這堂演講，最重要的就是破解我腦袋裡的中毒設定。
對「事」的設定！
真的從以前到現在只有遇事都會覺得是煩的是不好的，但這堂課老師教我們的，同樣破除對於逃避的負面設定，會逃避，其實是當下處理不了，就像躲避球一下，先躲開，反而是懂得保護自己的行為。
透過演講，我了解對於「事」其實無好也無壞，完成只在於自己的心態，當心態是願學，什麼是也都是好事！
聽到一半很特別，靈讓我看「大」這個字，靈問我，大這個字，像不像很多條路～像！
靈想傳達給我的事，心境決定一切，當我的心是保持開放與學習，能力越來越具備，自然就像這個字一樣，不管身處何地，選擇都是多的！都能走出自己的一片路！
我以前碰到事情就會覺得麻煩，想要逃避而不去面對；但是長期逃避之下，只會更加逃避，因為不會處理，就不敢面對，陷入一個惡性循環裡。
而這場演講，點破了事情是給我們學習、進貨的機會。以及用小時候遇到不會的問題，就會問人、抄答案，來襯托長大了卻不會用這樣的能力，反倒擔心來擔心去，問了答案又不相信。
我才發現是我自己在意無意義的面子、自尊那些東西，搞得我綁手綁腳又拿石頭砸自己腳；而且，在社會的遊戲規則裡，不會就是從模仿、借鑑、詢問…等等開始的，許多成就好的公司或企業家也是從詢問、模仿、找人開始的呀！是我自己腦袋設定了事情到我面前叫麻煩，而不會去思考這件事不只我遇到過，或是這件事我會覺得麻煩就是我不會。
明明有一堆答案可以抄，我卻選擇了逃避和擺爛。所以，當我將每一個到我面前的事都視作學習的機會，接受與承認當前的我無能解決和處理，去找會的人或找有人做過的方式，那再下一次遇到就更不會有逃避的選項，反而會先面對，等到更熟練了，連這件事都不會是事了，甚至能分享給不會的人了！
我的念頭出現〔放下〕是什麼？在未進我宗前他只不過是壓抑的另一個說詞，回看過往的操作生活中充滿著抱怨和不平那種箭頭向外別人都欠我的為什麼會這樣那樣這些哀怨烙印在我的眉與之間我不曾快樂過也不懂快樂是什麼。
有幸進入我宗修習後一步一步會看到自己的操作和問題，在老師協助我處理債務問題的開始我還是帶著一個不甘願，這不甘願是源至於我還在賴著我的前夫我認為在婚姻中他從未拿過一分錢養小孩債務的衍生他也要擔負不是嘛！但在這半年多來我意識到那些應該和要他負責的念頭不見了。我領悟到原來我會內觀自己的問題全是我操作來的，會為自己負責接受自己所造的因果就必然接受沒有不願，當會處理自己時一切的不滿都是幻想出來的，謝謝神明我徹底理清對前夫的這一段心理好舒坦。
感謝千智師兄溫暖的頻率導引我如何感受全然放下執着、比較心、懶賴心讓靈活出來不同於人心轉動的真正靈動。
我知道還有很多的不足我會過好每個當下在日常不斷的修正調整提昇自己的靈性全然的合一。感謝每一次共修都收獲滿滿
放在理清與了解
下要穩中求安定
與靈同在道中行
提昇己能展光彩
起始都源於己心
道場眾神
感謝神明 感謝老師 感謝有道場 感謝潘婷
在演講裡，老師解惑了，「逃」是為了保護自己
「避」是回避一下子
就是保護自己一下子
在這一下子的瞬間，事情是要找救兵讓別人解決、還是要自己想辦法處理？才是重點！
每當事情來臨時，我都可以自己學會處理學會解決，我自己就會多了處理事情的能力，我就不會覺得事情是來煩自己的！
為什麼常常事情來的時候我都覺得煩，是因為我不想處理，所以才會覺得煩，當事情不會處理，我都帶著好奇的心，去學習處理，好奇每件事都會帶給我增加能力的心態去處理，遇到任何事情都是愉悅的，在處理事情的過程中，我又有所獲得，自然而然心裡的滿足感更是能量滿滿！
事情來臨只是個事件，看我站在什麼立場？什麼角度去面對？就像老師在演講裡提到的，刀子可以切菜備料做出美味的餐點，也有人會拿來當傷人的武器，就是看自己用什麼角度去處理，每件事件都會有不一樣的處理方式也有不同的結果！
謝謝神明
謝謝老師
今天共修主題是放下與提起，神明要我放下人心/人性；提起神性。
在靈動的過程神明讓我感受到放下與提起，其實是自然而然，是因為了解了，所以自然產生顯現了結果，而不是用力為之。
神明告訴我放下人性，在前一陣子我的人心很重、很執著。
當我透過不斷的聽演講跟上山共修，有天我突然清醒，我感受到按照我的人心，讓我的生命是走向痛苦且越來越狹隘。
靈讓我看到很像一條血管，原本管徑很小甚至有點堵塞，當我接受、當我改變自己的思維，血管就瞬間放大，有越來越多血液能夠進來，越來越多養分可以進來。
這個畫面讓我很印象深刻，我感受到其實校頻器很簡單，不需要去分辨是靈或是我的念頭，而是去感受這個念頭，是不是帶我走向目標的過程，還是帶我偏離軌道、帶我走向不如意的結果，我的認知對事情沒有幫助。
這台課程我收獲到最重要的是覺察，隨時覺察自己的內心念頭，讓自己永遠二選一都可以走向好的結果，向神靈老師學習讓自己具備能力！
昨天因為二妹帶嫩嬰回台中，有機會在爸爸家聚餐。我從下午陪爸爸去市場買菜，到回家煮飯，接著吃飯聊天，一直弄到11點才回家。不會累，心也很飽滿。
我覺得很不可思議，這樣和諧、輕鬆的相處實在得來不易，也來自於這陣子大家共同改變出來的結果。
神明真的很厲害，從查地氣到調磁場。這間房子的氣令人很平靜，也會想久待。上一個房子即便大家都在家，每個人都會躲在自己的角落裡，或一直會想出門，待不住、聚不了。
我看到我們三個是全家最沒有共同點的人，不是全家都在，不然這三個人的組合很不常見。但因為我們都柔軟了，也看懂對我們最重要的是什麼，修正了障礙我們有好的陪伴和交流的稜角，大家的心就自然的靠近了。
爸爸後來也很溫柔的邀請我常去搭伙。
今天我試著理解，我為什麼這麼感動，還會有想哭的情緒。我也注意到最近他們秀秀我，我也會激動。深看自己，我現在才真的體會到老師年初協助我釐清我長不大的原因，是來自小時候得不到的愛，那個孩子還沒真的長大。當時真的只是理解道理，但沒真的過。
今天我一層一層的看自己。我看到我把我有沒有價值、是不是被愛，建立在爸媽對我的肯定，還有對我關注的時間上。小時候，因為我表現得不讓他們擔心，對於他們來說自然不會需要管教我，我錯把這個放心當成不被關注＝沒被愛。
我沒有看到，這一切的安排都是要讓我深刻體會，愛本來就不是靠這樣的互動定義的。我的獨立還有生存能力，不也都是這樣的「放養、信任」陸續累積來的嗎？
他們也第一次當父母，也不知道原來這小朋友吃的是情緒價值，不是新台幣。老師當時也協助我看到，我養憨吉的樣子也一模一樣啊。我為了生存打拼，各種我算出對當時的我來說最好的狀態，半年不在牠身邊，給的就是食物，還有時不時見面的時候拍拍頭，跟牠說我愛牠。
爸媽確實很努力的要給我和妹妹一個好的生活還有教育環境。今天的我有比較好的發展，來自他們的養育，還有給予我的能量與機會。看到他們對我的付出，我感到很感恩。
但為什麼我還是會期待他們讚賞我呢？因為我打從心底不認可自己。我並不會愛自己。
我也學習回頭看到，現在我的不一樣也來自我的意願和改變，我可以給予自己肯定。我現在能換得能量、有信賴我的人，都是我的成長軌跡和累積出來的價值呀。我可以大方承認、自我肯定，我真的很棒了。不用等爸媽說、摸頭，才覺得自己可以。
我也不用擔心表現好、沒受到關注，就等於不被愛了。我現在理解，表現好是為了我自己呀！為了我要好活。
原來我不願意長大，真的就只是看不懂累積的這些都是為了自己，也誤解了愛。
我看到我之前還帶著怕受傷的逞強，用道理說服自己說我不在乎。但我就是在乎他們，我也在乎他們對我的評價。但我的方法不需要再用乖巧或是裝弱來換了。這樣的逞強只是讓我變得很緊繃、很僵硬。
現在我勇敢的承擔，該變強就如實的展現，為的都是自我實現！不需要怕換不到愛，從給予自己開始，當個有能力給予的人！
相信我是如此的美好。當我欣賞自己成了習慣，這樣的注意力就會像聚光燈一樣打 spotlight 在我身上，外界的聲音影響就會模糊掉。到時候我也真的不在乎別人怎麼說我了，我就真的能成為自己的主人，專心的把我這世的角色弄懂、弄通透、演好，玩得精彩愉快！
我也看到，我小時候加入這個小家庭，陪著他們創業，當編號003員工，一起經歷公司出事，到現在一起修行、重生，甚至連一起上課也一定都是靈界最好的安排。
我現在開啟新的篇章的底氣，都是過去與父母各種互動、相互學習、碰撞累積來的。也感恩他們對我的體諒和退讓，這樣的溫柔和包容，讓我真的感受到我是如此的幸福。
這篇演講老師讓我們看到，我們的大腦其實常常對「事」有所誤解。我們覺得事情來了就是麻煩，但換個角度看，事情其實是來協助我們建構能力的。只要帶著學習心去面對，每一次累積的能力，都會提高我們未來勝出的機率。
我也理解到，「逃」的本質其實是大腦幫助我們的保護機制。當我們選擇逃避，是因為以當下的計算來看，覺得這是相對比較美好的選擇。只是差別在於，我們是用什麼維度、什麼時間尺度來衡量。如果只看眼前，可能做出一個當下舒服，但長遠來說對自己沒有幫助的決定。
這也讓我更理解為什麼要學習聽從靈。因為祂們比我們看得更遠，即使當下我不理解這個安排對我的好處在哪裡，時間到了再回頭看，常常就會理解當初安排的用意。
老師也協助我們突破對「好事」和「壞事」的認知。人很習慣用眼前的結果去定義一件事情的好壞，但就像塞翁失馬一樣，現在單點看起來不好的事情，放到更長的時間線上，可能反而成為後面好的結果的重要過程。既然如此，好像也不用太急著糾結當下這件事到底是好還是不好。
最後也再次提醒自己行動的重要性。只有真的去面對、去執行，才有機會改變現在的狀態，也才能在一次次調整裡，越來越接近自己想要的方向。事情來了不是麻煩，是又多了一次建構能力的機會！
謝謝老師！
聽完這篇演講，我有一個很大的心得：其實每件事都是中立的。對於事情的出現，選擇逃避還是面對，其實都沒有對與錯，關鍵在於「我去了解事情出現在我面前的本質是什麼」。
透過這篇演講，我瞭解到發生的每一件事情，都是一次讓我學習與成長的機會。那些看似麻煩或問題的事，當我能夠解決時，對我來說就是加分題。
就像來找我上課的家長，他們也都是帶著困擾和焦慮而來，擔心自己的孩子在發展上面有問題。而我因為會處理他們的問題，所以就變成我的加分題，也可以變成賺錢的機會。
所以當我越有能力去處理更多人的問題，不僅只是在孩子身上，而是在生活的各種層面時，其實我都有機會得到更多的信任，而最大的受益者其實也是自己，因為當我越能夠去處理別人更多的事情時，我會的就更多。
所以當事情來，其實也不是說要逃避或是面對，而是知道每件事情出現的意義，而去處理好就可以了。
謝謝神明，謝謝老師，讓我有機會從這篇演講裡學習和了解到事情的真諦。
