共修心得- 曾韻安- 重複

課程是站樁，早上才和敏君聊到想體驗看看，沒想到馬上就有機會體驗了！

第一遍，師兄姐來協助調整姿勢。

第二遍，師兄姐提醒練習感受氣的循環，通則不痛。

過程中持續感受到肩膀痠痛，調整後舒服了一下下，但馬上又開始酸痛。

修正才能走更遠。

神明問：「你要一直重複不舒服、重複忍耐嗎？這是你要的嗎？ 」

我不要！我要越來越舒服，用無畏、舒適的方式去面對事件。那就需要重複去復盤事件、持續修正，才能走出不舒適。

共修結束後，引導的師姐來和我說，平常在生活和工作是不是很壓抑，提點出我習慣用「忍」的心念去操作，越忍，越專注痛苦、放大酸痛。同時也感受肩膀舊傷隱隱作痛。

去年陸續參與玉天宮和總廟共修，真的覺得很幸運。

會有忍耐的情緒，一直認為正常不過。遇到痛苦、委屈除了忍耐也沒想過有別的操作，甚至還去怨父母、怨別人怎麼都沒教。

來到我宗，才發現生命有無限可能，是自己狹隘了。執行、修正不間斷的重複，生命的遊戲變得有趣多了！

感謝神明

感謝老師和帶領的師兄姐

感謝我的靈