2026年10月4日 星期日

共修心得- 陳寧君- 中性

 共修心得- 陳寧君- 中性 



在和老師學習前,我不認為有中性,所有的事都只有好與壞。

我甚至認為灰色空間是不應該存在的,可是當我開始看見自己與人的相處,我發現我自己就是最灰色空間的人,心情好就對人好,心情不好就隨意對在意自己的人生氣,和我相處的人從不知道我的線在哪裡。


這是一種無能,因為我沒有思維和能力可以將事都轉為好事與有益,只是很僵化、習慣地接受外在環境給我的思考和認知。


當我看見也承認是我無能,我沒辦法將局面、人際關係操作成我想要的樣子,我才自然會看見自己不足、知道自己任性鬧脾氣是虛耗在意自己的人的耐心。


但無能也是中性的,是一個透過事件、人際關係來告訴我,我還沒有這方面的能力,畢竟我一定也是具備某些能力,我才會是今天的我。同樣地,我所接觸的每個人,也一定都有某方面的能力,才會有今天的他。


中性對我而言,比較像是讓自己先停下來,不再用過去沒有能力時的慣性來看、操作現在發生的一切,而是回歸到「我想讓自己舒服,所以我要如何增加能力、學習處理」。


就好像以前凱男問我關於偵查的問題,他是空白的,可是我有經驗、畫面,我卻理所當然地認為他也應該知道,就會對他不耐煩。

可是真相是,我沒有能力把我會的、經歷過的那些精準傳輸給他。

當我發現是自己沒有能力傳輸給他、也沒有能力讓他對未知不再因為空白而擔心,我反而很感謝有他能夠讓我練習。


也讓我明白,急著把事分成好或壞,是因為不願意看見自己沒有能力,而越來越能夠秉持中性,是因為我先願意看見是自己沒有能力,進而培養能力,事就會開始有不同的可能,而不是急於下判斷。

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