共修心得- 林佩諄- 怒

今天在共修的過程中，心境一直都處在愉悅的狀態，這讓我一瞬間疑惑了，這狀態跟今天的主題怒有什麼關聯

只要心態轉變心境也會跟著改變

接受自己的不完美

接受自己的自私自利

接受自己的無能為力

當自己不再被情緒左右

何來的怒  何必去怒  何意義

允許自己被情緒左右，遇到問題就發怒，遇到事也發怒，發怒問題就會消失，事也會不見嗎？

還不是一樣的要處理問題解決事

當問題來了，事情發生了，直接面對處理找方法，這樣不是更輕鬆自在，為什麼要讓自己繞一大圈，卻還是要去面對問題與事情

方法永遠都是一至的

只是自己選者用愉悅的方式

還是痛苦的方式去面對

回到家

治維師兄就先處理三隻毛孩跟放水泡澡

水放好了就叫我去洗澡，當我洗澡完，準備跳進浴桶時，水燙的我跟本無法跳進去，我就嘻嘻哈哈的跟治維師兄說：你是準備煮我的豬腳嗎？

水燙到我都要熟了！

邊打鬧邊等放冷水讓水變溫時，我突然察覺自己真的不一樣，心態也改變了

我就跟治維師兄說：我沒大罵你耶！呵呵

謝謝神明

謝謝老師

謝謝靈帶給我的愉悅及轉變