2025年8月15日 星期五

生活有感- 周若蓁- 自以爲是

 生活有感- 周若蓁- 自以爲是 



前陣子的一篇心得提到因為原生家庭的關係,所以現在只要遇到身邊的人不斷內耗低氣壓我就會不想理會,用冷處理的方式去處理,老師提醒我還只是看到表面,要再深入挖下去,我擱置了好幾天,一直到看到侑倫師兄那篇「自以為的道」的心得後共振到我,看著師兄的那篇心得,一字一句彷彿就是在對我自己說。


「因為自以為自己有道,拿道來對焦人事物,當不是我想像中的道,就覺得是不合道,那我才真的是不合道的人。」,這段話深深打到我,讓我同時聯想起小時候在原生家庭中,因為看到媽媽一直因為爸爸的關係,所以每天鬱鬱寡歡、以淚洗面,我感到壓力很大,內心其實充滿很多的批判,因為我自己常常覺得自己的思維是對的,卻也沒有真正去感受過對方的感受,所以當媽媽在憂鬱的時候,我的內心會有種「這到底有什麼好把自己搞成這樣的?」心態出現,但我沒有去同理過,只一昧用我自己的認知去安慰媽媽,當媽媽一而再再而三的反覆發生時,我便會有「講都講不聽,算了,那我就都不要管」的思維產生,久而久之形成遇到與自己想像的狀態不符的情形出現時,我就用冷處理的方式,用「將焦點放在自己身上」包裝自己外求的內心,其實當還是會受影響及有情緒的時候,代表自己還是想處理別人、箭頭在看別人,就還是在希望別人改變,而不是真正回歸內觀自己,還是在自以爲是,想用自己認知到的道來「教」人,而不是從這些狀態中「學會」。

從小父母沒有教我這樣的思維,我便是這樣的思維,所以正確來說並不是原生家庭影響到我後來的操作,而是透過從小在原生家庭的操作看見這是我本質上根深蒂固的中毒,這個毒一直跟著我沒有解開過,因為我根本沒有真正的去看到過,當然解不開,所以當我身邊的人所呈現的狀態與我認知不同時,我便會啟動這個中毒腦程式。


「以師導人,忘卻學心」,就如同師兄在心得中提到,「站在教的角色,打出去的頻率就是自以為,也忘了自己只是一個學習者,學習同理,學習傾聽,學習解惑,把所有一切人事物都納進來,這才能真正壯大自己。」,我就是只想處理別人而沒有透過事件來學習萃取,來壯大自己,用自己的認知套用在對方身上,沒有辦法真正解決問題外,反而讓對方更覺得我在用上對下的方式,讓對方更不舒服。這讓我看到了我在跟每一位親近的人相處時有多麼的自以為是。


看到自己有多麼的自以為是,也看到自己多麼不合道,真正有智慧不是用道理去教別人,而是當有道的時候,如同老師在100樓,但老師可以在這100層樓中任意遊走,而不只是侷限於在100樓往下看,跟樓下的人說100樓風景很好趕快上來,而是可以下樓去帶著大家一起往100樓邁進。真正有智慧是隨時能夠調頻到與所有人都同頻後去同理對方後再告訴帶著對方一起往美好之道走。


很感恩神明、老師的教導以及身邊有著一群志同道合的同修能夠互相分享經驗以及不吝嗇的協助自己看到盲點,再來就是為什麼老師一直要我們往下挖,當只是看到表面問題時,劣根一直還在,就會不斷地發芽,斬草除根,春風吹了才不會再生,透過不斷挖挖挖,每挖到一個劣根就能夠將其砍掉,當一根根砍掉後剩下的就是好的根,就不會有雜質來搶養分,成長速度才能快速,變得跟大樹一樣!

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