共修心得- 孫册- 全力以赴

今天共修主題公佈是全力自赴時，這個名詞就像是要努力向前衝，但我記得每一次說我會努力時，老師就跟我說不用努力，因為努力就用力了！

我就感受到我說的努力，好像就是繃得很緊，過往的操作好像會操作離目標接近，但是，卻讓自己身體無法負荷，這樣的力是用不對的方式操作！老師要我不用力，是不緊繃，頭腦是清晰思維是清楚，身體也是鬆弛，唯有如此，才能夠享受過程自然會達到愉悅的結果！

就像是在靈動時，若是身體用全力以赴的方式操作時，反而會讓肩膀是緊繃而且人是僵硬，靈動起來不僅做不到位也達不到靈動的效果，若是修正成心境要全力以赴時，反而會在過程中不斷地檢視自己，回看自己還有哪些不足的，可以再補足，還有哪些可以修正的，會讓自己更好的行為或是思維。

所以我弄懂神明教我的全力以赴不是喊口號而已，好像講全力以赴那又怎樣？而是透過事情的結果再來回看自己，過程中哪裡不足還可以修正的讓結果可以更好，還有什麼方式又比這一次方式更精確，這樣的心境才能達到全力以赴，也會不斷地成長，讓自己可以一直進階，也才能跳脫喊口號！