很喜歡解樂老師對於每件事的觀點，老師一直教我們每一個詞都是中性的，以前總是覺得逃避不好，但是老師在這篇演講裡面解釋了逃避的精神。
老師從文字去拆解「逃」這個字，逃是「走」加上「兆」，當我們察覺到環境出現不好的徵兆時，選擇離開，其實是為了讓自己活下來，就像地震時的逃難一樣，是生命的本能，而「避」也沒有不好，就像趨吉避凶一樣，是讓自己暫時遠離危險，等待更好的時機。
最讓我震撼的是老師重新定義了「事」。我們總是把「出事了」和負面畫上等號，但如果每件事情本身都是中性的，那麼真正決定它是好是壞的，其實是我們如何看待它。每一件事都是生命送來的教材，只要願意學習，它就會變成可貴的經驗，最後建構成自己的能力。
我很喜歡老師說的，不會解決的事叫做學習題，會解決的事就是加分題。原來生命中根本沒有真正的壞事，只有尚未學會的課題。當每一次遇到事情時，都能問自己：「這件事要教會我什麼？我要在這件事得到什麼能力？」心境就會從抗拒轉為學習，事情也不再是阻礙，而是幫助自己成長的養分。
謝謝神明、謝謝老師，也謝謝我的靈，讓我再次提醒自己，人生沒有壞事，不是加分題，就是學習題。當願意勇敢面對每一件事，生命也會因為一次次的學習，而越來越美好。
透過這部演講老師帶我把面對生活的態度，重新整理。
我明白其實自己的焦慮和逃避，都因為自己把事情當成關卡，而我又有自己的人設，不想問、不想請教，認為「靠自己」解題才是正確的，這就是核心的中毒腦程式，因為我就不會啊，怎麼可能靠自己就能搞定。
想逃避是因為在拖延，透過拖延之後看有沒有人能夠幫我收拾，就像小時候當我東西沒有整理，媽媽會整理、會打掃，發現自己真的腦中就植入了這樣的腦程式，而現在拖延已經沒有人會幫我收拾，拖延之後我沒有把能力學起來，以後遇到一樣不會。
透過這部演講，重新檢視自己面對寫心得以及工作上的狀態，寫心得為什麼會想拖延？就是因為自己內心把這個當成一件事、當成作業，內心是因為不明白做這件事的精神，沒有真正了解透徹這個精神，才會做的有壓力，有壓力之後想透過拖延、逃避，以為這樣可以不用做、可以不用為自己負責。
每一件事情都跟我有關、也終究會是我自己承擔。
我錯過的所有進步跟學習的機會，都是自己可惜的生命經歷，承擔的都是我自己，心得不是為了交代，也不是為了別人，是因為我本來可以經歷精彩的人生，因為自己的逃避而錯過，這些機會成本都是自己要承擔的。
當我明白逃避真的對我一點都沒有幫助，而且只要開始做，就立刻開始收穫了，只是自己過去愚蠢不明白，只聚焦在假象的物質，其實心靈的智慧、處理事情的能力和底氣，才是幸福的收穫，透過發現自己思維的問題，就是開始收穫了。
工作上也是，近期開始要處理演習的事情，發現自己又開始逃避的心態，以為拖著拖著就不用做，其實真的是很愚蠢，終將要完成，而且因為我的拖延，反而準備的時間變少，變得更難準備，當我越早開始，一切就會越簡單；當我開始面對處理，事情就開始消失了。
謝謝老師，透過演講我明白其實真的都是自己的學心不足，而學心不足一樣內在是想依靠別人、想逃避，但其實這樣的生命真的很無趣，都進到遊樂園了，卻一點都不想自己體驗，實在是有問題的思維。理解了每件事都是來看自己可以學到什麼能力，一切就變得好玩了。
這週輪到我主持共修，在準備題目時，腦海裡一直浮現最近生命中的種種轉折。當時我靈訊一閃，即訂下了＂放下與提起＂這個題目想著如何放下舊自我帶來的重擔，提起迎向未來的勇氣。
沒想到共修結束後，老師的一句點撥讓我靜心去思考⋯⋯老師說：在我宗的系統裡，沒有所謂的「放下」，只有把事情「分解掉」，讓它根本不存在！
這句話幫我打通了道德經裡的智慧，也讓我對「道」有了全新一層的體悟。
不是努力放下，而是拆解到無⋯
以前我們總覺得要努力放下，但仔細想想，當我們一直在想著怎麼放下時，其實代表我們心裡早就把那個傷害、包袱或執念，當成一塊沉重的大石頭死死抱著，所以才覺得好累、好痛苦。
老子說：「為學日益，為道日損。損之又損，以至於無為。」
又說：「挫其銳，解其紛。」
這不就是老師說的「分解」嗎？
當我們學會用道的智慧去剖析遇到的問題，把那些龐大的情緒、過去的傷痕、還有自己想控制未來的執念，一層一層拆開來看，就會發現，裡面不過就是因緣的聚散、一時的情緒起伏，還有自己的習慣反應罷了。當事情被我們看得清清楚楚、拆解成微小的碎片時，原本那個困住我們的大難題自然就不復存在了。
既然石頭都不在了，我們又何必苦苦糾結怎麼去放下呢？
當老我分解了，才能輕鬆順勢而為⋯
過去那個老我，總是習慣背著滿身包袱，對人和事太過糾結，以為死撐著就是負責，結果只是盲目地折騰、自我消耗。
但經過道的洗禮，把老我的固執與舊習慣分解掉之後，我們展現出來的就是重新組裝好的新我。這時候我們再談提起就完全不一樣了⋯⋯
不再是硬撐，而是當下的擔當，不去強求事情一定要照自己的劇本走，但在該站出來的時刻，坦然地面對與行動。
不再是折騰，而是順勢而為，就像老子說的「上善若水」，順著因緣的流動走，在每個當下做最合適的選擇，輕鬆卻有力量。
在道的流動裡，活得更輕盈
本月的閉關讓我體會到慧劍斬亂麻的痛快；而這一次共修與老師的指點，則帶我走進了更深的境界，原來連那把劍跟要斬的亂麻，都可以直接分解、融化在道裡面。
生命本來就是不斷變化的。當我們不再把過去的傷痛堆成重擔，而是隨時隨地用道的智慧把煩惱分解掉，我們就能卸下不必要的包袱，用最輕盈、最自在的姿態，去提起當下的勇氣。
感謝這場共修，也謝謝老師的提點。原來，真的不需要刻意去練習放下，只要坦然把它拆解；不盲目折騰，自然就能順勢提起！
謝謝神明！
謝謝兩位老師！
回過頭看自己一路走來的生活點滴，過去那些發生的事情，不管是順遂還是挫折，其實都是生命給我們的功課。以前總覺得，不如意的事情過去就讓它過去，或者常常被過往的情緒卡住、放不下。但透過這次共修，我明白了一個道理：過往的發生，都是我們需要去面對、去承擔的真實經歷。
學習放下，卸下沉重的包袱：
所謂的放下，不是要我們把過去全部忘光，而是學著把那些無謂的執著、抱怨和沉重的情緒卸下來。那些已經改變不了的事實，如果一直抓在手裡不放，折磨的其實是自己。把心裡的空間清空了，才有餘裕去接納新的可能。
萃取智慧：把經歷化為人生的養分
那些受過的傷、走過的彎路，其實都沒有白走。透過共修時的靜心與沉澱，我發現只要我們願意回過頭來，把這些經歷好好地萃取，它們都會轉化成屬於我們自己的智慧。每一次的跌倒，都在默默教導我們如何變得更成熟、更柔軟。
學會提起轉化為迎向未來的動力：
放下了不必要的消耗，接下來最重要的就是提起，我們要帶著從經歷中淬鍊出來的智慧，把它轉換成對未來的期許與前進的實質動力。未來的路還很長，把這些收穫當作指南針，帶著清晰、勇敢的心，繼續往生命的下一階段邁進。
這次的共修對我來說是一個很好的心靈充電站。提醒自己，在未來的日子裡，遇到任何狀況時要學著拿得起、放得下，把每一段走過的路，都變成滋養自己向前的最好祝福。
謝謝 神明
謝謝 老師
謝謝 我的靈
這場演講我學會了新的心法：原來「面對」本身就隱含著一種壓力。我周遭所有的事情其實在這世界不斷地重複，差別僅在於「我會」與「我不會」。
上了課我發現，事情在我腦袋裡面預設了是不好的，必須耗費心力去解決；但事實上，事情本身都是中性的。回顧自己近期的狀態，我一直感覺自己只是在「做事」。雖然不會說我是在「面對」事情，但我能察覺到，自己在處理這些事時，並沒有那種充滿熱忱、好奇，且非常享受地想把事情完成的心態。我非常感謝神明與老師在此刻為我安排了這堂課，老師的語句與文字充滿了力量。
透過這堂課，我體悟到所有事物都是有生命的。當我們內心充滿熱情與好奇時，自然會主動去學習；反之，當內心充滿壓力時，就會想要逃避，或是不得不去「面對」。回到我自己本身，最近在處理補習班的事務時，因為工作內容不斷重複，我發覺我很無感沒有覺察力地去執行。聽完演講後，在打掃廁所時，我突然弄懂，找回了最初的初衷，打掃就是單純想讓環境變得「亮晶晶、好乾淨」，看到就很開心。其實當擁有這樣的心境回到初衷時，做所有事情都多了一份愉悅，不再有壓力。透過這場演講，以及刷廁所帶來的心境轉變，讓我察覺到：每一堂課的教學是如此，與每個人的互動亦是如此。
從逃避、改變原先的環境，直到帶著壓力去面對並執行，老師的課程讓我看自己的內心，也讓我找回初衷，重新找回那份好奇與學習心。感謝神明與老師的提點。
精力來自平常生
氣血來源心不卡
神清氣爽操作佳
回到日常來整理
多多復盤顧身心
這次共修，讓我回想到近期來找我問事的人，幾乎都是外縣市的親戚，他們有年長的，也有年輕的，他們正面對癌症第四期的人生考驗。
在神明查解的過程中，我發現，他們都有一個共同點，長期將情緒壓抑在心裡，沒有出口，讓自己一直處在緊繃與消耗之中。這也讓我開始反思，當內心長時間沒有被整理，不只是心會累，身體也會承受很大的負擔。
那一刻，我突然很感謝自己的靈帶我上山修行。
我心裡浮現一個念頭：「這些人，都是我的鏡子。」
七年前，我也曾經因為子宮肌瘤開刀，當時肚子裡有十三顆腫瘤，最大的有十三公分。如果沒有踏上修行的路，沒有開始學習了解自己、整理自己的內心，我很可能也會沿著相同的思維模式，一直在情緒與身體的痛苦中打轉。
回頭看看我的家人，許多人都是因癌症離世。我開始發現，我們家族共同的，不只是疾病，而是一種長久以來的操作模式，習慣把情緒累積在心裡，不說、不整理，也不知道如何釋放。
因此，我更珍惜現在的自己。
我很幸運，能夠在生命還有機會調整時，就開始學習看見自己、整理自己。更感恩的是，我還能把自己的改變分享給家人，陪伴他們一起面對人生的關卡，並藉由神明的引導，給予彼此更多力量與希望。
神明也提醒我，要多多復盤。
因為別人的故事，也可能是我的寫照，別人的經歷，也是在提醒我不要再重複舊有的操作。只要願意覺醒，打開覺知，每一次感到不舒服時，我都可以先回過頭整理自己的內心，而不是急著壓抑情緒、忍耐情緒。
真正重要的，不是把情緒藏起來，而是理解它為什麼會出現，找到內心真正卡住的地方，再一步一步將它化開。
我慢慢體會到，復盤不是責怪自己，而是每天整理自己的心。把累積的委屈、壓力、恐懼與執著，一點一滴地清理，不讓它們越積越多。
當心不卡住，氣自然就順，氣順了，精力也會慢慢回來。
原來，照顧身體之前，更重要的是照顧自己的心。
每天整理自己的內心，就是送給自己最好的禮物。
這次的共修主題是「放下與提起」，這個主題讓我學到放下自己那些不夠好的舊思維與大腦惰性程式；而提起，則是去接受所發生的一切事件，並拿新的思維來操作。這堂課也與先前「更新」的主題非常呼應。
