共修心得- 許傳鑫- 活力

今天的主題一下來，音樂一起來，可以感受到中壇元帥很有活力的帶著大家靈動，因為這陣子開店，很多事情都沒有安排好，導致很多事情都要自己下去做，做到全身痠痛與疲累，當時我才體會到，就算心裡有再大的熱血，因為身體的疲累也無法帶出更多的活力，在今天共修前，我請師兄幫我拍，拍的過程真的可以感受到疲累的身體被一一打開了，開始共修轉靈臺時，跟著總廟的中壇元帥及輕快的音樂，讓我身心靈真的可以更有活力更放鬆的盡情享受，在這整個過程中，讓我領悟到，事情需要安排好，而不是硬做，硬做達不到更好的成果外，還會讓自己更疲累與內耗，就算心裡有多麼熱血，帶著疲累的身軀也不可能達到目標的！

在引導時，同修因為平時的操作，讓自己壓力很大，導致全身的筋都是僵硬的，在做伸展的動作時都會怕，怕自己站不穩，怕跌倒，因為筋很硬導致做任何動作都不順，就算靈動時的音樂這麼嗨也沒辦法跟著一起同樂，我也回看到我自己，因為事情沒有安排好，所以才導致自己做到這麼累，讓身體很疲累，就算真的可以放鬆時，也無法真的達到休息！

謝謝神明

謝謝老師