閉關心得- 李明澈

笑話比賽

這次笑話表演比賽，我們小組獲得了第一名，內心充滿驚喜與開心。回顧整個過程，一開始我們並沒有設定要拿名次，只是帶著輕鬆好玩的心情討論，過程中我們成立了群組，只要誰看到有趣的笑話或梗就會貼上來，不管是否能直接使用，這些素材都成為激盪創意、拼湊劇情的重要養分。我最喜歡的部分，是大家一起排練的時光，無論是線上還是碰面總會擦出許多火花，腦力激盪出各種好笑的橋段與畫面，那時候我真的感受到很幸福：每個人都在自己擅長的位置發光發熱。像麗秋師姐讓我眼睛為之一亮，打扮後展現出女人味，表演起來大方又自然，和她平時給人的感覺截然不同；晨熙則是我們的設計師，穿針引線、掌握節奏又顧全細節；傳鑫天生自帶喜感，是我們的關鍵笑點，C位非他莫屬；小皮則是「苦主」專業戶，那段哀母叫父實在太經典！我們在歡笑中完成表演，能把這份喜悅分享給眾神與大家，真的很開心。

這次表演也讓我深深體會到：人在對的位置，真的會活出截然不同的樣貌，關鍵是我是否有欣賞他人的能力。想起自己剛升主管時，內心既高傲又自卑，因為能力不夠卻又急於呈現自己，當時既無法真正欣賞團隊成員，也看不見如何讓整體更好。這次的合作，讓我學會欣賞每個人獨特的角色，這是我最大的收穫！

操令旗

這次操令旗時，在等待進宮的過程中，我的身體不穩、晃動，結果神明取消了兵馬的派發。當下我生氣一股毀滅性的情緒就這樣帶進宮裡，整個下午都氣噗噗的，直到最後準備離開時，老師語重心長地說：「你做這件事，對你真的有幫助嗎？」。老師點醒我，總是把焦點放在外在的目光上，時常拿自己與別人比較，覺得不如人而產生自卑，又急於捍衛自己而變得驕傲。其實是我先看不起自己，才不斷尋求證明。回去後，我聆聽了老師的演講「責備與調頻」，意識到：會生氣，是因為我其實早就知道自己不對而不接受，被對方撩撥轉向怪罪對方。回顧那天下午，其實整個人是浮躁的，靜不下來，一直在找關注。神明透過這件事，其實是要我看見自己的狀態，要我學會沉靜與覺察，而不是陷入外在比較與自我攻擊。

閉關這兩段經歷，一喜一怒的反差，讓我體會：真正的能力，是看見自己的狀態並誠實地面對，每一句話靜下心思考對自己的幫助，這是閉關最大的收穫！謝謝老師、謝謝神明、謝謝靈！