將過去的經歷再萃取一遍後，我發現：我對外界產生的情緒，往往是源於對自己的攻擊。
讀博期間，我內心時常浮現這樣的聲音：「為什麼教授不了解我？為什麼看不到我的進展與努力？」後來我才恍然大悟，這種懊惱與情緒，其實源自於對自己「能力不足」的挫折感。當時的我不具備足夠的判斷力與解決問題的能力，內心深處批判著自己的無能，因為面子等一切選擇不苛責自己，最終將這份無力感轉化為對外界的不滿。
想通這點後我才明白，我真正需要的從來不是教授的認同，而是趕快讓自己具備相應的能力。當能力具足了，問題自然迎刃而解，放下心的作用，包含他人的認可；但往往也是在這個時候，能力具足後自然就得到教授的認可，拿到學位。
放下，就是放下我舊有的思維，以及那些會讓我感到不快樂的慣性操作；而提起，就是勇敢承擔起當下的責任，用具備能力的全新自我去接納並解決問題。
去年我和男朋友分手的時候，一個人常常會在工作上，還有跟家人相處上遇到挫折而難過。當時我覺得很痛苦，因為分手以前我都有對象可以訴苦，訴苦完我的情緒就平衡掉了，但是下一次問題來了還是不知道怎麼處理，還是會輪迴到痛苦。有好一段時間，我每天都在哭，甚至有時候會影響到自己的工作效率。事後回想在這段期間發生最大的問題其實不是因為沒有人在我身邊陪我度過難關，而是我遇到不會處理的問題時沒有想過要問老師，只是一直待在那個困境輪迴裡面，即便後來跟男朋友復合了，還是只是重複過去的模式，遇到問題就抱怨，沒有要學習如何面對。
從這件事情上我看見自己的幼稚，我的認知就好像小朋友一樣，對於好事和麻煩事的認知及判斷數據不夠。小朋友知道沒讀書就跑去玩樂不對，但他不想面對所以他選擇逃避，因為他不知道怎麼面對。就像演講裡老師解析倉頡造字「逃」的意思，當下的我是在逃離我認知的麻煩事，然後去靠近我以為對自己好的事，就好像老師常講的「選擇學什麼」，挑食學習的概念。
現在看到跟釐清自己當初逃避問題而再次進入感情，核心問題原來是「不想學習」，那改變就變的很簡單，只要從現在開始我的態度是主動迎來事件和學習，我就不會再因為逃避而背著罪惡感生活，那只會讓我活的越來越沒有精神，變成一朵枯萎的花。
過去的我對事情的認知是麻煩，是因為我如果不處理就會有別人接手，所以我不處理不會有極大的危機。但是若從我宗哲學體系出發，那是在為自己累積出一個最大的危機，那就是自己的無能，無能等於能創造的價值很少、很小，換不到我想要的生活，也換不到我想要的愉悅與內在豐厚。老師在演講中說了面對事的概念，「面對」的心境是覺得事是「麻煩」，所以必須面對它，那是一種被迫的心態。那現在灌進一個新的腦迴路，是事是好的，因為它可以讓我學會怎麼處理，它可以建構我的能力，因此轉換成「迎接」事的來臨。當用此心境，自然開心迎接每一天、每一件事，也自然不會逃避。
最後老師結尾總結一句：我們可以心境很大，認知我是故事中的主角，也可以心境很小，認知自己的所有問題很多人都經歷過，沒有什麼丟臉與不堪。就好像一隻伸縮自如的龍，能伸縮自如的活在這個世界上。
謝謝老師，給我一個機制將懶賴拿掉，不再過著庸庸碌碌的生活，而是越活越有能力，越活越輕鬆自在。
在這次四個題目裡，我瞭解了自己的人心終究還是在計算，計算怎麼做對自己好，但是這個計算往往只是短視近利，因為我看不到長期操作後的流，反倒一味地去將靈訊給掩蓋在腦後。
如同從小被植入了許多中毒的程式，在透過神明、老師和靈長期的教導下，腦袋對於許多的狀況或問題都是知道的，但我的心仍沒有完全的從。好比說玩遊戲這件事，我若真的看懂花時間在這件事上對自己沒幫助，那為什麼還是會繼續做？正因為自己的心想享受當下的玩樂，而沒有看見自己失去的是每天能夠一點一滴累積的時間，或是能夠做一些把身體變更健康的時候（如：超慢跑）。
除此之外，也代表我所得到的領悟也沒有完全通透和執行，才會讓自己的生命仍然處於這樣的階段，或是緩慢前行；同時，我的萃取能力也有問題，才沒有從他人的成功或問題裡拿回來用。從老師跟靈給出的示現就能明白自己根本沒萃取，只是放在腦袋而已。
所以，我人心的計算只是在殘害自己，沒有任何的意義，唯一的意義就是要讓我領悟到我的心只會殘害我。同時，我有沒有從別人的事件或示現裡萃取到，就是從我有沒有用在自己身上，以及執行的結果得知了。謝謝神明、老師、我的靈。
這幾日感冒的關係讓身體都有些沉澱感，透過共修的過程，感受到身體的狀態會影響自身精氣神，等同無形中花費許多的力量在維持和支撐身體的運轉，甚至因為身體的狀況，讓運轉的速度較低不少，導致養分的吸收也下降，陷入一個循環。
但是，靈要告訴我的是，精氣神充足的情況，也會加速身體的修復與能量的循環，所以不是身體會影響精氣神，而是我的精氣神會影響身體；如同睡眠不足、飲食習慣不佳，身體就會不好、抵抗力差，連帶精氣神就受到影響，所以，保持精氣神飽滿，就是從「身」的保養開始。
另一部分，就是自己的精力常常花在內耗上，導致能量無端地浪費，等同浪費在無意義的事情上；如同神明給我的回饋：聚焦在哪裡，成就就在哪裡。我把能量放在對自己好的地方，就會在那個地方好，而不是消耗在如同把錢丟水溝的內耗上。
上星期四離開辦公室之後，就感覺到身體在發寒，
還一直不停地流鼻水，才發現自己感冒了。
原本不想吃藥，但隔天一早要陪同當事人去警局作筆錄，
想說至少要先把流鼻水的症狀壓下來，不要影響到隔天的警詢，
所以睡前先吃了感冒藥。
也因為一早就要出發去警局，所以也讓自己提早上床休息。
那幾天相較前一陣子，都比較晚睡，
這次感冒也是讓自己的作息能夠重新調整，
讓自己回歸早點就寢的習慣。
閉關結束後的星期一下午與寧君一起去看中醫，
這次看診真的覺得醫生很厲害，
幾乎講中我全部的症狀，
例如感冒、多夢、睡不飽、肩頸緊繃、肩膀跑掉，
也剛好趁這個機會請醫生幫我做全盤的調整。
這次感冒也讓我重新檢視喝酵素對自己的必要性。
以前很不喜歡喝酵素，除了不喜歡酒味之外，
更不喜歡喝完之後那種醉醺醺的感覺，
皮膚甚至會有輕微發癢的症狀。
而且喝了之後好像什麼事情都沒有辦法做了，
所以一定要在晚上喝，
但距離睡覺時間太近的時間攝取太多水，
又會影響到睡眠，
讓我有很多藉口不去喝酵素。
這禮拜剛好有喝到紅酒的聚會，
讓我發現之前請絢臻師姐幫我提高對於酒精的耐受度是有效的，
喝完紅酒之後沒有像以前那樣覺得很不舒服。
在解惑的時候也請教解樂老師如何解決太晚喝酵素的問題，
老師說可以早一點喝，然後開水稀釋多一點，
而且要慢慢喝，不要一次喝大量，
讓酵素可以停留在體內多一點的時間。
這樣喝了之後比較不會有茫茫的感覺，
也可以早點將尿液排空，不至於影響睡眠。
後來想一想早一點喝酵素也涉及到做事效率，
可以把事情在白天早點處理完，
也不必擔心晚上喝酵素之後沒辦法做事情，
因為入夜了，本來就是要準備休息。
這次身體的不適讓我重新檢視作息對我的重要性，
以及喝酵素對我的好處。
睡對時間比睡多久更加重要，
酵素更是幫自己排毒，讓自己的睡眠品質更好。
今天一開始打坐收訊，神明就給我一句話「時間花在哪裡，成就就在哪裡。」
當我把時間花在心靈智慧，那我的心靈智慧就會成長，生命經驗就會豐富；當我把時間和心思都放在物質追求，就會忙碌一生。
而我有多久沒有好好的關注在自己的身心健康？只怕不曾有過，而是一直沒有意識地活到現在。
這堂課我領悟到，其實我在學的心靈智慧，不是從來都在無形中，而是一切皆有道、一切就能量。
我的身心靈都是一體的，當我很清楚「做對我好的事」，我自然想要領悟萃取，因為可以讓我有更好的思維使用，操作成更好的結果；當我明白身體健康之於我人生於此的經歷，我自然會想好好的執行對身體有益的事情。
我的底氣，就來自我是不是真的都做對自己好的事情？還是其實做一大堆會心虛的事？
所以精氣神其實是我對自己生命的底氣，我好好的照顧自己身體、我好好的經歷學習、我好好的把握能夠來到這一世經歷的機會。
就像演講老師說的「寫自己的墓誌銘」，我能否在我的墓誌銘寫上自己不會後悔的人生紀錄，其實就看我現在每天是否都有這樣的渴望，並且對得起自己的執行，做不到，至少也得到了修正的機會，再做一次就能改善，所以每一件想做的事，只要開始做了，就一定都可以做到。
謝謝神明給予我們的這堂課，收穫豐滿，真的有沐浴在神恩的感覺，太幸運了。
一、心都知道為何不從
二、領悟與萃取
三、如果直覺跟問事老師的想法不一樣怎麼辦
四、如果對付固執的爸爸又是一家之主
《心都知道為何不從》
這部內容跟我的狀態真的非常像，好長一段時間都一直維持這個頻率，我知道做這些事對我有幫助，但我卻又一直心靈分離，內心不臣服。
演講的過程整理了自己為什麼不從？因為其實我真的沒有明白，也真的忘了自己一路走來到底怎麼回事，過去自己的思維就是不快樂、不精彩，過著人腦設定的日子卻感到痛苦，因為神跡開始願意接受，等到一切好轉之後，我的老思維又開始主導。
其實從一開始我就沒有真切地明白，這些事情真正要帶給我生命的意義，到頭來一切都會消失。
當我很清楚明白，快樂、極致的經歷，因為自己變好，有能力去協助別人，這個過程累積的信任、美好，是真正可以讓自己胸口飽滿、內心溫暖。
當我明白這些事情我的舊思維，是真的做不到，而我拿掉就思維其實就是真正在玩的遊戲時，真的就不會想「不從」了，而是知道就做啊，就像桌上有好吃的就吃，不會在那邊想一大堆，真心想完成。
《如何對付固執的爸爸又是一家之主》
這一題其中一段是老師為一位師兄解惑，老師真的看得很深遠，其實早就看懂爸爸的思維程式，但對方還沒授權之前，老師不會隨意的挖進去，而是讓對方明白，真的想處理這個問題，就要願意接受真相，當對方也願意接受真相時，這時候老師才讓對方明白爸爸的思維程式是什麼，而在這樣的思維程式下，師兄要如何能夠「好活」，能夠活出自己的生命、快樂精彩。
這個解惑的過程真的收穫滿滿，第一是看到老師解惑是有條理的，常常我也知道結論，但當我直接講出結論就真的都是在講道理，頻率打不進去；但老師會從各式各樣的比喻、邏輯，來讓對方產生畫面，一步步在對方腦袋構築出結論，讓對方自己產生這個結論之後，對方才真的能夠接受、明白。
從這次的解惑對比自己操作的方式，看到可以改進的地方，而這樣改進能夠真的協助對方解開，然後對方了解爸爸的思維，能夠讓自己拉高到第三視角，有意識、有覺知的調整接下來的生活操作，這樣的生活變得有希望感、執行變得有方向，這才是真正的助人。
今天的演講收穫滿滿，感謝老師神明，謝謝提題目的大家🙏
今天的演講老師協助解惑了以下四個參加者的疑惑：
1、心都知道為何不從？
2、領悟與萃取
3、如果直覺跟問事老師的想法不一樣怎麼辦?
