共修心得- 沈晏如- 運氣流動

人的命也許是既定的，但運卻能隨著心態與心境的轉變而改變生命的軌跡。所有外在的變化與人事物的碰撞，都是在提醒我要拿掉自己的劣根性，才能讓生命變化出不同的結果。

這次的共修，透過引導師兄姐進入靈動的過程，我感受到，雖然主題是靜態的運氣流動，但其實任何事情本來就沒有絕對。只有在動與靜之間，找到適合自己的頻率，才能真正平衡自己的狀態，讓能量持續流轉，氣息才能順暢運轉。

靈告訴我，若只有運而沒有讓氣排出，那麼人的狀態是無法真正流動的。當下若有想要宣洩、怒吼、哭泣等感覺，這些其實都是氣在尋找出口，讓自己回到自然流動的循環中。

引導的過程中我理解到，所謂的運氣流動，並不是被文字框架住的靜止，而是允許生命隨著當下的需要去動、去靜，並在動靜之間找到屬於自己的平衡與舒服的頻率。

人的運氣沒有絕對的狀態，只是來提醒我，當遇到事情卡住的時候，我在這個當下能做什麼，當我轉一個念頭，就會發現其實生命的軌跡一直都在流動沒有停滯，只是當下的狀態要我重新去思考新的路線如何安排，在動與靜之間找到平衡，該做時用心去做，該靜時就調整自己的頻率，穩定不急躁。因為每一天本來就是一直在變化，從來沒有停下來，也不是因為我想控制，它就會照著我的設想去走。就像每天呼吸，不用刻意安排就會循環。重要的是，自己的心是否願意臣服、放鬆下來，允許生命的軌跡自己運轉，我人只要在日常的流動裡體驗、在變化裡學習精進。

而在共修課程結束後，老師開了一個會議，提醒我們當主持人已經無法掌控團體共修的氣氛時，必須有大局觀，大局觀更不是只在某一個狀態才有，而是讓這個思維融入在日常的生活當中。在共修活動中，要先去感受每一個人的狀態與頻率、感受整個場域的狀況，進而接續引導帶動氛圍，而不是讓整場悶下來。雖然主題是運氣流動，但老師一直在教我們，不被文字的表象框架住。就如有些師兄姐需要的是情緒宣洩，而不是僅僅靜坐或站立不動，如果有決心要成為一位老師，目前身為助教的學習，就要隨時留意周遭情況適時引導師兄姐去靈動、排氣或宣洩，讓每一個人的能量重新流轉。而不是只專注於單一個人，而忽略其他人，否則其他人、還有自己，就會失去學習與調整的機會。

從老師的助教會議中，讓我領悟到運氣流動不只是個人內在的修煉，也同樣和環境相連。當氛圍停滯時，助教的角色要成為每一個人能量的橋樑，引導大家重新進入能量的流動，而不是讓自己與身邊的人陷在僵滯之中。

謝謝神明、老師、眾師兄姐! 這堂課很棒!