智耕心田- 李明哲 - 演講心得 - 有心法可以治癒疾病嗎 

      今天這場演講讓我有所感觸的就是「是來提醒，不是來找麻煩」、「做了什麼事，才是這個狀態」、「覺得有問題才是問題」，而最有體會的就是「沒有突然，都是日積月累」。

      好比從司馬庫斯回來後，手臂就開始痛，去看中醫才知道有一個力去拉到或扭到，但是當下我根本不知道何時有去傷到手臂過，接著中醫才說也可能原本就在臨界點，而過了那個點。就如同老師演講所說的，不是「突然」，而是「終於」。這也連帶讓我想到自己過去長期的操作模式，就是每天在累積未來的「終於」；好比說大學部好好的學習，以及逃避各種人際互動或是事件的撞擊，導致真的感到活不下去、這樣不行才去祭改，但是會變成這個樣子，並不是突然發生，而是終於發生，一切歸至於過去好幾年累積的中毒操作。

        甚至在高中有一段時間為了上課不想打嗑睡，就喝了一個月的咖啡，結果腸胃就開始有問題。現在回想起來，喝咖啡並不是主因，而是我長期飲食(從國中就飲食不均衡、亂吃、亂喝)有問題，才會讓我在長期喝咖啡之後「終於」出狀況，而這也是讓我學到我要好好對待自己的身體，盡量避免油炸、冰、過量...等等。真的都是做了什麼事，才會有這個狀態。

       最重要的是，到現在我才有去瞭解和接受「是來提醒，不是找麻煩」，好比說在前一間學校，有個老師常常到我教室彈鋼琴、聊天(大部分抱怨跟自說自)、用鍋子煮午餐...等等，當時都覺得這個人是麻煩、不會處理、不知道怎麼辦，而現在去看待這樣的事，才會知道對方來提醒我很多事情─「沒有原則」、「不會說不」、「口是心非」、「怕事」...等等的狀態；正如我不擅長人際關係，是過去的陰影造成不想去人際互動(如：霸凌)？每次都受傷而不想再受傷(如：真心換絕情)？我想答案很明顯，就是怕麻煩、不想學、想懶賴...等等，所以讓自己不擅長，因為根本沒學、不想學。所以現在才要去把這些曾經怕麻煩、逃避、不接受的事情學會，並在每一次的考試、提醒中(如：學生情緒爆炸)，讓自己能夠從中瞭解該學習的地方(如：我不夠堅定)。

       最後，老師有舉身體有障礙是很驕傲的靈，想跟別人不一樣，要挑戰不同的玩法時，我就想到自己的那些學生，他們全都有著驕傲的靈魂，只是忘記了，才會覺得自己有問題(或被說有問題)、自己都不會、挫折感都很重...等等，以及也想到自己，那我的靈也很驕傲，想要來引導、喚醒這些忘記來這身體的驕傲靈魂。只要我帶著心法─學習以及事件是來提醒的心，並不覺得他們的問題是問題，我想這份工作就是一個高價(甚至無價)的成長大禮包，可以讓我持續地學習和成長(因為每天都有不同的事發生)；而這樣的心法也要用在身、心的各種呈現(如：胃痛、煩躁)，才能讓身心靈都健康、圓滿、愉悅。