4、如何對付固執的爸爸又是一家之主
透過這場演講更讓我清楚我的認知有限，不懂不會的事情太多，又沒有意願沒有好奇心，所以人生走走停停時好時壞，還好有老師有解惑的機會，可以協助我去理清更新。
我的心都知道為何不從？
這讓我想到改變會變好為什麼做不到，真相是因為沒有意願也不明白做了會好，本質喜歡待在舒適圈，看不到去做了會更好，也怕萬一做不到可能會失去所有，也有面子問題或想與眾不同，沒有想學的意願，這些都是我有的思維。
當我把思維改成我可以、我要的時候，我的意願造就我的行動力，帶著發現的好奇心
領悟與萃取
這個題目讓我明白學習的寬闊度，什麼事都能學，領是我收到的，我透由事件的踫撞來看我的起心動念，明白為什不順？為什麼有情緒？這件事情是來教會我什麼？怎麼樣可以更好。
萃取是透過外在別人的生命事件來協助我學習，像是新聞事件，愛迪生的故事、書籍等等，雖然不是發生在我身上的事或自己的親身經驗，只要自己帶著好奇心有想要了解的意願，都可增加自己的認知與智慧，這就是老師說的天地萬物皆能為我所用。
道務、出詩、問事、助教等都是在給我領悟萃取的學習機會。
今天演講後老師要我幫同修帶他的信者補運衣服下山，我收到這個訊息後就先打電話確認他今天在哪裡上課，得知當晚學生會來上課，我考慮到下午共修可能會很晚，所以請另一位演講後下山的同修先把衣服帶下山，這樣可以確保補運的人晚上就可以拿到。我的思維認爲這件事情這樣處理好了，但下午老師跟我說衣服其實可以請某師兄帶下去就好，我告訴老師了解狀況後，衣服已先請那位師兄先帶下山了。從這件事情我看到自己缺少回報的機制，因為是老師交給我去做，我處理好要跟老師說，另一方面我也看到老師會持續想怎麼樣會更好，如果我一處理後就跟老師回報，事情就可以更快的結案。從這件事情領悟到我還是沒有大局觀，事情真正的圓滿處理是要考慮到相關的人，交辦、處理、結案回報確認才是真正的圓滿完成。
這件事情教我學到要去檢視自己未來在處理每件事情的時候都要真正的考慮到各個層面，把事情處理有始有終真正圓滿結案。用事事關我的心境生活，生活就會充滿樂趣。
如果直覺跟問事的老師的想法不一樣怎麼辦？
老師在解惑這個題目時讓我明白我對「老師」的認知有問題，就如同我以前會認為神明無所不能，老師也分很多種，這也提醒我去思考自己要成為什麼樣的老師。解樂老師說他不會用想法去回答問題而是用「道」，因為想法是個人主觀認知而道是法則真理適用天地萬物運行法則，是真正可以用來檢測的，不會因爲特定人事物而改變，也明白為什麼老師一直傳遞給我的是合道思維，也只有透過事件碰撞處理才能明白自己是否合道，真正可以讓我好活的是合道思維，自己合道才能給出合道的答案。
問事的本質是有自己無法決定或不會處理的問題所以才會去問，既然問了就依照建議去做，而不是想為自己的答案找背書，真正接受自己不會是正常，求助時就不能堅持己見，否則事情永遠無法解決，緣是一個機會，無緣是因為自己的執著與不接受，買不到自己想要的東西自然就無緣。
如何對付固執的爸爸又是一家之主？
在我的印象中我好像沒用過「對付」這個詞，我的直覺也認爲這個詞不好，好像會吵架會衝突。今天透過老師的解惑才明白對付是一種交換，我給對方要的對方就給我要的，本身是中性。
其實我也常常只想得到自己想要的卻忽略要給對東西，但每個人的思維都不同所以在要之前要先明白對方的思維及要什麼才能給對東西。每一個人的原生家庭都有要讓自己學習的地方，或許會羨慕有些人生在富裕的家庭但是不代表自己就能衣食無憂，處理事情的時候，明白自己的角色定位很重要，定位不清就不可能解決問題，每個人投身的家庭都有其目的與意義，只有當我願意靠自己去開創自己的人生才是別人無法搶走的，因為能力建構在自己身上，沒有依賴與期待就沒有失去。當自己在怪別人的同時更重要的是回來看自己為什麼會有這樣的想法與認知。我也曾經很在意家人也想從家人中獲得認同，但現正明白，家不是讓我取暖的地方是讓我開始學習成長的初始地，我先要認同的是自己，為自己負責靠自己去開創自己的人生，打開認知與學習意願，當我有被需要的價值別人會自動對焦。
今天的共修主題是「精氣神」，這讓我想起查流年的提示會有病氣、元神耗弱，這些提示都是在提醒我的生活沒有合道，長期累積下來的結果。睡覺沒有依照養生的作息早睡早起，久了身體沒有得到適當的休息充電一直沒充飽，飲食吃東沒有了解自己的狀態，依據四季養生吃當季的食物，沒忌口，因此免疫系統下降人就會常常生病，精神不濟頭腦不清楚生活就受到影響，無法有清楚的頭腦思考，也會常常力不從心。
精氣神的狀態讓我看到真實的自己，身體就如一部機器，氣血循環不佳、心神不安定就會影響到運作的順暢，環環相扣缺一不可。
精氣神的狀態也看出自己的認知與思維，因為我的認知造就每天的選擇運作結果，都是累積來的。
今天在導引同修的過程當中感受到她長時間讓自己處於很緊繃的狀態也有很多的負向情緒累積，因此神明透過這堂課讓她把心靜下來透過緩慢的動與伸展去感受自己的身體也透過拍打去排卡在胸口的負向情緒。
這個過程當中協助她學會自己如何處理及正確的做到位才會有效果，不是我去拍打她。這個差異在於學會了自己以後就可以幫助自己。
這讓我明白我的學習方式也是透過別人的協助來幫助自己學會而非一直依賴別人的幫助。
當自己的精氣神飽滿，生活合道，人是不會急躁也不會有情緒，因為生活大小事都有合道的處理方式，所有的不舒服狀態都是在提示我的思維認知出了問題，不合道了，給我機會去調整弄明白。
回顧自己也曾氣若游絲肺活量很弱身體很不健康，而現在可以聲音宏亮不再那麼容易疲累也是因為神明老師的協助接受建議去執行更新思維。
今天透過這堂課讓我明白精氣神飽滿才能愉悅的去經歷想要經歷的事情，三位一體缺一不可，唯有讓自己思維操作合道，精氣神飽滿身心靈愉悅的狀態是必然的結果！
感謝神明、老師及同修！
感謝靈！
事來了，大腦設定了是好還是壞？
事情本身沒有好壞，真正決定感受的，是大腦如何設定它。
以業務來說，客戶的麻煩，就是自己的價值所在。因為願意處理問題，才能在其中創造價值，進而賺取金錢。
如果我的大腦將事情設定成「這是在阻礙我」，又看不見自己能從中學到什麼，就會開始產生抗拒、抱怨，甚至想逃避。
但換個角度看，每一件事情都可以是雙向奔赴。
對方有需求，而我剛好有能力提供協助，我被需要，也因為解決了對方的問題而創造了價值。事情從來不是來折磨我，而是來讓彼此完成一場價值交換。
我也突然理解，所有的勝出者，其實都在「賣」。
賣理念、賣想法、賣知識、賣商品、賣服務。
而大多數人，都習慣站在「買方思維」，等待別人給自己答案、給自己機會、給自己價值。
當我開始站在賣方思維，就沒有逃避或面對的問題了。
因為每一件麻煩，都是一筆生意，每一次解決問題，都在累積經驗，每一次服務他人，都在累積自己的財富。
老師一直在幫我植入的大腦心法，就是「持續進貨，才能持續給予」。
我想賣什麼，就要先進什麼。
如果我想成為一位老師，就要持續進智慧、進知識、進解惑的能力，如果我想成為能幫助他人的人，就要先讓自己不斷學習、不斷成長。
在一次次出貨的過程中，我會累積經驗，也會不斷修正、改善自己的能力，讓自己的價值越來越高。
這一切都不是天生的，而是學習來的。
當別人還不會，而我已經會了，別人還不知道如何解決，而我已經能夠處理，那就是我的競爭力，當我不會處理，還能夠學習如何解決問題的時候，怎麼算，都是我賺到。
真正的勝出，不是比別人厲害，而是不斷進貨、不斷出貨，讓自己成為能持續創造價值的人。
經過上一週的熱衰竭，讓我深刻發現身體健康真的非常重要，沒有好的身體，真的什麼事情都做不了。之前總覺得自己的精氣神和身體狀況都還可以，但在一夕之間真的說變就變。幸好平常自己的身體底子不算太差，再加上有神明補運的效果，身體很快就恢復良好，精氣神也都回到了充足的狀態。
今天在解惑課上，我向老師提問，也從中瞭解到做每件事情的邏輯。根據邏輯的因果關係，能更清楚地看見一個人的疑惑卡在哪裡，或是問題究竟出在何處。
就像我跟君玫之間的相處，其實是因為對方比較缺乏安全感，需要彼此互相照顧，才能建立更多的安全感與信任感。對方會覺得在付出的同時，也同樣需要有所得。其實我也是如此，在與對方相處時，也是因為自己有所要，才會主動靠近與給予。
但最核心的部分在於：不該是因為「想要得到」才給予，而是「給予之後」，自然就會得到我所想要的。透過老師的解惑，我也進一步去挖掘、審視自己對感情的認知，以及內心真正想要的是什麼。
經過這幾天的思考與和君玫的相處，我發現其實彼此照顧、互相給予並持續相處，自然而然就會走到結婚的這一步。這件事急不得，更不是情勢所逼、非得在當下做出什麼決定，而是要透過日積月累的相處，才能慢慢釐清自己嚮往的生活與共同目標。
我確定的是，現在的我們就是透過彼此相處，來照見自己的不足、從中學習與成長。
非常謝謝兩位老師替我加課與開解，讓我能更明白，用道來相處，感情才能走得長遠。
聽到今日共修題目是「精氣神」時，我想這不就是我這幾個月都欠缺的東西嗎，因為最近工作太忙，不正常的加班與過長工時，使得生活除了工作還是工作，漸漸地身體累到不想做任何事，打坐也無法收到靈訊（會睡著），直到今日上山前都有點渾渾噩噩，提不起精神。
但很神奇的是，上山拜拜、打坐及開始聽演講後，頭腦從原本混沌到開始能專注、吸收，原本累覺得生活工作好無聊，也在老師的演講中久違的找到學到新事物的充實感，累感也慢慢降低，這份感受一直延續到下午共修。
跟隨靈與助教師兄的提醒，確實伸展後再搭配其他動作持續循環，每次伸展放鬆後，都能使後續靈動動作更加確實、完整與順暢，我才瞭解到，原來靈一直想要提醒我「放鬆」與「放慢」的重要，但因為我的心總是在趕，而導致無法收到訊息且越來越累，另外威霖師兄檢討時也提到，當我看到下個要做的動作時，可以試著放慢，去感受中間的過程，這也是靈想讓我體會的，這些都讓我在這次靈動收穫很多，也讓身體和心變得很輕鬆。
後續解惑課程，老師針對我的提問，直接點出一直以來我未能覺察的問題，我總是在做第一步時，就分神去想後面步驟或結果，以及抱怨，導致最終只剩10-20%的算力去處理手上正在處理的事！「100%專注處理一件事情」是我之後要練習的操作程式。另外，老師也提到，我與嫌疑人溝通時未能考慮到彼此的「認知差」，在尚未讓對方認知自己有犯罪的前提下，就希望對方能繳回犯罪所得，顯然不可能達成，我跳過太多步驟，直奔結果，所以才會一直被撞擊。
