解樂老師 心靈解藥 破除中毒腦程式 煩惱痛苦解決了 人自然就快樂了
這次共修讓我看到,原來「極致」不一定是快,也不是把事情做得很厲害,而是自己有沒有真的用心把每件事做到極致。
同一件事情,做得很快,內心急著完成,結果卻容易出錯;做得很慢,事情都壓線的做,就變成拖拉。
真正的極致,是每一個當下都知道自己在做什麼,願意把眼前這一步做好,再做好下一步。事後回看每一個操作的起心動念反思萃取。把每一步紮實的做好,累積起來,就是自己的極致。
謝謝神明、謝謝老師、謝謝我的靈
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