智耕心田- 李雅莉- 演講心得- 情關難過 

針對演講解靈老師開給我的處方箋裡第一個點來聽的是情關難過。我通常會懂之後跟自己對話理順了才寫得出心得、有機會與人分享，但這一劑藥卡在喉嚨些許時日，老師也提醒了兩次要聽演講寫心得，雖然有試著先聽其他的但因為心有所擱置頻頻回頭。

我問了自己，我應該理解力不差，是真不懂還是不想懂？為什麼這個主題我沒辦法如常把演講內容放進腦袋轉一圈變成自己的東西再出來？

某天聽到一段podcast裡講著一份發表於美國國家科學院院刊選擇終身伴侶的大數據調查裡，整份相關數據的核心是：你是誰比他是誰重要。

讓我意識到有問題產生時要先回到自己本身，於是我開始回溯自己的過往及對情、情關的理解與定義。

先梳理自己內心後再連結到演講內容，我發現雖然自己有些狀態與想法並不全然對應但能抓到重點在心中植入種子，也許還沒真正開出新芽但我會細心灌溉。

「強者的付出才有價值」

這句話不但重擊於心且一槍貫穿。從一路以來孩子們的學習狀態開始隱約有類似這種感受，原來在人類最真實世界裡優越的狀態真如此極具舉足之位，沒曾想連最自然的「情」都需要能力背書，能否主導、具說服力與價值性取決於是否為強者勝過於是否願意付出。但我相信此時所提的過人之處在精神面遠遠大過物質面，展現心靈的寬闊大器、具足生活能力與能量，沒有船想停靠在狹窄難行的港灣。然而我知道自己在持續培養能力的路上依舊不會吝嗇投身於情這一汪大洋。

「情，是幫助生存的工具」

這是從來沒有在我的認知裡出現過的觀點，剛聽到時有點抗拒因為覺得不該把「情」如此勢利化，但當真正洞悉到最底層似乎就是這麼簡單，是我太看重同時太看輕。所有內心情感外顯在關係的運作上，因為有互動而呈現隨時會有變遷的情況不該單一面向的執著，每種情感過程中都包含著多種模式的操作，也才能趨於健康、廣泛的感受與傳達。當認清「情」的本質且能夠了解與接受後便能坦然於所有關係的流轉變化，並且只要懂得掌握、流暢運轉，多情滿溢真情流露何有不可？只管珍惜每個能愛的機會。

當邏輯通了之後，對情關的定義與看待角度也有所不同了。我甚至懷疑那些曾經的糾結也許論不上是情關，不管是被放生或放生別人，真正放心上的不是最終自己得失的結果而是隨著時間過去互動的種種，被人心將之設定成所謂的遺憾惋惜而難過而耿耿於懷。釋然了雲煙那些過往都是美好經歷用來體驗、讓此刻的自己拼湊人生感悟。

親情與愛情一直是我此生至今較難超脫的領域，藉由這個主題重新的檢視與置入，希望未來在情的世界裡能更加從容。

感謝老師精闢入裡的論述協助我開啟人生下半場。