也正因為有了老師的提醒與教導，讓原本擔心下禮拜要詢問的我，開始變得期待可以運用老師今天教的方式，去練習面對讓我苦惱的嫌疑人，也使原本是壓力來源的事情，突然間變得有趣，真的很謝謝老師，謝謝神明！
在一聽到主題時，跳出來的第一句話是「當我抓住了某樣東西時，我就少了體驗其他的機會。」當我想要抓住什麼或是握有什麼時，我的執著就產生了，而這執著讓我無法去看見其他的，只會卡死在其中。
我在導引同修的過程中，我發現對方的心中有著對自己的人設，覺得自己不該犯錯，應該要呈現一個美好且完美的樣子，不該出錯。回想我過往就是如此，覺得自己應該要呈現完美的樣子，所以很用力很逞強，讓自己很緊繃。現在回頭去看，真的覺得自己很白癡很有病，真的好就如實呈現，真的不好也如實呈現出來，因為每個人都看得清楚明白，只有自己不清楚，還想要捍衛與呈現自己心中那個幻想。而如此的狀態更是讓自己鎖死了，無法再次學習與成長。如此就成了一個很荒謬的狀態，希望自己呈現美好，心中其實知道自己沒能力，但是不願面對又不給自己機會去學習，讓自己完全卡死在其中。
但是透過這一陣子的操作，我真的發現人生真的很簡單，就是如實的面對自己就對了。真實地看見自己，看見這個自己的不足與不堪，然後去面對改變他，真的讓自己活成自己快樂美好的樣貌，不用再向外看他人的目光與認同，因為沒有什麼比自己活得快樂更重要。
透過這堂課，我明白最該放下的就是我心的認知與想法，最該提起的便是靈所給予的全新思維。去操作他，不斷的透過操作，去覆蓋重寫自己過往有毒的腦思維。
今天在導引同修時，發現同修一直撞到牆、撞到人，每當碰撞發生時，她的心念就會起來，腳步也開始亂掉，原本順暢的靈動瞬間變得卡住。
看著這個過程，我突然也看見了自己。
原來我在生活中也是這樣。很多時候，靈已經給我訊息了，但我總會先想一下，腦補、判斷，擔心做錯、害怕結果不如預期。當心念一起，執行力就慢了，原本可以直接操作的事情，也因為遲疑而錯失了最好的時機或做錯選擇。
這次共修讓我體悟到，真正要放下自己的心念與害怕犯錯的設定，提起直接操作的勇氣。
很多事情不是想清楚才去做，而是在做的過程中不斷修正、調整。就像靈動一樣，碰撞是檢視自己當下的心念，心念起時要如何放下心念順應靈的導引？而不是因為碰撞，就亂了陣腳。
反思應該放在執行之後，放在執行之前叫做腦補。當願意先去經歷、先去操作，再從每一次的經驗中萃取智慧，能力才會真正累積。若一直停留在思考裡，只會讓自己錯過一次又一次成長的機會。
放下心念，不代表不用思考，而是相信靈的帶領，先勇敢跨出去，在一次次的操作中修正自己。當願意這樣前進，每一次的碰撞都不再是阻礙，而是讓自己更靠近目標的養分。
感謝神明、感謝老師、感謝我的靈。
課程結束後，神明要我放下自己的思維，讓它自然滾動，去感受自己內心的每一個念頭，讓我明白，現在所呈現的自己，其實就是一直以來思考模式的結果。
無論是順利或碰撞，都是為了讓我醒悟的過程。但我也可以提醒自己選擇不同的操作，因為我想要擁有更好的生命品質，就與靈訊一同執行，助自己、拉提自己。
在引導師姐靈動的時候，我體悟到，大腦才是自己世界的主宰。當機是我，正常運轉也是我。當我開始對自己下新的指令時，很多時候都是在建立新的操作程式，因此舊有的思維就會跳出來阻礙。
譬如，我希望女友能照著我的想法與我相處。
當這個念頭出現在腦海時，另一個聲音就會提醒我：「她是一個獨立的生命個體。」當我想操控她，卻又無能為力時，真正痛苦的人其實是我，除非我能做到真正的放下。
我往往痛苦的原因，是沒有覺知到自己的無能為力，仍然執著於想改變別人。
所以，「放下」讓我學習到的是先去了解自己。當覺知打開，開始理解自己的念頭之後，我才能夠「提起」自己，依循靈訊教導我的方式，走過每一次的不舒適。
在這樣一次又一次的循環操作中，我也在老我與新我之間，選擇讓新我出來運作。這樣的方式，讓我最近一直感受到自己的改變。我發現心情好了很多，也沒有以前那麼容易生氣，因為我才明白，過去其實一直都是在生自己的氣，因此累積了許多悶與怨。
當自己沒有覺知時，真的一直都在傷害自己。
謝謝神明，謝謝老師的課程，讓我一步一步學會看見自己，也學會陪伴自己成長。
這一、兩年因為生活作息改變，身體狀況越來越好，但我卻忽略了隨時隨地都要有覺知。
之前因為抽菸、喝冰的，常常整晚夜咳，身體很不舒服。後來戒菸後改善了很多，只剩偶爾會咳，我就放過自己，讓這件事就此翻篇。
直到這一段時間思維改變，也開始感受到呼吸會喘其實是不舒服的。我看到這個狀態不能再繼續下去，想讓自己的身體更好用，所以跟老師說想買酵素。
老師點醒我，是因為喝太多冰的，再這樣下去可能會心肌梗塞。當下其實我嚇到腦袋一片空白。之後在打坐時回看自己，我才發現，為什麼我一直不把吃冰當一回事？
我看到自己核心裡有著「靠勢、得過且過」的心態，覺得不改也沒有影響。在原生家庭的觀念裡，吃冰是一件很正常的事，所以我也理所當然地認為這沒有問題。
直到老師提點，我自己回看，從小我的身體就不好，長大後氣管也不好，反正這裡不好、那裡不好，身體好像從來沒有真正健康過。但我卻選擇得過且過，過著沒有覺知的生活。
而現在，我要改變，我要好好過生活。我知道吃冰這件事對自己沒有幫助，自然而然就不會再去做。
老師的一句話常常出現在我的腦海裡：「妳為了妳的要，做了什麼改變？」
現在，我願意為了自己、為了我的新生活、為了讓自己好用而做。
謝謝神明，謝謝解樂老師，謝謝解靈老師，讓我重獲新生。
2.領悟與萃取
3如果直覺跟問事老師的想法不一樣怎麼辦?
4.如何對付固執的爸爸又是一家之主
今天的題目都很有意思!
聽完之後都有一個共同點 就是圍繞在認知上!
1.心都知道為何不從
老師在課堂裡提到認知是環境造成的
人心都充滿幻想 幻想未來會如何如何
卻從來沒想到那我現在該怎麼做?
再來又給自己很多的設定
設定:如果失敗怎麼辦?卻不會去想如果成功怎麼辦?
為何不行動 因為怕失敗
有一個中毒的腦思維在裡面 卻不自知 失敗是不好的
但是老師也把他常說的老師愛迪生提出來
愛迪生在發明燈泡之前 用的材料也很多 失敗也很多
所謂的失敗 只是成功的原料 累積失敗的過程就是成功
在於你的行動第一步是否踏出 失敗不可怕 可怕的是你沒行動
累積在於你是否實際去操作 失敗也只是過程
心都知道為何不去做只是因為做了很多幻想還有設定
幻想成功之後如何又如何 但是又設定了失敗了很可怕
這個我在股票投資上我聽過一個理論 也就是所謂的風險管控
何謂風險管控 在任何一次的行動上 不要怕失敗
怕失敗只是因為後果不能承擔
所以要在能承擔的失敗上去行動 再去修正
失敗只是因為內建資料的不足 要去建構學習!
幻想對我來說就是慾望 當慾望大於失敗就會行動
所以我給我自己上了一個設定
慾望可以有 第一 對自己是否有幫助 第二 失敗後是否能夠為自己的失敗買單
不要讓自己的慾望吞蝕掉自己 要讓目標準確的自己來掌舵
更不要因為人性的懶跟賴來拖延!
結論:照見自己的起心動念 對其自己的目標 風險的管控 行動上的執行力 修正自己的方法
2.領悟跟萃取
這也是我在以往的課堂裡常常聽到的詞
領悟-事件衝擊-照見自己的起心動念-悟-萃取
還有一點就是當對方認知跟自己的認知不再同一維度上時
用自己更多的認知來提升對方的認知
老師用了一個比喻
今天一扇門你要打開他
地上有很多鑰匙
你會一直用同一把鑰匙來開這扇門嗎?
所謂鑰匙就是認知
門就是對方的心門
結論:
用別人的故事來萃取(養份)
用自己的事件來領悟(養份)
3.直覺跟問事的老師不一樣
這個我也很有感
在我初次來我宗的第一次問事就是這樣 後來我才明白
那不是直覺
那是我的心 也就是這個社會上以往的環境給我上的很多設定
才明白原來有靈跟心兩種模式
老師在課堂裡也提到了一個重點 問事 問事 問了之後又懷疑 不相信 也不願意去改
那麼有問跟沒問一樣
所以不管老師是否很厲害 自己也要有一個可以在不同的情境下 去萃取的能力
因為改變首要條件是先改變自己 自己大腦的中毒腦程式
那麼所謂的直覺還是心的聲音 其實就會分得很清楚了
所謂老師 就是可以提升周圍的人的認知來合道
也可以解決自己不會解決的問題
認知在於出發點
要在自己身上找答案
老師的一個比喻也很明確
一個要整型的人 然後又叫醫生不能動自己的臉 要怎麼整?
結論:
檢討自己才能真正的改變
帶著一顆誠心檢討自我不管在什麼樣的環境都能改變
4.固執這個詞我聽了之後
我也浮現了我的家人
我的爸媽
我的爸爸固執 我的媽媽偏執
聽完這題之後 我才明白原來最固執的是我自己
固執的想要用自己的認知去改變他人
老師說了
你要先認清出自己的位階
也就是認清楚自我的定位 不要想輕易改變一個人
定位不清楚 也改變不了什麼?
要想改變 首先要改變的自己 自己的設定 自己的腦迴路
對付對付 這兩個字拆開來就是當你給出對的東西
對方就願意付出你想要的東西
結論:
對付自己的固執而非他人
謝謝神明老師跟我的靈
今天的共修題目一下來沒多久
老師就先叫我們靜心
在靈動的過程當中
我領悟到到了
精是指我的體力 電池 容量
氣是指我的決心跟魄力
神是指我的做事態度
在靈動的過程中我滿頭大汗
可是我感受到我一點都不累
靈說了你體力 電池 容量都有
但是你缺少了氣跟神
氣做事情的氣魄跟決心
神做事情的態度
決心跟態度就是我所缺少的
我挖了我為什麼缺少了決心
因為我不知道我做了
之後會得到什麼?
我也挖了我的態度也是因為我既然不知到後面會有甚麼?
態度也會很消極
我明白了
是因為我的認知還不夠
還要提升
當維度拉高了 你就看的到後面會有什麼?
路徑也會出現!
最後的畫面就是一直出現認知兩個字
靈告訴了我
因為現有自我認知定位不清楚 所以才會沒有決心跟態度
靈動的過程中
都是張開手掌一直的循環舞動
我就問靈
為什麼都沒有握拳這個動作
靈告訴了我 你握拳
你能抓住什麼?
你張開了你的手 你才能接住
要我放開設定 欣然接受去執行
最後威霖老師
給我的提點是順勢而為
就是要我放開
順應靈的指引去行動
自然就能水到渠成!
