共修心得- 楊斯涵- 透

這次共修的主題是「透」，我一聽到這個字，心裡馬上浮現「通透」兩個字。這也非常呼應老師在解惑課時所傳遞給我們的智慧，任何事情來到我們面前就是要學會看透、學會處理，而不是被情緒卡住。

回看過去的自己，如果遇到不如意的狀況，我會先有情緒，覺得委屈、生氣、甚至想辯解，然而這樣的操作除了讓自己越來越窄化、與人關係越來越有距離外沒有任何的好處。

但自從在我宗跟著老師一起學習後我發現，

當我真的靜下來去思考時，發現許多我以為對方針對我，其實只是提醒我還有哪裡不夠圓融、哪裡還可以更好。當我的迴路是這樣跑時其實反而就過了、就鬆了！

我也領悟到原來事件不是要我反應，而是要我看懂。當我不會被情緒卡住，事情就真的「透」了。那個原本模糊的地方變得清晰，那個執著卡住的點也自然就「通」了。

神明也告訴我「透」其實除了「看懂」之外更是一種穿越。穿越自己的慣性反應、穿越情緒的迷霧，人才能真正清澈通透。而當我能通透，就不會再糾結誰對誰錯，也不再陷入反覆的情緒拉扯，而是從中學會穩住、學會放下、學會轉念。這樣的自己不僅生活會越來越輕鬆愉悅，能量也會越來越飽滿。