閉關心得- 賴俞安

      聽到美如師姐分享解靈老師請她拿滷蛋加熱,因為內心怕別人看不起，沒有直接問解靈老師滷蛋放在哪裡。剛好自己在操令旗課程中,因尿急下樓上廁所，看到浴室的燈亮著，也是用自己的思維去判斷，只要門開著就代表沒有人，就直接關燈迅速上樓，卻沒聽到靖粢的呼喊聲，原來靖粢在浴室洗腳。靜心反思，為何沒想到開口問是否有人呢？洗腳是不用關門的，原來我活在自以為對的世界中。去挖為何日常生活中有不懂的事發生時，沒有去問，心中有許多心境-有不想面對的，有怕問題太簡單，或內心知道該怎麼做,但目前還不想做,還想做人…….其核心就是自尊心在作祟，害怕別人看不起我。與没學習心。

       這些心境對我有幫助嗎？沒有，那為什麼還没改變？因還没那麼苦到無法承受，還能過的去。雖然內心想讓自己變成有能力的人,下班回家後因累,而不想動腦，只看短視頻。透過解樂老師傳的視頻,了解到這是因我有著貧窮人的心態，帶寛(視野)太窄了。現在明白了，能力是需要靠時間建構起來的,不再把時間浪費在對我沒有幫助的短視頻,不再內耗,學習才是真正為自己好,把打坐、靈動和聽演講列為每日必做的事,時時覺察自己的心境。不懂就問知道的人。覺察自己的行動是否在拖?讓自己動起來,效率也會提升。

感謝我宗眾神

感謝解樂解靈老師

感謝同修道友

感謝我的靈