知力也變得更快、更深刻。

一開始我看著我引導的同修，共感到她內心的委屈和怒氣。在引導的過程中，也收到需要協助拍她的訊息，全然地讓靈帶領我操作整個過程，也很神奇地一步一步協助師姐宣洩。我看到過去的自己，也體會到實際經歷過的可貴。我能完全感同身受，了解怎麼會操作成這個樣子，也了解過這一關要經歷的過程。

中間我感受到需要踩起腳步，但我在引導時，師姐並沒有按照我的指令執行。當下我有點納悶，對訊息感到懷疑，但很快地我就放掉了，因為如果沒有讓靈來引導，我也真的不會。結束後，師姐跟我回饋這個部分，她說因為自己過去很容易被別人驅動，不會聽從內在的聲音，常常勉強自己聽從外在的指令做事。這次透過我的引導，她才聽到她的靈要她靜下來、慢慢地動，為什麼別人叫你踩起來，你就要照做？

這個回饋交流對我來說也很有價值，我也學習到全然聽從靈訊、事後再復盤的重要。回頭看，我們真的都是靠外在的人事物和我們演對角戲，進而撞擊出我們內在的狀態，這些巧妙的安排，都是來照見並成就更自在的我們。

對應今天的主題，我感受到動起來，就是需要誠實地面對自己的狀態。即便是不舒服、醜陋的情緒和念頭，唯有面對，才有機會了解並拿掉。把自己清空的時候，才動得起來。今天共修老師也提醒我，清空的過程中，看到自己可以更精進的部分，也要有學習心，增加自己其他的能力，下次就比較不會掉進同一個坑。

今天是啟靈第8天，我看到自己把心放在旁邊學習的感受，像用第三視角在生活，很快地看到每個互動，還有自己的起心動念。持續感受，整理自己。

謝謝神明

謝謝老師

謝謝同修和我的靈！