謝謝神明老師跟我的靈
我今天的演講心得就是爸爸覺得我很煩，其實事實就是我就是他最大的雜物，所以只要自己賺錢了就可以做主。
原本我還是聽不懂為什麼他認為我是最大的雜物，後來媽媽舉例不好玩的玩具放在那裡，又要每天清理它的話，就會覺得好麻煩，然後我就懂了，因為爸爸覺得我如果不按照他的意思，又有問題的話很麻煩。
所以爸爸是一個覺得賺錢的是老大的人，他覺得自己賺最多錢所以大家都應該聽他的。而且他不喜歡生小孩，所以他覺得我跟雜物一樣麻煩。知道以後我要對齊爸爸的對，就是把自己讀書讀好、照顧自己身體、把交朋友關係搞好、他說什麼我就去照做，他就會付給我東西。
這禮拜的共修「放下與提起」，讓我明白要放下過往的迴路與操作模式，才能提起我想要成為的模樣。
在共修過程，潘婷師姐帶我靈動，我覺得震到我長久以來內心深處的執念，把那些深埋的塵土揚起，但我知道最後其實還沒有完全宣洩完。
過程中非常感動，也很感謝。師姐說神明問我「輸贏是什麼？贏了又怎麼樣？輸了又怎麼樣？有那麼重要嗎？」這句話深深地打在我的心上，過去在人際關係上，我常常是有選擇權的那個人，還沒有遇到我喜歡的人不喜歡我的情況。所以當我被對方選擇轉身離開的時候，讓我覺得很傻眼，但也覺得蠻好笑和驚訝的，因為從來沒有這種體驗，覺得人生又多了一個經驗值。雖然後來對方又回過頭找我，當下確實有一種讓我覺得我「贏了」的感覺，但我也知道這個心態是有問題的，卻不知道怎麼解。
可是其實我一直都知道，對方並沒有想認真走下去，只是暫時短擇這段關係，這根本不是我想要的對象，我卻一直緊抓著不放。神明要我思考輸贏的意義，我才突然發現，為什麼要追求贏呢？我原本就知道是怎麼樣的結局，本來就都只是經歷，哪有什麼輸贏。我反而應該要感謝他，帶著我人生許多不同的經歷才對。
解惑的時候，我問了老師有個朋友找我出詩問跟父親的關係為什麼這麼糟，他想知道因果，但不想解決問題。我突然想到很久以前的我，也是這樣。總想為自己找一個合理的理由去怪罪對方，或是給自己一個理由去脫罪。但走了一遭，發現這麼做的結果，在未來的日子裡，並不會因此而改變，一樣很痛苦。
老師的解惑再次讓我明白，一直抓著過去不放，對我是沒有任何幫助的。就像拿到了一副麻將，不需要去想我是如何拿到這副麻將的，而是該去想，我該如何在這個前提之下，把這局麻將玩好。
我每次出完詩都會用那首詩回看我自己，我發現真的都是在寫我自己。我跟我父親也有距離感，從小我也覺得不被他愛，我覺得其實我跟同年紀的人相比，已經「很乖、很聽話」了。從小我除了讀書之外，其他事情都叫「浪費時間」。沒有看電視、聽音樂、畫圖、跟朋友出去玩。我記憶裡我沒有犯錯的權利，我就算犯了一點點小錯，我就會被打、被體罰、被說的一無是處。所以我只要犯一點點錯，都會非常緊張，覺得天要褟了。我覺得我是全世界最糟糕的人，因為我會犯錯。
我變得很害怕犯錯，什麼事都要再三思量才敢去做。直到長大以後，我才發現，原來別人也會犯錯。而且我更發現，我會允許別人犯錯，但是我卻不允許自己犯錯。我會覺得我犯錯是一件很糟糕的事情，會不斷地否認自己。進入我宗之後，才慢慢明白，犯錯沒有這麼可怕和丟臉，人本來就不完美，不需要如此自我批判。
我今天在家靈動的時候，想起這首詩，也突然想起他說過的另一句話。因為他父親年輕的時候，跟一位「阿姨」在一起了，最後離婚了。他一直無法諒解父親，也不想跟這位阿姨有什麼交集。但他說他「從來沒有怪過媽媽」，他能諒解媽媽去找屬於她的幸福，不怪她沒有再來看過自己。雖然可以感覺的出來，他其實內心是很缺愛的，只是表面上沒有表現出來而已，就跟我一樣。
而且，我真的發現他的出現，是給我的「救贖」。因為我也離婚，孩子跟父親生活，雖然我每個禮拜都會跟孩子見面相處，但內心仍然會覺得對他們虧欠。我的朋友讓我看見一個在這樣的家庭環境長大的孩子內心的想法，尤其在他心中是不怪母親的，這給我很大的慰藉。
靈讓我從我小時候內心缺乏被愛、安全感、害怕犯錯，到離婚後對孩子的虧欠感，徹頭徹尾的讓我把這些痛苦都挖出來。
靈教我「哭」，聲嘶力竭的哭喊出來。從小我都是非常的壓抑，哭都不敢出聲，我永遠都是哭沒有聲音的，這次我徹徹底底的宣洩，終於把內心深處的脆片震出來。
我因為有追蹤聲未盡，在我靈動前跳出新的一首歌《人間皆是借》。我一邊播這首歌，一邊靈動。裡面的歌詞又是震碎了我，又是接住了我。讓我很有感覺的歌詞是「是你把未曾發生的明天，當成今生的誓言」、「你向無常討一個不變，向緣盡套一個重圓」、「若相逢是借來的光，告別便不是你虧欠」、「真正的慈悲，是允許來者來，也送遠者遠」、「是那場無常替你開慧眼，讓執念跪在慈悲的面前」、「你終於不再像昨日，追問誰負誰欠」、「原來這一生從沒有永遠，握緊的名字也終會走遠」、「你熬過長夜求一個答案，天亮才知答案就是隨緣」、「你曾經受苦不是為沉淪，是要把眾生的苦都看見」。
我覺得內心得到了解脫，感覺有人說出了我的心聲，也給了我答案。終於不必再執著於過去，可以走向未來。
謝謝神明、老師、我的靈，帶領我更認識自己，也學著玩好人生的遊戲。
回看到我自己，很多事情也因為放下了，所以才能繼續往前，在我人生中遇到這麼多的故事裡，也因為有所領悟，所以才願意去放下，就像昨天來了一位客人，我出籤詩與她結緣，在跟她聊天的過程中，我也一點一滴的看到我自己！
她因為手受傷，所以從那個時候開始怨天怨地，怨自己為什麼這麼可憐，老天爺為什麼會讓她遇到這樣的，過了這麼多年了，她還是一直執著著這個怨，就讓我回想到我自己，如果當初的我遇到老婆過世、生意沒了、房子賣了，我一直還在執著這些到現在也10年了，那我也浪費這10年在內耗！
很感謝神明與老師，讓我能把這些我所遇到的事情去內化去轉化，而讓我能用這樣的正能量去協助更多的人，也讓我自己內心的能量更有所飽滿！
當我富有了這樣的正能量，我就更有能量去協助更多的人包括我自己，讓每個人的生命經驗透由與我的交流有所學習與成長！
謝謝神明
謝謝老師
這次共修導引師姐的感受，很像在撥洋蔥，透過神明的導引一層一層的被扒開，直到挖到內心最深層的不安與恐懼，才整個人鬆了下來。
我發現很多的痛苦都來自於要不到，想證明自己也是一種要，想要被愛也是一種要，但是思維如同沒有調整過來，就還是在向這個世界索取，人心就很痛苦、活得很用力。
我回看自己也有相同的毒，緊握這個毒真的很不舒服，所以透過這堂共修，我感受到，唯有真的放下執念、放下人心的操作，鬆開手讓靈來導引，人才能真正的輕鬆。
師姐哭的那一刻，我知道是一種釋放，當下我感覺到她的心鬆開了，我的心也鬆開了。
我感受到這次導引能夠有層次的推進，是因為我真的放掉想控制的心，帶著協助的心，讓神明透過我的身、我的嘴、傳遞神的頻率去導引她，如果我當下念頭不合道，不可能操作出這樣的局面。
也因為真實的放開心讓神明導引，才真的能夠幫助到師姐，讓她感受到靈性最純然的美好，協助她放下緊繃的心，提起靈性與修行的美。
感謝神明、老師給我機會學習和體驗，唯有放下自我的執念，提起一刻愛好學習的心，真誠的付出關心與協助對方，才可以把靈動導引好。
這次的主題，讓我對過去和現在重新去做了整理。
在帶靈動的過程，透過引導同修，也看到我過去對於生活的幻想，以為每個月靠股票、工作收入、租金…..有2、30萬，就很好活了，生活還算無虞，但心卻很虛，因為不知道這些錢是怎麼來的，只是跟著股票市場玩價差，也沒去做功課，就這樣過了二年左右，當時覺得很開心，但後來才知道這些虛的都像用沙子堆起來的沙雕城堡，一沖就散，一次黑天鵝事件就讓我負債累累。
過去的經驗讓我學到放下幻想、放下想一步到位的執著，因為就算得到，那也不是我的，終究會操作到財來財去一場空。
靈來到我們的肉身，是要我們透過事件去累積經歷、收集大數據，一次一次的嘗試，從錯誤中學習，從經驗中長出能力和智慧。
所以我也鼓勵同修，也提醒自己，給自己機會去嘗試，放下幻想、提起腳步去執行，結果會從一次次的執行告訴我們答案，能力也會在累積中滋長發芽、茁壯成大樹。
謝謝老師，謝謝神明
最近來問事的信者
我感覺又再進一階
因為這些人的共同點
都是他們對於成長、智慧、靈性
都有一定程度的探討
就像是要跟已經帶有既有觀念的人
要討論事情一樣
所以當我沒有真正理解到核心
我就沒有辦法真正的協助他們
我理解到
如果只是理解字面上的智慧
那就不是我的智慧
我只是鸚鵡學舌
我必須透過事件操作萃取
才會變成我的智慧
不然就會卡住
變成我都知道但過不去的狀態
沒有真正理解到精神
昨天也遇到一個信者
其實都不是大事情
可是就是小的情緒一直在累積
累積到變的非常痛苦
所以我了解到很多事情都是累積來的
並不是一直要很大的撞擊
一點一點累積的也很痛苦
我最近開始喜歡做累積的事情
但我也看見
我過去也在不自覺的累積痛苦
所以才需要讓自己結案
重新整理自己的思緒
讓自己專注在累積能力
得到快樂的過程
謝謝神明老師我的靈
還有一路被我成長的道侶
今天神槕山演講共有四個題目，其中一個題目是我幫楀訸問的，題目叫做「如何對付固執的爸爸又是一家之主」。老師一開始就講到他的核心問題是不清楚自己的位階。一開始我聽不懂，直到後來老師拆解後我就完全看懂了。
所謂的一家之主是主要負責支撐經濟來源的人，而楀訸的爸爸是家裡的經濟支柱，同時又有一個「有錢就是老大」的思維模式，因此他的爸爸認為我是家裡最會賺錢的人，你們就都要聽我的。楀訸生活在這樣的價值觀之下，他沒有辦法理解因此才困住了。後來老師分析了楀訸提到的事件，楀訸說他的爸爸會把雜物放在他的房間，然後他就會跟爸爸說為什麼雜物不放在雜物間要放在他的房間，然後他的爸爸就回他說：如果你連這件事情都要管，那你去日本的機票也自己買、你吃的飯也自己買。老師就說：所以從這件事情上我們看到了一個很扎心的真相，那就是你的爸爸是一個自我享樂族，所以他覺得你和雜物一樣是個麻煩，他只想追求物質的滿足，讓自己過的舒服，但他的心靈卻是匱乏的，同時他也沒有智慧教導你和陪伴你長大。所以當你有問題的時候，爸爸只會覺得你很麻煩，但不會真的給你答案，因為他沒有智慧、他沒有答案。講完之後我以為楀訸會難過，結果反而在演講結束後，他跟我說：原本我就覺得爸爸不愛我，但是透過老師再次的把這件事情講清楚之後，我就懂了。而我感受到他的頻率是一股輕鬆，說明他已經放下了執著，執著於他爸爸對他要有愛。
我從這裡明白到一件事，就是過去我們都會向對方要一個對方沒有的東西，那如果別人沒有，我就去看這個能不能自己給自己，可以就自己創造，不可以就去別的地方找尋，但如果還要執著於跟同一個人拿取，那就是執著、那就是痛苦的來源。
所以這一篇演講對我來說最大的收穫是我看懂了我的兒子和我前夫的相處關係，因為一個只追求物質滿足，不追求心靈滿足而導致心靈能量匱乏以及智慧不足的大人，就會把親子關係經營的很不好，讓雙方的相處產生僵局。當我站在一個第三人的視角不入戲，就覺得這個收穫可以讓我協助引導這個孩子，每一次當他又執著於某些他要不到的東西時，我可以順勢地引導他，在他的爸爸身上雖然得不到心靈與智慧，但那不是誰的問題，那只是爸爸來訓練他的，讓他可以自己創造，也培養他幫自己解決問題的能力，讓他願意為了將來要賺很多錢，現在專心的在學校學習、進貨，讓自己在離開學校後有很多的能力、技術、智慧可以幫助他變現，同時爸爸也讓他看到一個只追求物質不追求心靈的人是不幸福的。爸爸會抽煙、喝酒來傷害自己的身體，只因為他沒有智慧處理人生當中的困難，只因為他不重視自己的心靈能量，導致他雖然賺再多的錢也沒辦法真正的幸福快樂。這個家人只是讓楀訸看到他想要的更多，他想要快樂、平靜、幸福，那就開始為自己累積能力，未來能為自己創造幸福快樂的人生。
