共修心得- 陳惠莞- 神性

今天分別收到安神的小禮物「相信自己」、「快樂」、「按部就班」，相信自己可以做到，按部就班的去排工作行程，就會得到快樂的力量。這些小禮物的串聯，讓我更有目標的想去執行。

今天靈動的動作需要很柔軟跟慢，一開始覺得自己的每個關節都很僵硬，平衡感也因為僵硬而屢屢快跌倒。經過師兄的提點帶領，慢慢的找到能夠讓自己平衡不跌倒的柔軟跟慢，也體會到了手中的氣流，感受到神明給我相信的勇氣。每每到了自己沒辦法做的動作時，放空自己，給我的靈帶領，感受到那種舒適又柔軟，把每個關節都延展。一直以來我的腰很容易痛，經過延展後，感覺卡住的那個點被打開了，也有暖暖舒適的感覺。