共修心得- 宏騏-  玩

今天的共修主題是「玩」，老師還沒公布主題，背景就傳來跟平常共修時不同的歡樂音樂，其實當一聽到音樂整個人就很想動起來，共修時每個版型都逐一出來帶動作和各別轉靈台，早餐因為消化不順暢，上山時在路上就很擔心今天的靈動會吐，幸好比預期的順利，雖然仍舊動作很多很大，但心是臣服的，有時動作困難度太高了，還會呼請靈共同協助完成。

過程中引導的師姊說要重視平衡，不要心浮氣躁一下就把力量耗盡，並且要篤定，也轉述我的靈說我體力太差了，這些真的就是我自已的狀態。師兄說我內耗很多，所以肩頸都很卡，協助我進行拍打，雖然拍打的衝擊力帶來疼痛，但緊繃的肌肉深處透過震動釋放出負能量，有一種爽爽的舒暢感。

靈告訴我因為執行的不徹底才會一直內耗，力量沒有向外而是反彈，篤定的心態就是我的利劍，內心穩固、行動堅定才能披荊斬棘開闢眼前的道路。

反思最近在店內工作的狀態，因為新員工是剛離開學校的社會新鮮人，比較缺乏工作經驗，觀察和專注力較差，每天都會有一些狀況和失誤，我因為害怕會對客人的服務造成影響，關注她的操作與教育訓練消耗了自已不少時間，許多待辦事項就一再被擔誤，其實應該是自已缺少決心，有決心一樣會找到時間和方法，過去就是太容易找籍口合理化自已延誤的毛病，未完成的事項並不會因此消失，只是堆積在心中不斷耗損自已的能量，如今是自已想要的開創、自已規劃的藍圖，我應該透過這次的經驗改善新員工的教育訓練流程，思考如何安排資深員工教導協助新員工，以後再有新同仁加入才會運作的更順暢。

最近設定公休日，並且開始上山共修，整個人身心都放鬆了，壓力堆積的緊繃感也消失了，其實老師一直有要求我調整，但是因為對業績的不安全感，看不見好的境界，就一直拖延沒有執行，非得要撞的滿頭包才肯下決心改變，其實就是自已在阻礙自已的成長和提升，是真的很笨，我學習到原來心裡有擔心和害怕的時候，就看不見真正對自已好的未來，只會更用力去運作來消除不安感，但是越用力常常反而越不安，讓自已沈澱與回歸平靜，才看的見正確的道路，內心清明才知道如何執行。

感謝神明

謝謝老師