共修心得- 楊晨熙- 全力以赴 

這次的共修主題是「全力以赴」。

在靜心的時候，我開始收訊息，跳出來的兩個字是：「享受、投入」。

這讓我想到最近帶團隊去看的一部電影《冠軍之路》。那是一部紀錄片，在講中華隊在世界棒球12強賽奪冠的過程。

印象很深刻的是，裡面有一位選手在預賽時一直想力求表現，結果反而表現失常。等到團隊晉級複賽後，他開始調整心態，不再強求成績，而是專注在每一個當下，把平常練習的實力自然發揮出來，後來反而有了很好的表現。

回想去年一整年，我其實也是這個狀態。一直很努力想要變得更好，卻在不知不覺中形成了一種阻力。因為當「努力」這個念頭升起時，其實就已經在用力了。

真正的全力以赴，不是用力追趕，而是全然投入每個當下，不去控制結果。

我記得有一本書裡有一句話是這樣說的：

「當你努力的時候，你會覺得自己已經全力以赴了；當你全力以赴的時候，你會覺得自己還不夠努力。」

謝謝神明、謝謝老師，一路以來對我心態的調教，不斷提醒我不要用力、不要急，要享受過程。

也讓我看見，即使追求到成就，若內心沒有自在與喜悅，依然不會真正快樂。

心境的愉悅與從容，才是最珍貴的禮物。

謝謝神明、老師、我的靈！