共修心得- 李晉- 內心最深層的恐懼

    我很在意別人的眼光，也很在意自己能不能被別人需要，所以常常會為了得到認同和被需要，去用力、忍耐、退讓、討好…等等的方式來獲得，但往往得不到幻想的結果，就會內耗或是產生破壞的思維。而這一切的來源就是一股「被拋棄感」，尤其是當自己沒人要的時候，這樣的感受更讓我不舒適、難受。

    在靜心和靈動的過程裡，靈要讓我感受的就是與靈同在，唯有自己才是最重要的，我的這些思維和行徑，就像是拋棄自己一樣，去向外求這些認同、被需要的感受。孫册老師用火鍋店比喻，去討好客人只會內耗、沒有原則，把自己做好，具備能力，自然就會吸引人，是輕鬆不用力的。

    對啊，我還會為了被拋棄感做出外求的行為和內耗，就是我還沒完全為自己負責，還想著賴，以及不想學（只要接收命令或要求）。如同靈告訴我的：

   「ㄍㄧㄥ住模樣違真心

     內耗來源本性非

     誠現誠認先接受

     明白自然知為何

     行動知本曉目的

     自在轉變向前行」

     我的很多行為就是違反本心、本性，為了不被拋棄，搞得自己內耗又做得不甘不願。所以要先誠實呈現及承認我的樣貌並接受，從中瞭解我的本性、慾望，才能夠從中理解我每個行動、念頭的目的，而不是為了不被拋棄做這些不甘不願的事。

    是真的理解做是對自己好；對自己有加分；對自己生命有幫助，自然就會輕鬆、自在，也才能向前持續，並將這樣的腦迴路給改掉，不再外求，而是將自己具足能力。謝謝神明、老師、我的靈。