共修心得- 盧曉玲- 全力以赴

這次共修的主題，對我來說特別適合在歲末年終時好好的檢視與反思。

過去的我，其實對全力以赴有很大的認知偏差。我一直以為，要夠用力、夠努力，才叫全力以赴。所以刷鍋子很用力、刷地板很用力，聽課、聽演講時拼命抄筆記，深怕錯過任何一個重要環節。可是當真正要分享、寫心得，或實際運用時，腦袋卻常常一片空白。

加入我宗這幾年，特別是前年底到去年初那段時間，因為知道自己開始走壞運，也清楚覺知到自己正處在那樣的狀態，才真正開始讓自己靜下來，回看自己的心與每一個起心動念。慢慢才體會到，打坐與靈動並不是為了追求某種外在表現，而是讓我沉澱、專注，回到自己。唯有真正靜下來，才能感受到靈的存在，與靈一起共創。而聽演講，是在學習老師的智慧與道，那是一種方向，是我在人生道路上、在每一次二選一抉擇時的指南針。回頭看，過去的我之所以那麼用力，其實是因為懶惰，不願真正去理解其中的精神，只想靠蠻力硬撐。結果往往是身心俱疲，卻事倍功半。

我們來到人世間，本來就是為了學習與成長，若只是停留在本能與動物性，那與當猴子並無不同。而是需要透過學習與經歷，一點一滴把自己修出來。

就像這次在廚房處理麵時，我才發現自己其實之前也做過一次，卻聽過就忘。老師依然很有耐心地再為我講一次其中的精神。這一次，我真的把它放在心裡。也因此深刻體會到，在當下是不是真的想學、是否足夠專注、是否具備願意獨當一面的態度，真的非常重要。

當我真正享受當下、全情投入，甚至進入一種忘我的狀態時，就像現在在靈動中盡情投入，即使最後汗流浹背，仍然覺得身心舒暢、無比自在。那種狀態，才是真正的全力以赴，不是用蠻力，而是全然的在場與專注。

新的一年，我期許自己更加通透，把所學真正落實在生活與道務之中，讓自己不只是學到，更能活出來、發揮出來。