生活有感- 張瀞云- 挖為何忌妒

挖自己為何忌妒，我發現我想要的東西很多，最希望的是眾人的目光。小時候我會希望大人的目光都在我身上，因為我長得可愛，我又很乖又會做事，不像我哥哥只會調皮，所以我希望大家目光在我身上，一直誇獎我，說我很棒，就像偶像明星一樣。後來弟弟出生，大人也會把目光放在他身上，又因為他一直不講話，大人就會擔心他就會更關心他，但是我就會忌妒他，覺得為什麼長的這麼胖又愛哭又不會講話卻得到那麼多眼光，都沒有我會做事情，為什麼還能得到別人的注目，我覺得自己在意的是目光。

而這個目光我覺得自己身上要有，我才活在這個世界上是爽的，是開心，是有意義的。如果這世界上沒有人看我、在乎我，那我就會失去活著的意義。而且我希望別人注意我，是我表現好的時候，最好表現不好的地方不要被看見，維持好的形象，因為好的形象人人愛，我想要當人人愛的人。我不喜歡被討厭、被忽略，因為那樣的人生一定是很無聊吧！

我也會希望大家都一直稱讚我，覺得我很棒，最好不要過來跟我說的是誰誰誰好棒或其他人好棒之類的，如果要說這個還不如不要說。當我在看翔榆的成長時，我覺得是羨慕、是覺得也好想變成那樣。但是看到芝君的啟靈，跟她分享啟靈，我會忌妒她，只因為我認為如果我有那個錢我也會啟靈，而且我的表現不會輸妳，我也會懂妳講的那些道理，也能做得到把孩子帶好。我是覺得自己就是缺了那個錢做這件事而已，不是我不能跟我不如你，所以是一種比較，比較自己其實也很厲害的，而且是可以比別人厲害的，只是缺了臨門一腳，不然我也是可以的。回看以前常常會覺得別人怎麼樣我也要怎麼樣，因為那樣看起來比較厲害。我希望在別人面前看起來是厲害的，而不是處處比不上別人的遜咖。

所以總結我發現自己是希望呈現完美，為了得取眾人眼光，希望大家都喜歡我，覺得我很棒，所以一直以來我也會去用力的迎合別人跟滿足別人的要求，不去判斷這麼做到底有沒有能量回來給自己，我追求的是偶像明星的光環。

另外我也會去看到別人比我厲害的地方，我會用我自己的幻想去嘗試效仿對方在做的事或者呈現的樣子，我希望自己能有一天跟他一樣厲害甚至比他更強，最終還是希望目光放在我身上，讓大家覺得我好厲害。

這兩個觀念是我認為自己活在這個世界上的意義。如果沒有達到這樣，我活著就沒有意義。

所以當我還沒達到別人那樣的狀態的時候，或者我還沒有成功得取別人讚許的眼光的時候，我就會忌妒那個已經得到的人，我會覺得憑什麼你有我沒有，然後給自己很多時間去講別人怎樣的閒話，卻不想想自己都做了什麼努力去達到這個狀態。過程中即便開始為這個目標努力，卻還是有個比較心卡著自己，過程中做的時候會心累、會不懂，會迷失焦點，反而變成了想打敗別人而做，不是真的為自己想要達到美好的狀態而做。

寫到這邊會覺得自己好像一輩子都在為了這些眼光而活，忘記了自己要到這些眼光之前，我在經歷的是什麼，為何而經歷，我學到了什麼，沒辦法享受在當下。這也是為什麼這段時間線上解籤，都是告訴對方要把眼光放回自己的身上，其實佛魔是要告訴我「我」該把眼光放在自己的身上，為自己的美好而努力，為了當下的學習而快樂、而享受。這段時間做的一切是為了讓我帶自己回到當下，享受建構的過程。

謝謝老師提醒我挖自己。

讓我看見原來根深蒂固的自己眼光是向外看的。

而現在的我懂得自我認同與接受事件來臨時覺察自己，那麼我就不再需要把眼光向外看，而是將眼光放回自己身上，內觀自己、享受當下的每一刻經歷。