共修心得- 葉書綸- 空白 

今天的主題空白，剛開始靈動我感受到內心很燥，靜不下來，因為我感受到自己想趕快把空白填滿，原因是內心覺得空虛而開始急，我感受到這是我慣用的方式，原來我過往的操作都是這樣急躁的想填補不足，內心的躁動其實來自於，對於外界的定義和自我的不足感，神明說我要先填滿自己，再去看外面的世界，不以外界來定義自己，而是用目標建構自己。

保持空的心境而這個心境，是讓自己隨時能放空放鬆的狀態，除了能夠保持靈訊暢通，也是身心靈舒暢的心境，空並不像我想像中是什麼都沒有的，而是隨時整理自己、調整自己，今天采融老師在心得分享後給我的回饋，是每天整理自己，把它養成習慣，內心的空虛自然會瓦解，這個空白的狀態是我隨時能夠結清事件，看懂自己的起心動念，專注在建構以及對齊目標就不會人的腦袋常常一片空白

謝謝神明、老師、我的靈