感謝老師這次在神棹山上為大家的解惑，對我自己和楀訸的相處，以及未來他再遇到與自己爸爸相處上發生問題時，我能夠有能力協助他找回合道的思維，讓自己是輕鬆舒服的狀態去面對。
感謝神明、感謝老師、感謝我的靈，感謝我的同修楀訸！
當我放下心念，不再急著思考，我才真正感受到自己。
承接著昨天的共修課，期待今天收到靈的訊息，但因為髖關節的不適，靈自然帶著我的身體伸展。那是一種久違的靈動體驗，沒有預設的動作，也沒有任何雜念，只是安靜地跟隨。身體在動，心卻格外平靜，彷彿身與靈重新連結，透過手、腳以及全身的律動，我再次感受到自己的存在。
心裡安定的感受慢慢充滿整個腦海，我忽然明白，真正需要經營的，不是外在行為滿滿的行程，而是內在的穩定。原來，我總是急著往外尋找答案，卻很少停下來聆聽內心；內心給我的回應很簡單，因為我還不夠相信自己。
感受共修中的靈動，再再連動到今天的主題：情緒，唯有自己穩定了，才有能力解讀外在的變化；唯有知道自己的想望，才知道該往哪裡走，而不是像無頭蒼蠅般不停空轉。我也提醒自己，不要再望這山、看那山，不要期待誰能替我找到答案，更不要把希望寄託在別人身上。
羿霖老師提醒著：每一件事情都要回到「起心動念」。挖掘自己為何「起心」、怎麼「動念」，沒有責怪或對錯，過程也許醜陋、難堪，但這都是認識自己的入口，了解自己的手段。
使用領悟到的方法，「相信自己」，持續向內探尋，時時檢視自己的起心動念，在每一次迷惘時，都回到自己的內心；當方向清楚了，腳步便不再慌亂。在靈的陪伴下，這份向內求、向內穩定的修行，不是一時的體悟，而是我要持續經營的人生。
7/16
加課後回家當天晚上爸爸打視訊來，接起視訊我看到爸爸的臉第一秒，我內心有一股強烈的排斥感充滿心頭，好不舒服，就在我的臉差點皺掉歪掉的時候，我看到爸爸一如往常開心的表情在跟我說話，我感覺就像斷訊聽不到聲音，只有他的嘴巴在動，彷彿我進入到另一個只有影像的真空世界，我看著他的臉心情極其之複雜。
想起老師說不必多說，我眨眼晃腦提起精神，盡可能一如往常地與爸爸互動。
爸爸看見我腫了的眼睛問我怎麼了？
我：今天跟朋友上山拜拜有很多感觸莫名地一直哭。
爸：不要哭，對身體不好。
我現學現賣說：不，想哭就是要哭，不要憋住，憋了才傷身。
爸爸更強勢的說：不能一直哭，因為XXX(一個非常年長的遠房親戚，我也不知道他是誰)一直哭就瞎了。
我：真的假的？你是怎麼知道她哭瞎的呢？
爸：阿嬤說因為她老公過世後她一直哭就瞎了，真的！
半信半疑的我就是很較真，掛完電話後我問AI哭真的會瞎掉嗎？結果有非常多的文獻證實要哭瞎的機率是微乎其微，長輩會失明絕大多數都是因為老化眼睛退化。我忍住沒轉發給他，因為我知道他會很不爽，他一定覺得只是在關心我或心疼我。
7/17
一早醒來打開手機就看到了黃子佼的新聞，我馬上想到爸爸，雖然跟爸爸表面是不同的狀況，但我覺得根本上都是心理有問題。心情還是很複雜，雖接受他不愛我，但實際面對不知情的當事人還是會有點不知所措。尤其繼老師拆解我的病症後我問了解法，真的沒有不讓他受傷的辦法，但我也不想再繼續受傷了，覺得有點尷尬，老師說遵從自己內心當下的意願，而我覺得他又在用自己的思想毒害我的感覺還是很濃厚，結果我還是轉發了兩篇有醫生屬名的報導給他。
過去的我一定會安撫他，但這次我沒有，我看著他已讀不回也沒有回覆。
7/18
解靈老師說起靈後要再聽一次"如何了解自己"，結果我今天聽的時候前半段一直被逗笑，有種上次聽怎麼自己以為自己懂了的感覺。第一次是在啟靈前，我覺得跟我跟老師的思想邏輯是一樣的，我認同，我也以為我有這麼做。這次是第二次聽，聽到大概一半的時候我就覺得資訊量太大了，後半段有點難集中精神，不太好吸收。但我知道我轉發新聞給爸爸代表我也沒真的放下，真搞笑，於是我就想在下次解惑課時想問老師關於"何謂放下"的問題。雖然後半段是邊放空邊聽完的，但是我感到快樂，我就是看待生命唄！我想到我超前修了太多學分，知道我的未來很美好就很開心。
晚上睡前我發現我胸悶、呼吸不順的情況有點往上移動，深呼吸時變成在細細的氣管的地方吸氣吸不太上來有點刺刺緊繃感，但胸口感覺鬆了。
7/19~22
最近有物件要進出移轉，每天大致更新進度給爸爸，我發現我可以很平靜地順暢的跟他溝通沒有什麼不舒服。
7/23 共修日
今天有物件需要有重要的談判進度及爸爸要辦理一些銀行手續，打掃完我趕緊看手機跟回訊息，果然爸爸讓我回電，我打給他之後了解到他除了卡在自己的執著做無謂的、額外的一些手續之外，還搞錯了一個款項的操作。
我告訴他不是的，應該怎麼做才對，因為是一個完全可以挽回的錯誤，很簡單，所以我覺得是很小的事情，我的語氣很平靜。
他說是我說錯了，由於我真的不可能說錯，因為是我親自思考規劃的，我反射動作就回他前天我在教他怎麼做的時候有重複確認他有沒有理解，他說有我才說OK晚安，我重複一次操作邏輯給他。
哇塞，我話還沒說完，很久沒對我生氣的爸爸發出不屑的聲音，爆氣掛電話留下錯愕的我。
愣了一秒再思考個幾秒我發現，噢！他在生氣的是他自己。
咦？我突然覺得這個感覺有點似曾相識。啊！是上禮拜解樂老師才教我的不要批判自己，原來我無意識複製了爸爸的思維，哈哈哈，突然看得更清楚了，那是他的課題，我是在幫他做事賺錢，那就交給他自己消化嘍~
7/23 加課
因為解惑課時我本來不好意思讓同學知道爸媽都家暴我，於是問題解決一半我的心也懸著，我好想知道後面是怎麼拆解問題根源的邏輯，又跑來問老師，感謝解樂老師引導我思考，讓我更確信我可以勇敢活出自己、做自己不要害怕，甚至開玩笑教我說既然他喜歡說反話，那下次就順著他講的反話用肯定句重複給他鬧他。
例如：那你知道你錯了就好，我原諒你吧！(氣死他)
或者是我可以打電話跟爸爸說我負債三千萬，看他有什麼反應。
我面有難色說：吼~不要這樣啦！(內心覺得不要這麼北爛！)沒必要這樣對他啦！這樣對他我也不會覺得比較舒服呀！
老師說：會啊
我：???
7/24
在跑步機上重複思考了解樂老師的思維邏輯，我確定現在是我爸沒有我會比較辛苦，我有沒有他真的沒關係，左思右想沒什麼破綻之後...咦？那好像也是可以來鬧一下耶！？就算他恨得牙癢癢可能也是不敢怎麼樣耶！或真的鬧脾氣生氣不理我，那他會損失很大喔哈哈哈哈哈～不小心用想的就笑到不行，笑到感覺隔壁跑步機上的鄰居是不是覺得我怪怪的？可能會誤以為是在談戀愛偷笑？哈哈，真是開心的一天。
今天接到一通巡迴老師的電話，詢問未來學前組長的辦公位置會在他們的辦公室嗎？我當下覺得很奇怪，因為這位未來的學前組長（8月開始擔任）在6月底問過幼兒園的主任，7月也有問幼兒園的老師，並在這週一也問過我。
然而，在週一時我就詢問了未來的新主任（8月就任），得到了同樣在幼兒園辦公室的回覆，就將主任的回覆告知這位8月就任的學前組長，而對方也表示瞭解。後來跟這位巡迴老師釐清，才瞭解是這位學前組長昨天打電話給巡迴老師問的，等同她得到答案後，又再去問人一次。
我就想到這位學前組長的行為，其實就是拿著想要的答案在詢問，本質上不接受被安排在幼兒園辦公室，才會得到了答案又持續問，期望問到她要的答案，拿著這個答案來告訴其他人。
我就想到我自己也會幹一樣的事，明明內心有想要的答案或決定，非要持續問到有個人說出來。實際上就是自己不接受罷了。如同這位學前組長，不願意在幼兒園的辦公室裡，又不說出為何不要在這間辦公室，或是說出更改辦公室的理由，只是一味地在詢問辦公室在哪，期望別人給出她要的答案，順著她的期望去辦理。
所以，當我得不到我要的結果，要回看問題在哪裡？要怎麼去達到我要的，以及為什麼我得不到我要的結果，而不是期望他人去做出我所想的改變，或是幻想著會有人替我辦妥。
帶著滿身的「燥」來到臺中心聆宮共修，我原以為只是這幾週事情太多、步調太快，直到今天羿霖老師一語點破，我才發現真正困住我的，不只是燥，而是燥背後那一層層放不下的執念。
我一直以為，只要不停地行走、不停地安排工作與行程，就能讓內心安靜下來。然而，愈是向外奔忙，內心反而愈加躁動。我開始無意識地想找人吵架、想惹出一些事情，好像唯有情緒被點燃，才能宣洩心中的不安。而在工作上，我又努力壓抑這股燥，反而事情做得零零落落。
在靈帶領的同時，我稍稍放下執念，轉靈台的那一刻，感受到身體像是在重新調整方向，強烈感受身體的疲累，但內心卻油然而升久違的喜悅。原來，真正的控制，不是緊抓一切，而是能夠放下那些一直緊握不放的念頭。這份重新掌握主導，不是來自外在的改變，而是來自內心願意鬆開。
也因為一直陷在燥與執念之中，我甚至忘了今天共修的主題。直到心慢慢安定下來，我才發現，放下執念本身，就是最好的修行。
我開始享受那份放下的狀態，當心念回到平靜，一切都自然回到自己的目標與方向，不再因外界而迷失。原來，真正的清晰不是努力追逐而來，而是在放下之後，心自然看見該走的路，能接收到靈的訊息。願自己記住今天與內心的這場對話，在每一次燥起之時，都能再次提醒自己：放下，不是失去，而是重新找回自己，在靈與神明帶領下，並肩前行。
今天復盤今年以來神明的安排，突然看懂很多事情其實早就佈好了，只差人有沒有跟上、願不願意執行，才能一一開箱安排好的事情。
年初神明要我找自己的住所，也要有實體工作室；年中又要我勇敢花錢在事業上。現在回頭看，原來是要透過外在實體的安定，讓我的內心也向下扎根，不要再一直在台灣、美國之間流浪。
雖然當時有收到訊息，但我很怕被綁在一個固定的地方，所以遲遲沒有積極執行。現在看懂，那時候的我其實就是沒有決心，也沒有畫面。我根本不知道自己真正想做什麼，自然不會有想要落地的動力，也不會真的往這個方向走。
今年回來後，我開始把握機會出詩結緣，邊談業務邊出詩，也因此遇到很多貴人和同道中人。我發現年初會遇到的人，跟現在開始不太一樣了。
今天剛好又遇到一位年初曾經出詩過的設計師。當時我只覺得他好執著，現在再看，我卻看得懂他卡在哪裡了。然後發現，這不就是我那時候的狀態嗎？我以前真的也太瘋了吧，好好笑。也真實體會到，為什麼搞懂自己之後，就會開始看得懂別人。
最近跑業務也開始有人問我：「妳的店在哪裡？」我才真的感受到，原來有一個實體的平台這麼重要。它不只是做生意的地方，也是讓緣分有地方可以進來、讓我有機會練習辦事解惑的空間。我很開心神明這樣安排，也讓我看到事業和道務結合可以這麼自然、這麼美好。
我也想到，過去我一直期許自己能做類似商業顧問的角色，現在才發現，其實透過辦事好像就在做了。身邊的朋友遇到問題會來問我，我可以把自己過去工作、創業、感情、人際一路撞過來的經歷拿來協助別人。以前覺得那些事情怎麼這麼煩，現在反而很感謝，走過的路都變成了養分。
我也重新看到自己跟錢的關係。我對錢不太執著，但有蠻大的不安全感。現在看懂，我的不執著是不夠愛賺錢，還有懶賴的心；而不安全感也是來自於我不想開創，只想著錢慢慢用、日子好好過就好了。
但如同老師說的，錢賺到了、生活過得去，如果沒有下一個想拼的目標，就是在等死。這樣想想，日子真的也蠻無聊的。
過去兩週，我覺得自己好像在過一種「清醒的生活－轉靈臺版本」。生命推進得超級快，忙到根本沒有時間想東想西，甚至等不到心念起來拉扯，事情就已經要執行了，只能一路做做做。
我也因此感受到，神明好像就是要讓我看到，原來很多時候真正障礙我的就是自己的心念。當念頭一過、願意全然相信去執行，一切可以被安排得多快，進度又可以推進得多迅速。
現在就是往前衝了！該花的錢就花，信任靈和神明的安排，不會的就建構能力，帶著學習的心，開啟新的遊戲。
而且我不斷看到未來想做的身心靈園區的畫面。現在的住所、店面、事業、辦事、出詩結緣、遇見的每一個人，好像都在讓我一點一點練習、佈局、磨刀，累積能力，直到有一天真的可以實踐生活在一個照顧身心靈健康的修行園區裡的畫面。
