共修心得- 陳寧君- 交換 

神明在給這個主題時，讓我看到了當空氣從鼻子進入，一路到氣管、肺部去交換氧氣，直到成為二氧化碳排出，這樣一連串的行為，我們根本不需動腦，因為已經是自然。神明要教的是，萬事萬物都不可能從「會」開始，「會」是因為我有學過、操作過，而被內建進入我的思維、操作中。

延續著老師上午演講關於「愛的原則」這個題目，老師提到，既然不是無私的愛，就把愛拿掉，當時聽到這句話時，我傻住了，想說，這什麼意思？

老師接著說，既然認清也接受自己並不是無私的愛，那幹嘛還要愛？就把愛拿掉，從此以後都是價值交換，我讓自己具備價值和人交換，而不是期待用愛來綁架別人無私給予我。

下午共修時，過往與凱男相處的各種操作歷歷在目，無論是無理取鬧、裝可憐、演哀怨或是攻擊凱男，都是我腦袋中要愛的操作程式，我原本的腦中並沒有「我有什麼價值可以交換」的操作程式。透過這堂課，神明將所有人心計算的內容，包含丟臉、怕被笑等等的中毒撥掉，讓交換純粹的回歸到本質，就是有進有出、有來有往，就像身體交換空氣一樣。

其實交換的本質並不困難或難懂，是自己首先不願意誠實的面對自己是要用交換的，而自己真的沒什麼價值可以換，又帶著這樣的心知肚明去選擇過往學會的那些討愛的操作程式去操作，僥倖的看看是不是有機可乘。

為什麼我不願承認自己沒價值？我發現是因為我把「沒價值」與「我很爛」畫上等號，但就像老師說過，無能並不代表全部，只是我有部分有能、有部分無能而已，把這樣的等號拿掉，從與人交換的結果讓自己越來越看清自己的價值，承認過往的自己不會換，而我想要更會換，換到愉悅、換到信任感、換到被尊敬，交換的遊戲開始了，就開始會盤點自己有的、沒有的，接著想辦法去學、去補足了！