閉關心得-  周采霖

這次閉關適逢過年，為期五天，也剛好碰到共修。共修的主題很貼合自己當下的狀態—自在。

我感受到自己其實沒那麼輕鬆。每次上山都是緊繃的，心裡總在想：「自己到底發生什麼事了？」我誠實地面對這樣的自己。看似這樣的問題，並沒有在悟道之後就變得更加通透，但我明白，這又是一個「悟」的契機。

長久以來，我都給自己很大的壓力。尤其在悟懂之後，覺得自己應該要有所成績。雖然這時候已經不是像以前那樣為了老師而修自己，但我仍然為自己設定標準，覺得自己應該都懂了才對，我無法接受自己還不夠好。

我看見自己依然想爭、想呈現、依然急躁，甚至覺得自己很沒用。好不容易能有所扭轉，就想一舉有所作為，當沒有明顯的大幅改變時，便會相當沮喪，導致每天心裡壓力巨大。逞強，只讓自己更加不舒適。

直到回想起從小的家庭教育，我才發現原來一直都是如此，只有成績代表一切。成績好，就能得到想要的東西，做想做的事。久而久之，我只留下「成績」，卻忘了「學習的過程」。

不論是透過功果，或是在面對信者時，我追求的似乎仍然只是成績，而非思維的積累。這樣又怎麼可能培養真正的傾聽力與同理心？又如何能真正運用智慧，給予實質的幫助？

這才明白，我又搞錯了。原來自己再次自以為是，偏離了生命的主軸，忘卻了「學心」。

人生從來沒有一步到位。唯有透過每天與自己的對話，復盤自己的一舉一動。沒有快，只有積累。紮紮實實地，把自己從不會變成會，那才是最踏實的成長。

不需要逞強，也不需要面子。唯有真實地面對自己，不斷學習智慧、學會處理，我自然就能輕鬆地走向更愉悅的人生。

非常感謝神明與老師，讓我再次看見自己，並成為更好的自己。