謝謝神明、老師開啟我的靈性。這100天走來真的很感謝，也透過一次次事件的碰撞，讓我有機會跟需要汰換的思維、人事物結清。
我也感受到自己因此變得更柔軟了，不再硬梆梆的撐出一個樣子。這些都來自於跟老師學習智慧，一點一點看懂自己。回頭看，真的覺得這一切的安排好有趣！
這次共修的主題是「放下與提起」，讓我想起前陣子搬新家組裝書櫃的經驗。組裝時，不停地提起錘子、放下錘子，一個釘子一個釘子地敲直到書櫃完成，錘子也自然收了起來。需要時拿起，不需要時放下，是一件自然的事情。往往讓人困住的，不是手上有沒有拿著錘子，而是在不對的時機仍然緊抓著它，甚至執著地相信繼續抓著會得到想要的結果。我們不會洗澡、睡覺也拿著錘子，不只是錘子，每一個人事物、每一個思維，本質上都只是工具。工具沒有好壞，關鍵在於是否能幫助自己完成目標。這堂共修，讓我體會到真正需要的不是放下，而是了解。了解眼前的思維、方法或執著，如果已經無法帶自己走到想要的結果時，放下是一種自然的選擇。
靜坐的時候，我也反思自己的狀態，發現自己其實有時候沒有在每個當下感受到學習和成長，因為把生命的價值放在未來。我察覺到自己會不自覺把價值建立在成為某種人，在那一天還沒到來前彷彿都只是過渡期。讓我想起上一段婚姻，當我想把另一半變成自己喜歡的樣子，而不是欣賞他原本的樣子時，我就失去快樂的能力。那一刻我忽然弄懂，原來我對自己也是這樣，真正的快樂不是完成目標的那一刻，而是能欣賞當下的自己，也享受一步步學習、修正完善的過程。目標依然重要，目標為我的人生遊戲指引方向，有趣的是享受成長的當下！謝謝老師、謝謝神明、謝謝靈！
今天在導引同修時，我看到一個現象，只要她一碰到別人，就會立刻轉向180度，完全往相反的方向走。我感受到她很害怕做錯事，因此在她的認知裡，「碰到」等於「錯」，而錯的反面就是對，所以她總是做出完全相反的決定。
讓我想起小時候的自己。
以前的我也很害怕犯錯，因為害怕犯錯就會被討厭、不被喜歡。幼稚園有一次吃午餐，菜裡有紅蘿蔔，我因為怕沒吃完會被老師罵，就硬逼自己吞下去，結果整口吐了出來。
來到我宗後，我才明白，原來每一次的錯，都是讓我知道，如何離自己想要的結果更近一步。錯誤只是修正方向的開始。
回到今天的主題，在靜心時，我感受到的是，放下執念與設定，提起慾望。
當我們對一件事情有執著，或帶著既定的設定去體驗，就永遠只能活在自己的框架裡。就像當年的我，早就在吃紅蘿蔔之前，先設定它很噁心，所以真正讓我害怕的，並不是紅蘿蔔，而是自己的設定。
後來當我願意放下這個設定，再重新去品嚐時，才發現原來紅蘿蔔甜甜的，也沒有想像中那麼難吃。當放下預設與執念，我們才能真正看見事情本來的樣子，而不是自己以為的樣子。
提起慾望是因為我們都有想完成的事、想成為的人，所以要帶著開創的心，勇敢承擔自己的每一個想要，並一步一步去實踐它，不逃避、不退縮。每一次的體驗、每一次的突破，都在擴大生命的容量，而這些經歷所萃取出的智慧，不會因生命結束而消失，而是會生生世世陪伴著我們的靈性！
謝謝神明、老師、我的靈！
靈動的感受輕輕的、鬆鬆的
原來不需要特別用力放下或提起什麼
而是自然而然就有流動
導引的同修提醒我
我是不是很害怕犯錯
因為我遇到碰撞我會直接轉180度離開
好像我認為轉向就是絕對
當下我並不認為這是我
也不曉得原來這句話開始讓我轉變了
不曉得為什麼我突然意識到
如果我跟別人立場不同時
我可不可以換成理解的方式去看待
去了解、去認識、去感受人
如果我每個碰撞都不再深入一點
我會失去的是感受這件事的機會
老師解惑課前問了我
心得中的爬牆男是誰
老師提到爬牆是有出軌、劈腿的含意
是真的很精確
老師當下
說到我是不是意淫他
我下山還特別查了什麼是意淫的意思
最白話就是對別人幻想色色的事
我透過這些認識自己
我發現自己不允許自己是個學習者
我不容許每一個我不會到會的過程
我在感情中是受害者心態
所以我才矯情、不自然
嘴上很大膽、行動很膽小
因為我心口不一
我不敢為自己的選擇負責
我也懶到沒有這方面的執行力
口交課的體驗
讓我重新看待性這件事
我有沒有在過程
自己感受是自在、愉悅、享受
才有辦法創造流動
如果彼此當下的交流順暢
那麼那一場交流就會很自然
性是創造歡愉的能力
我對我自己能自在、愉悅、享受
那麼我就有創造生命的能量
透過口交課上課
我跟爬牆男的互動
我開始剝開我自己的真實
我的設定與矛盾
來自於我對自己一直下達指令是
我不可以跟非男友做愛
可是我的事實是
只要我不排斥這個人
就算他不是我男友
我可以跟他做愛
我沒辦法享受其中
是因為我一直用框架綁住自己
而我一直在打破框架與框架中穿梭
而且我不單純
我不純粹的享受性、感受性
而是自己仍有設定在用力、在比較
相較之下
爬牆男比我單純
因為他在每個跟我互動的當下
都知道他的要
是他先讓我如意
謝謝他給我學習的機會
讓我看見真實的自己
謝謝我的生命經歷
讓我可以活出有道的自己
謝謝我的現在
有個新的平台可以創造新的生活
謝謝神明
謝謝老師
謝謝我宗
謝謝每位共同學習的同修
謝謝思沄
謝謝奕辰
謝謝心靈咖啡
謝謝我的靈
謝謝爬牆男
謝謝BPY220 竹北館
謝謝每位跟我上課的學生
謝謝每位選擇我成為教練的人
謝謝每位與我交手過的靈
這次共修主題是放下與提起，直覺就是放下執著與提起勇氣
當音樂一下，沒有太多的想法，就開始靈動，不去做過多的想法專注在當下
靈動結束，主持老師要我們靜下來，接收訊息
在還沒進我宗和心麗宮之前，我偶爾也會在家佛堂打坐，但心念從未斷過
想當然爾，這次我也是收不到訊息
但打坐過程中，有一個直覺進來，要我放下優柔寡斷，提起勇氣說不
於是靜下來思考後，心想沒有啊！身邊的人都告訴我做事別衝動，所以一直覺得我是阿莎力的人，於是我又繼續往內探索，我發現當我要做決定時，我會有很多的假設
就以這次醒靈為例，一開始糾結在我要不要醒靈，當我決定後，另外一個小劇場又來了，我能持續嗎？我能持續多久......就這樣來來回回內耗了三個月!
提起勇氣說不
舉例如下
媽媽還在世的時候因為一場意外，讓媽媽全癱，自己又自做聰明，想說
家裡兄弟姊妹們各拿5000，來分擔聘雇看護的費用，也為此開了家庭會議，家裡七個兄弟姊妹，有的爽快答應，有的拉扯，
孝養金大約付了15年左右
媽媽就這樣被這個癱瘓的軀殼囚禁了將近20年後,功德圓滿
去年兩個姐姐要求要拿回孝養金，就是當年開會時拉扯的兩位姐姐
當下兩個姐姐不敢回來要，是我姐夫以探望爸爸為由，當天姐夫鋪陳了很久，最後在離開的當時，不敢跟爸爸要，而是快速的跟我說，兩個姐姐，想要把之前的孝養金拿回來
姐夫說的理由是我和妹妹，弟弟，都有拿到爸爸的財產，現在你們都有錢了，所以想要把之前付的孝養金拿回來
但當年爸爸要做財產分配的時候，爸爸有把所有把兄弟姐妹叫回來開會，明確告知，要照顧他們兩位老人家到終老的人，可以分配到大部分財產，此時還蠻心酸的，那沒有錢的父母怎麼辦
當年姊妹們沒辦法照顧的理由，大多是因為要上班工作，記得當年我也在上班啊！到後來也就我，妹妹，弟弟，3人照顧父母
所以姐夫跟我講要拿回孝養金的當下，我覺得怪怪的，但我答應他了！
事後讓我感覺姐夫挑好講話的下手，因為弟弟是只要錢到他的口袋，要從他的手上拿回錢是不可能的
所以後來是我和妹妹把這筆孝養金還給了這兩個姐姐
照顧父母不是每個人的責任和義務嗎，小時候他們無怨無悔的照顧我們，為什麼當他們老了，做子女的總是會有很多的理由和推託，不願意照顧
藉由這堂共修讓我學會要勇敢的說不
，因為當下不讓姐夫難堪，為了維持兄弟姊妹的情感，最後是我和妹妹付了這筆錢
共修心得寫著寫著，心境瞬間突然產生轉變，覺得是放下防禦心，提起慈悲心與包容心
記得當年前男友說我就像一個刺蝟
當時我也沒多加思索
在查解時，老師也說我的防備心太強了，但我也沒做太多的反思，就認為我真的是這樣的一個人啊！也沒做太多的改變
但在描述孝養金的整個過程中，我發現，我在描述的過程中一直在批判，我一直覺得他們是自私的，但在瞬間我突然了解，人之所以會自私，都是內心不相信自己是安全的，而是種種不安，與匱乏，所以才會拼命的向外抓取
姐姐是開公司，月入數百萬，他們並不是真正沒錢，而是心靈上的匱乏
但當我放下防禦和批判的心時
我看穿他們的行為背後，心靈的匱乏，不禁讓我從憤怒轉換為憐憫，我突然覺得自己好富足
而透過這個反思，不再讓我自己覺得我是委屈和忍耐的，而是讓我了解他們的內心痛苦與侷限
透過這次共修讓我學會放下自以為是的正義，原本一直耿耿於懷的孝養金，也就不在乎了
而當我的心量變大了，內在的包容也隨之而起了，糾結忍耐的情緒便隨之消失了，謝謝神明，老師，我的靈
聽到今天主題的時候覺得很奇妙，因為"何謂放下"就是我今天準備解惑時要問老師的問題。
但今天靈動時我的狀態一直斷斷續續，很難專心。對於自己很用力要拉回專注的感覺卻一直失敗感到很失落，要分享心得時發現自己很認真為了要靈動完全忘了要思考主題的感受，想了想我有什麼領悟呢？
哇，腦中出現了靈動前宏縉給我的小禮物：神明說要我放下完美主義，不要堆積事情都做一半，提起勇氣繼續行動。
太神奇了我這禮拜的狀態真的就是超級多待辦事項，收了斡旋也付了斡旋、無限修改PPT、新的商業模式也還沒想好怎麼調整、很多投資人合作也都談到一半，這麼多未定案的事情讓我心情是一直感到壓力的。感謝神明的提醒，直接給了忐忑的我答案，讓我不害怕，我相信我當下都能做出最好的決定，我這禮拜就拿出勇氣與相信自己的力量與執行力來解決待辦事項。
而解惑課下課後，再次被解樂老師高超的智慧與幽默絲滑搭配驚豔到。我的第一個想法是我想打臉兩周前的自己、說不想修改犀利話語的自己，我覺得過度犀利只是想證明自己比較厲害，並不是真心想幫助對方。加上從上禮拜發現自己也是一個沒有病識感的人之後，我真心覺得心疼沒有病識感的人，而要真心想幫助對方是要給對方當下他需要的能量，我也馬上連結到老師演講錄音說：能夠聚眾的才能聚集能量，回推到最原始的狀態人都是需要獲得能量、都是在搶奪能量的。那我想變好我就必須這麼做。
去年的7/10，是我開啟神性道路的第一天，這一年歷經了完全不同的人生道路，經歷了初階、高階班的洗禮，越來越懂我宗的精神「修自己」。
這一年來也看了許多師兄姐安神，心裡也總想著有一天自己也要安神，但其實一開始也不懂為何而安，只覺得別人都做所以我好像也要，然後開始為錢掙扎，收到訊息也不敢說出口，直到我領悟到原來安神，是為了讓自己與靈的聯繫更加緊密，神明在山上與總廟眾神、兩位老師朝夕相處學習，除了有香火供奉外，對我而言更加心安與穩定，訊息也更加強烈且清晰。
我以為離安神的日子越近，我會越加興奮，但直到安神當天看到神尊，心裡一直是平靜而感動，靈告訴我不用再像個孩子一樣情緒波動起伏明顯，而是要開始學習「平靜而穩定」的心，唯有更加的沉穩，才能成就大事。
我記得當初慈軒安神送師兄姐禮物時，我問她妳怎麼知道要跟他們說什麼，她只說就是收到訊息跟畫面。這次，我終於懂了，每位師兄姐來到面前，天語一唸訊息就來畫面就現，這就是我想要的辦事畫面啊！也透過這些禮物，讓我更回看自己，世界真的好大，用我以往的思維與眼界，根本無法開創，我還有好多事務要去體驗與學習，與靈共創。
今天的共修題目放下與提起，神明也告訴我，放下過去就思維，結清老我，然後提起精神，接下來我有好多的事要學習與執行，靈要帶領我往更高的境界，少計算，因為這一切是我算不到的。
謝謝神明謝謝老師協助我改變自己，跳出舒適圈，換到新公司開創屬於自己的道路。
謝謝慈軒引領我進入我宗，一同修行一同成長。
謝謝曉玲、君玫、荷琇、遠諭安神準備的禮物。