共修心得- 陳緗芸- 靜心

　　聽到共修主題，我腦袋浮現的是靜心跟盡心。我無法靜心，是因為我總是在思考我有沒有盡心。我前一週心情比較煩躁，之前面對很盧的客人沒什麼情緒，今早客人又再盧的時候就莫名覺得很煩。靈說：「會煩是因為我的心還在掛心其他事，沒有專注在眼前的事情。」細想了一下我的工作生活安排，我總是很想照著我的規劃和進度執行，我沒完成我覺得合理的工作進度，靈還是叫我去睡覺、叫我跟客人改時間、去處理比較不急迫的工作甚至還叫我先去聽演講，我照做了，但還是處在焦慮的狀態，雖然我沒有敷衍了事，還是會覺得做事狀態不好，忍不住自我譴責。

　　靈動的時候我才意識到，靈比我更清楚我的狀態，所以才會請我在不同的狀態去完成適合的事情，讓我可以把這些事情都做好。感覺今天代謝掉很多自責、不安的能量，我回顧了過去的經驗，不管好壞，或是誰說我做的不對、不好、不努力，我都可以毫無愧疚感的說：我有盡力。只要我不會愧疚，就是真的盡力了，沒有必要自責。

　　雖然明白這個道理，但我還是很難完全放寬心。靈告訴我，是非對錯沒有標準，做靈性工作最重要的一直都是修心，修心就是修行，所以穩定我自己的狀態跟情緒很重要，叫我先去睡覺或是聽演講，只是先讓我處理自己的心、再去協助別人而已。原來我又把別人的需求放在自己之前了，我不夠重視我自己，所以才會認為我沒有先回應我的客人再照顧自己的狀態是不對的。

　　做靈性工作，照顧好自己的狀態很重要，我自己穩定了，才能更好的協助來找我的人，與我想要好好回應信任我、來求助的客人，完全沒有衝突。還沒完成的事情，都是我的人心在焦慮而已，既然靈會安排這些工作跟緣分給我，不論是改期還是其他的順序調整安排，都是我們的合作，靈知道什麼時候處理更好，也知道我的狀態適不適合處理。

　　能在不同的狀態下讓自己靜心，就能做到我想要的盡心。