共修心得- 楊斯涵- 活力

這次共修的主題是「活力」。當孫册老師公佈主題再搭配背景音樂「護駕」，我可以感受到總廟的中壇元帥想要傳遞給我們的精神及活力！

在帶領同修靈動的過程中，我也特別有感。一開始在導引他靈動的過程中，我感受到他其實是很容易懷疑自己、常常陷在一種「我到底行不行」的想法裡，甚至對人生感到懶、提不起勁，也因這樣的思維將自己困住在迴圈裡，也失去活力及動力。明明知道自己要變好，卻因長久的自我懷疑演變成自我障礙。在他的身上我也看到了曾經的自己，雖然日子還是照樣過，事情也都在做，但心裡其實是慌的，沒有方向，更別說什麼「活力」了。

我也明白其實不是沒有動力，而是不願意讓自己更好，只想待在我所認定的舒適圈，但真的有舒適嗎？其實不然，因為心想懶賴，靈想成長，所以更是心靈衝突，也因衝突造成內耗，能量消逝何來的活力？！

直到神明及老師的協助，為我們量身打造品味人生茶堂的平台及劇本，每天的充實與學習才真正體會到生命的活力！因為我想要！這樣的能量才能真正生出活力與力量。

這次共修的過程，讓我再一次看見「活力」真正的樣貌。它不僅僅是生命所呈現出來的狀態，而是當我們看見自己的怕、自己的卡、甚至自己的懶賴後，真實去面對不足的自己進而調整，也會因調整而自生活力，而這些活力的生成更來自於自我肯定及感謝事件給予我的養分。

感謝同修的狀態讓我有機會回頭檢視自己，更因走過所以能更有力的跟對方分享！